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名称：couscous(小米)(熟)
热量：111.63千卡（100克）
分类：谷薯制品
couscous(小米)(熟)的营养信息
营养素含量(100克)
营养素含量(100克)
热量111.63
脂肪0.12
蛋白质3.84
碳水化合物23.26
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热量：306.00千卡、脂肪1.82克、蛋白质12.00克、碳水化合物60.00克
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热量：206.02千卡、脂肪5.70克、蛋白质7.50克、碳水化合物30.00克
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热量：229.21千卡、脂肪9.90克、蛋白质7.20克、碳水化合物28.70克
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热量：503.60千卡、脂肪24.00克、蛋白质12.20克、碳水化合物60.00克
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热量：516.40千卡、脂肪24.00克、蛋白质12.60克、碳水化合物62.40克
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热量：510.20千卡、脂肪24.80克、蛋白质12.60克、碳水化合物61.60克
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热量：519.80千卡、脂肪24.40克、蛋白质12.60克、碳水化合物62.40克
仟吉 北海道香浓吐司
热量：391.01千卡、脂肪16.00克、蛋白质7.60克、碳水化合物51.10克
丹香 芝士低糖吐司
热量：244.98千卡、脂肪4.90克、蛋白质6.80克、碳水化合物42.80克
孟华 紫薯礼盒 紫薯粉条
热量：373.33千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.90克、碳水化合物91.00克
丰福斋 鲜肉粽
热量：281.07千卡、脂肪6.60克、蛋白质7.20克、碳水化合物45.30克
Nona 杯子蛋糕粉(草莓味)
热量：354.00千卡、脂肪1.10克、蛋白质6.90克、碳水化合物79.30克
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热量：378.00千卡、脂肪1.50克、蛋白质5.60克、碳水化合物85.40克
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热量：368.00千卡、脂肪2.70克、蛋白质8.60克、碳水化合物77.30克
Nona 至尊布朗尼蛋糕粉
热量：377.00千卡、脂肪1.50克、蛋白质4.50克、碳水化合物86.30克
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热量：230.88千卡、脂肪1.30克、蛋白质2.90克、碳水化合物50.30克
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热量：481.94千卡、脂肪20.69克、蛋白质9.86克、碳水化合物64.17克
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热量：215.58千卡、脂肪3.40克、蛋白质8.40克、碳水化合物37.90克
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热量：222.99千卡、脂肪2.60克、蛋白质13.40克、碳水化合物35.80克
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热量：213.43千卡、脂肪0.80克、蛋白质7.80克、碳水化合物43.00克
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热量：155.35千卡、脂肪0.80克、蛋白质6.30克、碳水化合物30.20克
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热量：316.00千卡、脂肪2.00克、蛋白质12.70克、碳水化合物61.90克
7-ELEVEN 7-11 迷你花生面包
热量：325.53千卡、脂肪11.90克、蛋白质9.60克、碳水化合物44.60克
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热量：334.61千卡、脂肪1.00克、蛋白质8.00克、碳水化合物75.00克
面包新语 燕麦杂粮吐司面包
热量：388.38千卡、脂肪15.30克、蛋白质10.60克、碳水化合物45.70克
我家粗粮 玉米面条
热量：350.14千卡、脂肪3.70克、蛋白质9.10克、碳水化合物69.50克
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热量：395.00千卡、脂肪5.00克、蛋白质10.00克、碳水化合物77.50克
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热量：326.72千卡、脂肪8.20克、蛋白质8.50克、碳水化合物64.00克
亚洲渔港 至Q虾饺
热量：130.02千卡、脂肪3.80克、蛋白质19.90克、碳水化合物4.10克
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热量：248.09千卡、脂肪2.60克、蛋白质6.90克、碳水化合物48.50克
亚洲渔港 三文鱼水晶饺
热量：170.41千卡、脂肪7.00克、蛋白质9.70克、碳水化合物17.00克
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热量：185.95千卡、脂肪8.40克、蛋白质7.90克、碳水化合物19.10克
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热量：255.26千卡、脂肪2.40克、蛋白质5.60克、碳水化合物52.00克
御庄园 经典豆沙粽
热量：211.28千卡、脂肪4.10克、蛋白质5.20克、碳水化合物37.90克
御庄园 娘惹仁芭花生芝麻粽
热量：296.85千卡、脂肪4.20克、蛋白质5.40克、碳水化合物49.60克
御庄园 五谷杂粮粽
热量：209.61千卡、脂肪4.10克、蛋白质5.20克、碳水化合物37.90克
御庄园 板栗肉粽
热量：199.81千卡、脂肪4.30克、蛋白质5.60克、碳水化合物34.20克
御庄园 板栗鲜肉粽
热量：199.81千卡、脂肪4.30克、蛋白质5.60克、碳水化合物34.20克
御庄园 赤豆蜜枣粽
热量：214.63千卡、脂肪0.60克、蛋白质4.00克、碳水化合物47.50克
7-ELEVEN 7—11 专供全麦面包
热量：155.59千卡、脂肪2.30克、蛋白质5.30克、碳水化合物28.00克
金凤食品 金谷亭 丹麦红豆面包
热量：424.24千卡、脂肪17.50克、蛋白质6.80克、碳水化合物53.20克
佳多麦 椰丝奶香包
热量：416.59千卡、脂肪7.00克、蛋白质10.50克、碳水化合物76.00克
翔翔 香蕉面包
热量：311.90千卡、脂肪5.10克、蛋白质8.30克、碳水化合物58.10克
佳多麦 沙拉马苏面包
热量：416.59千卡、脂肪7.00克、蛋白质10.50克、碳水化合物76.00克
豆魅 土豆泥(爱莎红豆)
热量：335.54千卡、脂肪0.77克、蛋白质6.92克、碳水化合物73.85克
美丰园 厦门炸面线
热量：523.90千卡、脂肪26.70克、蛋白质9.30克、碳水化合物61.50克
家乐氏 CRUNCHYNUTFLAKES
热量：402.00千卡、脂肪5.00克、蛋白质6.00克、碳水化合物82.00克
标点 熊掌堡
热量：264.10千卡、脂肪1.60克、蛋白质9.60克、碳水化合物53.90克
思念 玉汤圆 经典系列(白玉黑芝麻)
热量：309.99千卡、脂肪18.20克、蛋白质3.90克、碳水化合物32.80克
思念 玉汤圆 水果系列(美玉甜橙)
热量：204.35千卡、脂肪4.90克、蛋白质2.50克、碳水化合物37.10克
ALNATURA 5种谷物麦片
热量：336.00千卡、脂肪3.00克、蛋白质10.60克、碳水化合物61.50克
正文 酸辣味红薯粉丝
热量：288.24千卡、脂肪1.30克、蛋白质2.70克、碳水化合物68.00克
威达 迷你烤鸡味面包干
热量：482.79千卡、脂肪23.20克、蛋白质10.30克、碳水化合物58.60克
樵圆西樵大饼
热量：332.93千卡、脂肪7.60克、蛋白质7.50克、碳水化合物57.90克
桂格 婴儿胚芽米粉
热量：377.00千卡、脂肪1.40克、蛋白质7.80克、碳水化合物83.20克
京工 山药营养餐
热量：359.38千卡、脂肪1.69克、蛋白质9.41克、碳水化合物75.63克
REGAL 烟熏三文鱼烩饭
热量：384.00千卡、脂肪7.10克、蛋白质8.10克、碳水化合物72.10克
REGAL 意大利虾仁螺旋面
热量：373.00千卡、脂肪5.40克、蛋白质12.20克、碳水化合物67.30克
义利 精选切片面包(黑糖红枣)
热量：304.25千卡、脂肪5.40克、蛋白质16.00克、碳水化合物47.10克
三全 状元清翠荠菜猪肉水饺
热量：222.00千卡、脂肪9.90克、蛋白质7.00克、碳水化合物26.00克
日彩 全麦切片面包
热量：289.44千卡、脂肪3.60克、蛋白质9.30克、碳水化合物54.10克
全家 烤究工房可颂面包
热量：431.88千卡、脂肪28.90克、蛋白质5.80克、碳水化合物37.70克
佳贝好 紫薯切片
热量：431.88千卡、脂肪23.20克、蛋白质8.60克、碳水化合物47.50克
澄发 金牌奶油年轮面包
热量：324.09千卡、脂肪7.60克、蛋白质9.20克、碳水化合物54.00克
三全 私厨水饺(茴香笋丁)
热量：220.12千卡、脂肪11.30克、蛋白质9.00克、碳水化合物20.60克
塞宝 有机燕麦片(特惠装)
热量：401.53千卡、脂肪7.80克、蛋白质15.00克、碳水化合物65.00克
日清 焼そば炒面王
热量：490.00千卡、脂肪22.80克、蛋白质9.70克、碳水化合物61.60克
三全 私厨水饺(剁椒鱼肉)
热量：218.45千卡、脂肪10.50克、蛋白质9.60克、碳水化合物21.30克
静安面包房 紫米红豆吐司
热量：308.80千卡、脂肪5.00克、蛋白质7.70克、碳水化合物62.00克
city'super 阿根廷原产白芸豆
热量：341.30千卡、脂肪1.70克、蛋白质21.00克、碳水化合物58.00克
city'super 美国原产利马豆
热量：285.61千卡、脂肪1.10克、蛋白质18.10克、碳水化合物48.80克
city'super 英国原产牛眼豆
热量：341.06千卡、脂肪1.80克、蛋白质21.00克、碳水化合物58.00克
S+B 爱思必 S+B 五谷健康即食米饭
热量：148.75千卡、脂肪1.56克、蛋白质2.69克、碳水化合物32.13克
瑞佳乐 黄糙米烩饭
热量：211.76千卡、脂肪3.40克、蛋白质3.50克、碳水化合物40.40克
瑞佳乐 蔬菜烩饭
热量：200.53千卡、脂肪2.90克、蛋白质3.80克、碳水化合物38.60克
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