喵喵食物库
包装谷薯
常见食物分类
天然谷薯
包装谷薯
谷薯制品
蛋类
白肉
红肉
大豆及制品
蔬菜
菌藻
水果
鲜奶
酸奶
奶粉
奶酪
植物油
动物油
坚果种子
糖和蜂蜜
调味料
调味酱
酱菜
固体饮料
无糖茶饮
酒精饮料
纯果蔬汁饮料
含糖饮料
乳饮料
碳酸饮料
无糖咖啡
点心
零食
冷饮
药食
营养保健
包装谷薯
燕麦片
热量:338.00千卡/100克
麦片
热量:368.00千卡/100克
澳洲燕麦片
热量:359.00千卡/100克
玉米片(即食粥)
热量:391.00千卡/100克
麦片(原味香奶)
热量:406.00千卡/100克
燕麦片(果仁,甜)
热量:402.00千卡/100克
玉米片
热量:365.00千卡/100克
玉米片(低钠)
热量:384.00千卡/100克
宝氏 谷物脆麦片
热量:432.50千卡/100克
奥麦康 燕麦片
热量:334.60千卡/100克
雀巢 红枣高铁配方麦片
热量:384.00千卡/100克
锄禾 快熟燕麦片
热量:394.36千卡/100克
雀巢 优麦高纤配方麦片
热量:382.40千卡/100克
梅林即食魔芋面
热量:8.13千卡/100克
吉之岛牌即食燕麦片
热量:368.07千卡/100克
乐购 麦脆片(麦片)
热量:380.00千卡/100克
超级 牌葡萄糖麦片
热量:400.00千卡/100克
麦可爱免煮燕麦片
热量:370.46千卡/100克
早早麦有机燕麦片
热量:382.41千卡/100克
皇巢燕麦片
热量:355.00千卡/100克
超级 麦片核桃味
热量:413.96千卡/100克
理想 快熟燕麦片
热量:403.44千卡/100克
金味 纯生燕麦片
热量:383.13千卡/100克
约克 燕麦片
热量:368.10千卡/100克
苦荞麦片(无糖)
热量:411.00千卡/100克
王氏 免煮燕麦片
热量:256.20千卡/100克
早早麦水果燕麦片橘子口味
热量:439.77千卡/100克
超级 原味麦片
热量:412.10千卡/100克
早早麦 免煮燕麦片
热量:358.51千卡/100克
马玉山 黑豆全谷滋养餐
热量:443.33千卡/100克
亨利 什锦水果干原味麦片
热量:333.00千卡/100克
家乐氏 可可米早餐麦片
热量:390.00千卡/100克
巧丹思 全麦麦片
热量:320.00千卡/100克
尼可莉 全麦片
热量:330.00千卡/100克
爽奇即食燕麦片
热量:355.00千卡/100克
特惠牌即溶营养麦片巧克力口味
热量:413.33千卡/100克
萬基澳洲农庄燕麦片
热量:372.00千卡/100克
超级 麦片不加蔗糖麦片
热量:418.27千卡/100克
佳之选原粒大燕麦片
热量:420.00千卡/100克
特乐福即食燕麦片
热量:355.00千卡/100克
该粉
热量:299.00千卡/100克
早早麦水果燕麦片(苹果葡萄口味)
热量:430.21千卡/100克
Scottish SO有机燕麦片
热量:356.00千卡/100克
格兰 诺拉麦片
热量:400.00千卡/100克
多力香奶麦片(原味)
热量:418.74千卡/100克
桂格 即沖營養燕麥片原味
热量:334.00千卡/100克
品格燕麦片
热量:351.34千卡/100克
阿智即食燕麦片
热量:350.00千卡/100克
桂格即沖營養燕麥片莓果味
热量:412.00千卡/100克
Arrowhead Mills Arrowhead传统有机斯佩尔特麦片
热量:400.00千卡/100克
超级 高钙麦片
热量:414.27千卡/100克
智强核桃燕麦片
热量:382.80千卡/100克
宝氏 巧克力早餐麦片
热量:383.33千卡/100克
万基 萬基纯香原味燕麦片
热量:298.28千卡/100克
桂格即沖營養燕麥片巧克力味
热量:396.00千卡/100克
超级 核桃麦片
热量:416.54千卡/100克
五谷食尚 五谷伴侣提子燕麦片
热量:453.15千卡/100克
五谷食尚 五谷伴侣 草莓燕麦片
热量:416.35千卡/100克
哈贝斯 五种谷物榛子仁燕麦片
热量:372.84千卡/100克
哈贝斯 五种水果蜂蜜燕麦片
热量:353.72千卡/100克
Хлопья Мюсли
热量:313.30千卡/100克
kupiec 即冲燕麦片
热量:380.00千卡/100克
西麦 西澳阳光核桃牛奶燕麦片
热量:431.00千卡/100克
家乐氏 KELLOGG葡萄干麦片
热量:339.91千卡/100克
ica 燕麦46%水果
热量:380.00千卡/100克
优佳 快熟燕麦片
热量:406.00千卡/100克
Goodness古德利 古德利 谷物麦片(绿色包装)
热量:315.01千卡/100克
洛仕 营养谷类麦片(五谷)
热量:357.55千卡/100克
MeadFarm 绿茵草原 即食燕麦片
热量:414.67千卡/100克
MeadFarm 绿茵草原 快熟燕麦片
热量:405.59千卡/100克
familia 瑞氏麦 FAMILIA 瑞士麦 巧克力香蕉夹心麦片
热量:430.21千卡/100克
ROGERS男爵 ROGERS 男爵 蔓越莓杏仁五谷脆麦片
热量:433.56千卡/100克
ROGERS男爵 ROGERS 男爵 葡萄干五谷脆麦片
热量:427.58千卡/100克
Sunny Crunch 阳光牌 香脆蜂蜜杏仁燕麦片
热量:363.29千卡/100克
Sunny Crunch 阳光牌 香脆葡萄干杏仁燕麦片
热量:363.29千卡/100克
雅迪特 牌全麸麦片
热量:312.38千卡/100克
优佳 即食燕麦片
热量:414.67千卡/100克
雀巢 优麦3合1牛奶燕麦片
热量:403.44千卡/100克
唐纳兹 燕麦片(原味)
热量:385.99千卡/100克
悦活果蔬燕麦 混合性燕麦片 组合装
热量:380.02千卡/100克
宝氏 蓝莓麦片
热量:395.08千卡/100克
早早麦 即食燕麦片
热量:380.74千卡/100克
凤宝 燕麦片
热量:372.61千卡/100克
Cascadian Farm有机肉桂提子格兰诺拉麦片
热量:383.33千卡/100克
Cascadian Farm有机蜂蜜格兰诺拉燕麦片
热量:416.67千卡/100克
ICA 45%水果麦片
热量:340.00千卡/100克
哈贝斯 NATURALMUSLI(5GRAIN+HAZELNUT)
热量:372.84千卡/100克
早餐先生 混合谷物麦片
热量:384.56千卡/100克
好客佳 提子麦麸营养麦片
热量:376.43千卡/100克
Vogel ‘s沃格尔 Vogel坚果口味混合麦片
热量:415.87千卡/100克
马莎 草莓杏仁燕麦片
热量:456.50千卡/100克
Alnatura 有机草莓酸奶苋菜籽麦片
热量:370.94千卡/100克
Alnatura 有机蓝莓酸奶麦片
热量:361.00千卡/100克
Nicola's Organics 优质有机无麩质多样水果种子麦片
热量:395.17千卡/100克
日清 CISCOS伴奶玉米麦片(朱古力)
热量:382.50千卡/100克
家乐氏 SPECIALK麦片
热量:380.00千卡/100克
宝氏 提子麦麸麦片
热量:322.03千卡/100克
私厨日记 苦荞蔬果燕麦
热量:353.73千卡/100克
燕麦片(免煮即食)
热量:408.70千卡/100克
西麦 有机燕麦片即食
热量:380.50千卡/100克
前763条
1
2
3
4
5
6
8
鲜虾冬瓜蓉
热量:28.13千卡、脂肪1.13克、蛋白质2.74克、碳水化合物2.16克
砂锅狮子头
热量:209.22千卡、脂肪19.07克、蛋白质6.35克、碳水化合物3.59克
冬笋牛肉煲
热量:81.52千卡、脂肪2.35克、蛋白质10.44克、碳水化合物5.10克
白肉血肠
热量:251.45千卡、脂肪23.65克、蛋白质8.58克、碳水化合物1.33克
绞肉胡萝卜炖豆腐
热量:134.27千卡、脂肪10.71克、蛋白质5.23克、碳水化合物5.13克
山斑炖瘦肉
热量:116.58千卡、脂肪4.87克、蛋白质16.78克、碳水化合物1.60克
炖三套鸭子
热量:104.49千卡、脂肪8.66克、蛋白质6.18克、碳水化合物0.50克
淮山北芪炖鸡
热量:251.69千卡、脂肪14.99克、蛋白质19.12克、碳水化合物9.18克
牛筋炖双萝
热量:77.75千卡、脂肪0.47克、蛋白质13.96克、碳水化合物5.50克
侉炖目鱼
热量:154.51千卡、脂肪9.82克、蛋白质12.76克、碳水化合物3.50克
洋葱炖牛筋
热量:141.59千卡、脂肪1.42克、蛋白质25.31克、碳水化合物6.98克
奶汤炖萝卜
热量:17.91千卡、脂肪1.04克、蛋白质0.43克、碳水化合物2.10克
炖什锦羊排
热量:98.12千卡、脂肪5.52克、蛋白质9.79克、碳水化合物2.61克
竹蔗猪骨汤
热量:50.89千卡、脂肪3.17克、蛋白质3.00克、碳水化合物2.85克
清炖兔肉块
热量:236.81千卡、脂肪20.18克、蛋白质13.48克、碳水化合物0.48克
炖菜核
热量:53.93千卡、脂肪4.24克、蛋白质2.59克、碳水化合物1.83克
鸡脯炖蘑菇
热量:72.19千卡、脂肪3.88克、蛋白质8.00克、碳水化合物1.59克
炖酱豆腐肉
热量:318.42千卡、脂肪27.82克、蛋白质10.56克、碳水化合物6.58克
芹菜叶豆腐羹
热量:35.85千卡、脂肪1.99克、蛋白质2.35克、碳水化合物2.82克
茼蒿炖带鱼
热量:160.78千卡、脂肪11.60克、蛋白质10.70克、碳水化合物3.72克
火腿肉炖冬笋
热量:153.64千卡、脂肪10.92克、蛋白质7.87克、碳水化合物6.21克
海米炖冻豆腐
热量:205.02千卡、脂肪18.02克、蛋白质8.10克、碳水化合物3.40克
西红柿炖大虾
热量:61.09千卡、脂肪1.12克、蛋白质9.76克、碳水化合物3.41克
冰花炖雪耳
热量:348.46千卡、脂肪0.22克、蛋白质1.61克、碳水化合物87.44克
素三鲜炖豆腐
热量:161.54千卡、脂肪13.72克、蛋白质4.94克、碳水化合物5.35克
鲜蟹炖冬瓜
热量:77.90千卡、脂肪5.38克、蛋白质4.97克、碳水化合物2.84克
西洋菜蜜枣煲生鱼
热量:82.73千卡、脂肪3.66克、蛋白质8.65克、碳水化合物4.28克
桂圆炖鹌鹑蛋
热量:208.81千卡、脂肪8.17克、蛋白质10.24克、碳水化合物23.76克
四川风味三丝白菜炖
热量:79.78千卡、脂肪4.66克、蛋白质5.35克、碳水化合物4.66克
辣酱香干煲
热量:272.50千卡、脂肪18.65克、蛋白质13.07克、碳水化合物13.80克
菇腐银耳汤
热量:40.29千卡、脂肪2.38克、蛋白质2.73克、碳水化合物2.60克
清炖冬菇
热量:66.75千卡、脂肪4.42克、蛋白质2.01克、碳水化合物6.13克
山药炖猪小肚
热量:39.29千卡、脂肪1.27克、蛋白质4.03克、碳水化合物3.12克
蔬菜炖鸡丸
热量:31.06千卡、脂肪1.19克、蛋白质1.79克、碳水化合物3.62克
水鸭煲
热量:233.77千卡、脂肪17.07克、蛋白质15.50克、碳水化合物4.98克
鲍鱼炖鸡
热量:66.99千卡、脂肪1.36克、蛋白质11.15克、碳水化合物2.87克
坛子鸡
热量:131.47千卡、脂肪8.38克、蛋白质12.55克、碳水化合物1.51克
炖什锦
热量:142.08千卡、脂肪11.52克、蛋白质2.95克、碳水化合物7.50克
海参一锅鲜
热量:158.11千卡、脂肪11.34克、蛋白质9.03克、碳水化合物5.32克
凉瓜黄豆猪肉煲
热量:198.58千卡、脂肪16.11克、蛋白质8.45克、碳水化合物5.73克
三鲜冻豆腐
热量:191.61千卡、脂肪17.49克、蛋白质6.25克、碳水化合物2.87克
淮山炖水鸭
热量:240.54千卡、脂肪18.86克、蛋白质15.64克、碳水化合物2.21克
金针菇炖牛肉
热量:56.60千卡、脂肪2.62克、蛋白质4.90克、碳水化合物3.66克
油菜炒蒌蒿(少油少盐)
热量:56.19千卡、脂肪2.99克、蛋白质2.43克、碳水化合物5.35克
红萝卜荸荠煲羊髀
热量:75.23千卡、脂肪1.79克、蛋白质10.39克、碳水化合物4.64克
香菇炖甲鱼
热量:87.61千卡、脂肪3.77克、蛋白质11.59克、碳水化合物1.90克
炖冰糖蹄花
热量:281.05千卡、脂肪21.12克、蛋白质20.19克、碳水化合物2.51克
茼蒿小豆腐
热量:53.85千卡、脂肪2.43克、蛋白质5.02克、碳水化合物3.63克
苹果炖鱼
热量:38.82千卡、脂肪1.27克、蛋白质4.20克、碳水化合物2.86克
牛肚煲(二)
热量:38.40千卡、脂肪0.70克、蛋白质6.22克、碳水化合物2.40克
清炖鸡孚
热量:117.91千卡、脂肪8.64克、蛋白质6.76克、碳水化合物3.18克
砂锅鲫鱼
热量:131.97千卡、脂肪6.69克、蛋白质13.60克、碳水化合物4.55克
刀鱼炖干豆腐扣
热量:162.05千卡、脂肪8.79克、蛋白质16.52克、碳水化合物4.44克
百合养心鸭
热量:84.24千卡、脂肪6.57克、蛋白质5.35克、碳水化合物0.93克
羊肉煲白萝卜
热量:71.79千卡、脂肪2.11克、蛋白质11.20克、碳水化合物2.39克
红莲雪蛤炖鹌鹑蛋
热量:192.70千卡、脂肪3.01克、蛋白质10.23克、碳水化合物32.16克
黑豆炖鳝鱼
热量:166.64千卡、脂肪7.26克、蛋白质18.79克、碳水化合物7.65克
清汤越鸡
热量:50.07千卡、脂肪2.78克、蛋白质5.56克、碳水化合物0.66克
西红柿珍菇炖乌鱼
热量:90.05千卡、脂肪4.51克、蛋白质6.28克、碳水化合物5.73克
茴香炖鲤鱼
热量:211.08千卡、脂肪17.04克、蛋白质9.05克、碳水化合物6.41克
砂锅牛肉(辽宁大连)
热量:169.73千卡、脂肪8.88克、蛋白质17.58克、碳水化合物5.11克
奶汤炖鲈鱼
热量:76.71千卡、脂肪4.33克、蛋白质8.78克、碳水化合物0.82克
淮杞炖兔肉
热量:115.23千卡、脂肪1.96克、蛋白质17.71克、碳水化合物7.88克
肘子菜豆汤
热量:84.28千卡、脂肪5.46克、蛋白质4.92克、碳水化合物3.95克
清炖鸭掌
热量:137.81千卡、脂肪2.69克、蛋白质22.81克、碳水化合物5.58克
砂锅炖牛脯
热量:124.03千卡、脂肪7.39克、蛋白质13.40克、碳水化合物1.23克
黄芪鲫鱼汤
热量:73.90千卡、脂肪3.81克、蛋白质7.63克、碳水化合物2.24克
红炖鱼翅
热量:237.14千卡、脂肪2.23克、蛋白质48.31克、碳水化合物4.47克
冬瓜薏米炖鸭
热量:81.99千卡、脂肪5.81克、蛋白质3.84克、碳水化合物4.05克
清炖鸡酥
热量:165.74千卡、脂肪12.27克、蛋白质11.66克、碳水化合物2.06克
蛋奶炖杨桃
热量:94.27千卡、脂肪3.71克、蛋白质4.57克、碳水化合物10.84克
肉蟹番茄豆腐
热量:80.39千卡、脂肪3.76克、蛋白质9.04克、碳水化合物3.03克
砂锅肘子
热量:92.70千卡、脂肪5.85克、蛋白质6.19克、碳水化合物3.90克
凤爪炖豆腐
热量:137.31千卡、脂肪7.17克、蛋白质13.74克、碳水化合物5.15克
大虾炖汤
热量:94.13千卡、脂肪8.17克、蛋白质4.25克、碳水化合物0.98克
炖虾蓉豆腐丸子
热量:104.78千卡、脂肪8.77克、蛋白质4.76克、碳水化合物1.97克
糯米炖鸡
热量:203.23千卡、脂肪7.42克、蛋白质17.04克、碳水化合物17.08克
冬瓜鲜荷叶煲鸭
热量:57.23千卡、脂肪4.39克、蛋白质3.09克、碳水化合物1.01克
陈皮炖老鸭
热量:238.05千卡、脂肪18.25克、蛋白质14.73克、碳水化合物4.24克
瑶柱红枣煲鸡
热量:60.67千卡、脂肪3.02克、蛋白质6.95克、碳水化合物1.46克
淮杞炖羊肉
热量:204.33千卡、脂肪13.24克、蛋白质18.27克、碳水化合物3.27克
大枣猪肝汤
热量:84.75千卡、脂肪0.71克、蛋白质3.20克、碳水化合物17.18克
竹荪羊排汤
热量:53.72千卡、脂肪0.73克、蛋白质6.36克、碳水化合物8.44克
京葱豆腐笋煲
热量:138.92千卡、脂肪10.99克、蛋白质5.73克、碳水化合物5.08克
八宝脱骨鸡
热量:114.73千卡、脂肪6.59克、蛋白质9.62克、碳水化合物4.39克
麻酱炖肉鸡
热量:252.26千卡、脂肪19.90克、蛋白质14.96克、碳水化合物3.47克
豆干炖香鸽
热量:198.88千卡、脂肪14.48克、蛋白质14.07克、碳水化合物3.32克
雪蛤炖乌鸡
热量:48.36千卡、脂肪0.89克、蛋白质8.67克、碳水化合物1.47克
川芎炖猪脑
热量:133.08千卡、脂肪9.46克、蛋白质10.58克、碳水化合物1.62克
黄豆瑶柱煲兔肉
热量:83.43千卡、脂肪2.28克、蛋白质11.55克、碳水化合物4.97克
红炖羊肉
热量:198.05千卡、脂肪13.50克、蛋白质18.28克、碳水化合物1.03克
清炖冬菇汤
热量:87.74千卡、脂肪8.09克、蛋白质0.60克、碳水化合物3.58克
厚菇芥菜
热量:143.73千卡、脂肪12.44克、蛋白质8.97克、碳水化合物2.18克
鸡脚煲草羊
热量:52.78千卡、脂肪2.96克、蛋白质6.00克、碳水化合物0.49克
北菇炖牛蹄筋
热量:109.99千卡、脂肪0.37克、蛋白质23.97克、碳水化合物3.03克
清炖枸杞牛鞭汤
热量:67.66千卡、脂肪3.66克、蛋白质7.67克、碳水化合物1.14克
炖兔肉萝卜丝汤
热量:65.50千卡、脂肪4.13克、蛋白质5.94克、碳水化合物1.39克
山药枸杞烧牛肉
热量:138.82千卡、脂肪4.51克、蛋白质16.24克、碳水化合物7.83克
冬瓜煲鹌鹑
热量:78.03千卡、脂肪2.14克、蛋白质12.85克、碳水化合物2.23克
淮山炖乳鸽
热量:215.26千卡、脂肪10.92克、蛋白质14.42克、碳水化合物14.92克
赤豆炖鹌鹑
热量:133.03千卡、脂肪3.59克、蛋白质19.24克、碳水化合物6.21克
十全大补汤
热量:70.96千卡、脂肪4.27克、蛋白质5.42克、碳水化合物2.93克
豆干炖鸽蛋
热量:55.12千卡、脂肪4.09克、蛋白质3.01克、碳水化合物1.87克
山药炖鸽
热量:147.71千卡、脂肪9.11克、蛋白质11.22克、碳水化合物5.36克
火腿炖乳鸽
热量:200.43千卡、脂肪14.67克、蛋白质14.85克、碳水化合物2.28克
炖三鲜素鸭肾
热量:128.37千卡、脂肪8.54克、蛋白质4.49克、碳水化合物9.15克
肉蓉豆腐
热量:175.86千卡、脂肪14.04克、蛋白质8.87克、碳水化合物3.68克
萝卜羊腩煲
热量:91.47千卡、脂肪5.12克、蛋白质7.88克、碳水化合物4.15克
红炖豆腐
热量:124.45千卡、脂肪8.28克、蛋白质8.88克、碳水化合物3.86克
萝卜丝炖大虾
热量:79.75千卡、脂肪2.81克、蛋白质9.36克、碳水化合物4.88克
栗子炖羊肉
热量:57.17千卡、脂肪0.57克、蛋白质6.87克、碳水化合物6.92克
清炖武山鸡
热量:107.57千卡、脂肪2.30克、蛋白质21.28克、碳水化合物0.51克
豆浆炖羊肉
热量:126.54千卡、脂肪8.54克、蛋白质10.75克、碳水化合物1.70克
火腿香菇炖乳鸽
热量:311.46千卡、脂肪27.76克、蛋白质12.39克、碳水化合物3.51克
枸杞炖河鳗
热量:117.54千卡、脂肪5.88克、蛋白质10.45克、碳水化合物4.91克
炖什锦豆腐
热量:95.88千卡、脂肪6.38克、蛋白质7.18克、碳水化合物2.81克
凉瓜田鸡煲
热量:61.71千卡、脂肪0.80克、蛋白质10.04克、碳水化合物3.92克
椰盅炖田鸡
热量:175.97千卡、脂肪6.73克、蛋白质12.72克、碳水化合物17.27克
蚝豉猪舌煲
热量:64.72千卡、脂肪3.76克、蛋白质5.93克、碳水化合物1.84克
凤爪豆腐
热量:146.18千卡、脂肪7.78克、蛋白质15.47克、碳水化合物4.18克
莲子炖牛尾
热量:83.13千卡、脂肪5.97克、蛋白质4.52克、碳水化合物3.05克
冬笋牛腱肉
热量:145.64千卡、脂肪7.47克、蛋白质16.66克、碳水化合物3.06克
扒齿萝卜煲牛肚
热量:50.43千卡、脂肪1.00克、蛋白质8.93克、碳水化合物1.90克
冬虫草蚬鸭煲
热量:233.55千卡、脂肪18.64克、蛋白质15.67克、碳水化合物1.05克
西红柿双参地牛尾
热量:147.55千卡、脂肪11.49克、蛋白质6.85克、碳水化合物5.07克
东坡豆腐肘
热量:97.31千卡、脂肪3.51克、蛋白质5.84克、碳水化合物11.39克
庐山石耳清蒸鸡
热量:259.82千卡、脂肪15.81克、蛋白质19.30克、碳水化合物9.96克
贡淡鱼翅
热量:230.78千卡、脂肪6.10克、蛋白质39.07克、碳水化合物4.18克
鸡煲鲍翅
热量:219.16千卡、脂肪11.55克、蛋白质26.69克、碳水化合物1.97克
鸭肾银耳炖鸽
热量:259.81千卡、脂肪21.16克、蛋白质12.95克、碳水化合物5.39克
羊排炖活蟹
热量:117.43千卡、脂肪4.98克、蛋白质16.04克、碳水化合物2.19克
炖开片鱼
热量:170.47千卡、脂肪11.12克、蛋白质14.14克、碳水化合物3.67克
川味炖豆腐
热量:149.91千卡、脂肪12.43克、蛋白质6.49克、碳水化合物4.00克
山药煲鹌鹑
热量:97.28千卡、脂肪2.49克、蛋白质16.24克、碳水化合物2.53克
三煲乳鸽
热量:201.86千卡、脂肪14.26克、蛋白质15.71克、碳水化合物2.61克
凤翅炖鳝段
热量:128.61千卡、脂肪7.70克、蛋白质12.64克、碳水化合物2.18克
盐煎羊肉
热量:201.10千卡、脂肪13.96克、蛋白质18.80克、碳水化合物0.07克
海参炖鸽蛋
热量:197.32千卡、脂肪14.70克、蛋白质11.70克、碳水化合物4.62克
炖干贝四丝
热量:206.15千卡、脂肪10.20克、蛋白质22.42克、碳水化合物6.26克
笋菇炖海参
热量:15.58千卡、脂肪0.31克、蛋白质2.02克、碳水化合物1.23克
枸杞炖海参
热量:47.20千卡、脂肪0.34克、蛋白质8.36克、碳水化合物3.67克
笋腿炖母鸡
热量:126.44千卡、脂肪8.32克、蛋白质9.87克、碳水化合物3.01克
冬菇炖蹄筋
热量:244.90千卡、脂肪20.51克、蛋白质11.52克、碳水化合物4.05克
沙锅凤丸
热量:282.68千卡、脂肪28.07克、蛋白质5.45克、碳水化合物2.12克
生鸡块炖龟肉
热量:70.88千卡、脂肪4.17克、蛋白质7.53克、碳水化合物0.85克
老姜炖老鸡
热量:155.53千卡、脂肪8.57克、蛋白质17.61克、碳水化合物2.11克
酒炖乳鸽
热量:136.76千卡、脂肪12.17克、蛋白质3.87克、碳水化合物1.41克
奶汤碰网鲫鱼
热量:50.80千卡、脂肪2.99克、蛋白质4.71克、碳水化合物1.16克
松子炖豆腐
热量:204.03千卡、脂肪12.25克、蛋白质6.66克、碳水化合物17.89克
土豆牛肉汤
热量:72.35千卡、脂肪5.19克、蛋白质2.69克、碳水化合物3.92克
桂林啤酒鱼
热量:106.48千卡、脂肪5.56克、蛋白质11.04克、碳水化合物2.08克
冬瓜薏米煲老鸭
热量:91.34千卡、脂肪6.23克、蛋白质5.32克、碳水化合物3.63克
黄蘑鸡蛋汤
热量:24.91千卡、脂肪1.74克、蛋白质1.68克、碳水化合物1.29克
小黄花炖土豆
热量:95.79千卡、脂肪4.33克、蛋白质8.06克、碳水化合物6.42克
冬笋排骨银鱼汤
热量:87.69千卡、脂肪6.81克、蛋白质5.50克、碳水化合物1.15克
土豆胡萝卜香菇炖肉
热量:105.84千卡、脂肪2.58克、蛋白质6.33克、碳水化合物15.77克
霸王别姬
热量:95.23千卡、脂肪5.63克、蛋白质8.68克、碳水化合物2.50克
培根洋葱土豆汤
热量:84.06千卡、脂肪2.74克、蛋白质5.13克、碳水化合物10.14克
虾仁滑蛋
热量:159.59千卡、脂肪11.30克、蛋白质11.08克、碳水化合物3.45克
茄汁黄鱼
热量:90.60千卡、脂肪4.62克、蛋白质7.33克、碳水化合物4.80克
冬瓜炖蛤蜊
热量:22.76千卡、脂肪1.05克、蛋白质2.03克、碳水化合物1.57克
红酒番茄烧牛肉
热量:99.56千卡、脂肪3.98克、蛋白质10.03克、碳水化合物4.91克
土豆排骨汤
热量:73.00千卡、脂肪3.69克、蛋白质3.39克、碳水化合物6.78克
姜醋猪脚
热量:167.92千卡、脂肪7.95克、蛋白质11.26克、碳水化合物13.17克
西洋参枸杞炖鸽子
热量:100.60千卡、脂肪6.90克、蛋白质8.12克、碳水化合物1.65克
千张骨头汤
热量:78.88千卡、脂肪5.43克、蛋白质6.20克、碳水化合物1.49克
酸菜炖粉条
热量:47.49千卡、脂肪2.41克、蛋白质0.43克、碳水化合物6.45克
咖喱炖肉
热量:76.54千卡、脂肪3.80克、蛋白质5.31克、碳水化合物5.86克
茄子青椒炒豇豆
热量:87.94千卡、脂肪5.96克、蛋白质1.86克、碳水化合物8.24克
冰糖银耳莲子枸杞羹
热量:8.85千卡、脂肪0.03克、蛋白质0.23克、碳水化合物2.13克
新鲜木瓜南北杏炖雪耳
热量:44.39千卡、脂肪2.37克、蛋白质1.47克、碳水化合物5.14克
玉米萝卜炖排骨
热量:95.54千卡、脂肪6.27克、蛋白质4.87克、碳水化合物5.22克
牛奶红咖喱彩椒鸡
热量:63.67千卡、脂肪3.66克、蛋白质4.76克、碳水化合物3.33克
茶树菇煲鸡
热量:43.34千卡、脂肪1.01克、蛋白质4.92克、碳水化合物3.91克
清炖鸡汤
热量:83.64千卡、脂肪4.63克、蛋白质9.48克、碳水化合物1.10克
鳝筒汤
热量:53.96千卡、脂肪0.76克、蛋白质10.40克、碳水化合物1.46克
核桃肉苁蓉炖鸡
热量:99.02千卡、脂肪6.15克、蛋白质9.81克、碳水化合物1.27克
北芪党参炖羊肉
热量:118.62千卡、脂肪3.09克、蛋白质17.96克、碳水化合物4.28克
藤胶炖乳鸽
热量:100.00千卡、脂肪9.69克、蛋白质3.21克、碳水化合物0.00克
防喘汤
热量:39.98千卡、脂肪1.56克、蛋白质5.11克、碳水化合物1.39克
鲜人参炖水鸭
热量:109.50千卡、脂肪8.53克、蛋白质6.81克、碳水化合物1.18克
虫草炖虾
热量:53.24千卡、脂肪1.42克、蛋白质8.42克、碳水化合物1.89克
桂圆炖羊脑
热量:149.26千卡、脂肪5.94克、蛋白质7.22克、碳水化合物17.22克
参片炖羊肉
热量:37.52千卡、脂肪2.34克、蛋白质3.31克、碳水化合物0.92克
新菇炖山瑞
热量:102.20千卡、脂肪3.48克、蛋白质14.77克、碳水化合物3.20克
胡椒根煲老鸡
热量:166.11千卡、脂肪9.35克、蛋白质19.20克、碳水化合物1.29克
柠檬乳鸽汤
热量:79.78千卡、脂肪7.48克、蛋白质2.64克、碳水化合物0.50克
坛子辣味羊肉
热量:157.28千卡、脂肪10.96克、蛋白质10.44克、碳水化合物4.30克
苹果炖鸽脯
热量:182.33千卡、脂肪12.85克、蛋白质9.02克、碳水化合物8.08克
枸枳鳖裙
热量:102.30千卡、脂肪4.87克、蛋白质12.24克、碳水化合物2.72克
豌豆拌蚕豆(少油少盐)
热量:129.49千卡、脂肪2.75克、蛋白质7.86克、碳水化合物19.77克
煲蚌鸽
热量:174.44千卡、脂肪12.46克、蛋白质13.24克、碳水化合物2.32克
铁观音炖仔鸡
热量:88.83千卡、脂肪4.59克、蛋白质9.92克、碳水化合物2.35克
荔枝炖春鸡
热量:126.37千卡、脂肪5.44克、蛋白质12.19克、碳水化合物7.25克
炖八宝全鸭
热量:194.57千卡、脂肪16.82克、蛋白质4.53克、碳水化合物6.29克
炖合家团圆
热量:359.88千卡、脂肪35.43克、蛋白质8.79克、碳水化合物1.80克
糯酒炖金鲤
热量:114.21千卡、脂肪3.62克、蛋白质15.74克、碳水化合物4.01克
炖糖醋羊肉
热量:82.31千卡、脂肪5.61克、蛋白质6.30克、碳水化合物1.93克
原蒸鸡酥丸子
热量:254.34千卡、脂肪19.45克、蛋白质14.85克、碳水化合物5.06克
冰糖炖桥尾
热量:353.72千卡、脂肪31.60克、蛋白质14.77克、碳水化合物2.35克
湘ICP备2023000914号-4
菜谱
热量查询
食物热量查询
常见食物热量查询表
热量计算公式
热量换算
热量
卡路里
卡路里计算
食物卡路里
食物卡路里表
卡路里表
玉米的热量
鸡胸肉热量
香蕉的热量
玉米热量
米饭的热量
苹果的热量
一根玉米的热量
鸡蛋热量
黄瓜的热量
红薯的热量
面条的热量
馒头的热量
哈密瓜的热量
全麦面包热量
一根黄瓜的热量
西瓜热量
一根香蕉热量