喵喵食物库
营养保健
常见食物分类
天然谷薯
包装谷薯
谷薯制品
蛋类
白肉
红肉
大豆及制品
蔬菜
菌藻
水果
鲜奶
酸奶
奶粉
奶酪
植物油
动物油
坚果种子
糖和蜂蜜
调味料
调味酱
酱菜
固体饮料
无糖茶饮
酒精饮料
纯果蔬汁饮料
含糖饮料
乳饮料
碳酸饮料
无糖咖啡
点心
零食
冷饮
药食
营养保健
营养保健
花粉(油松)
热量:397.70千卡/100克
金日 高营养蛋白质粉
热量:197.20千卡/100克
阿拉斯加 康力士牡蛎提取物软胶囊(含钙)
热量:326.00千卡/100克
肌肉科技 白金蛋白粉
热量:382.35千卡/100克
肌肉科技 高性能缓释蛋白粉
热量:357.14千卡/100克
Swisse 高强含量叶绿素片(薄 荷味)
热量:436.67千卡/100克
蜜蜂世界 茶花花粉
热量:402.50千卡/100克
蜜蜂世界 咖啡花粉
热量:402.50千卡/100克
金日 高营养蛋白质粉双蛋白
热量:383.00千卡/100克
大汉酵素 孕养孕补液
热量:257.33千卡/100克
樱の季节 优眠果蔬酵素原液Ⅱ
热量:251.43千卡/100克
Swisse Cleanse Superfood Powder
热量:335.80千卡/100克
永安康健 爱私密益生菌颗粒
热量:341.78千卡/100克
永安康健 大豆提取物胶囊
热量:589.33千卡/100克
永安康健 先生咀嚼片(商务型)
热量:384.80千卡/100克
三也真品 澳大利亚小麦草
热量:344.00千卡/100克
鸿香源 油菜花花粉
热量:346.56千卡/100克
DAS PLUS 大豆卵磷脂颗粒
热量:714.29千卡/100克
佰能 无油卵磷脂
热量:884.38千卡/100克
医食同源 氨糖软骨素加钙片
热量:370.00千卡/100克
infinitelabs 蛋白粉(香草味)
热量:409.09千卡/100克
艾尚燕 人参即食燕窝(含糖)
热量:40.87千卡/100克
千峰蜜庄 纯鲜蜂王浆
热量:161.57千卡/100克
Jarrow Formulas 乳清蛋白粉
热量:403.85千卡/100克
欧普特蒙 蛋白粉CASEINPROTEIN缓释酪蛋白粉4磅
热量:361.00千卡/100克
沂山康宝 荆条蜂王浆
热量:161.57千卡/100克
康源 A+乳清营养蛋白粉
热量:454.83千卡/100克
胡庄玫瑰花球
热量:186.90千卡/100克
美魔安玫瑰花能量SOD
热量:370.00千卡/100克
可生 美颜黄金胶原蛋白
热量:367.35千卡/100克
盛之源浓缩乳清蛋白质粉
热量:320.00千卡/100克
圆素 骨胶原蛋白
热量:373.80千卡/100克
VITAL STRENGTH Vital Strength 女性蛋白粉
热量:367.00千卡/100克
nature's plus Nature's plus 儿童钙铁锌蛋白质粉
热量:248.39千卡/100克
mucletech 正氮蛋白粉
热量:388.89千卡/100克
医食同源 爽快酵素 浓缩154种水果蔬菜酵素片
热量:576.34千卡/100克
Usana 超级纤维素
热量:0.00千卡/100克
美国 9410速溶分离乳清蛋白粉WPI90
热量:369.98千卡/100克
益家美 克菲尔复合益生菌颗粒
热量:341.30千卡/100克
green berry smoothie diet 芒果味
热量:391.90千卡/100克
葆春 荷花花粉
热量:398.42千卡/100克
MRM 乳清蛋白粉
热量:393.10千卡/100克
Amazing Grass绿色抗氧化超级食物冲饮粉
热量:357.14千卡/100克
自然之宝 水果提取物咀嚼片(天然维生素C)
热量:222.22千卡/100克
自然之宝 奶蓟提取物软胶囊
热量:0.00千卡/100克
康麦斯 苹果醋粉片
热量:77.20千卡/100克
NOW 小球藻片剂
热量:256.41千卡/100克
GISBELLE 吉斯果园 GISBELLE 吉斯康元 胶原蛋白果醋饮料
热量:73.85千卡/100克
刘在芳 活性朵状蜂王浆
热量:161.57千卡/100克
GISBELLE 吉斯果园 GISBELLE 吉斯姣元 深海鱼胶原蛋白肽果醋饮品
热量:57.12千卡/100克
Paradise Herbs Orac Energy Greens
热量:366.67千卡/100克
Jarrow Formulas 100%天然乳清蛋白粉(原味)
热量:408.70千卡/100克
楼上 即食燕窝泰国洞燕冰糖燕窝
热量:49.00千卡/100克
燕之家 即食燕窝(甜味)
热量:76.96千卡/100克
燕之家 血燕红枣燕窝饮品
热量:42.78千卡/100克
燕之家 参蜜燕窝
热量:38.24千卡/100克
燕之家 冬虫夏草燕窝
热量:38.48千卡/100克
燕之家 豆浆燕窝
热量:44.46千卡/100克
官燕栈 极品无糖清甜官燕
热量:38.57千卡/100克
官燕栈 纯味燕窝
热量:22.00千卡/100克
官燕栈 冰糖燕窝
热量:60.00千卡/100克
欧普特蒙 100%金牌乳清蛋白粉(奶油曲奇)
热量:394.74千卡/100克
山本汉方 黑芝麻黑豆黄豆黑米豆乳贝壳钙粉
热量:425.00千卡/100克
UDR 专利浓密胶原蛋白粉
热量:387.50千卡/100克
粤微 茯苓胶原蛋白粉
热量:367.11千卡/100克
NeoCell 水解胶原蛋白质粉
热量:333.18千卡/100克
DIET健康 健康支援食物纤维
热量:266.67千卡/100克
九巢 洋槐蜂王浆
热量:161.57千卡/100克
美的90选 酵素液
热量:71.00千卡/100克
优恩 UN 全效乳清蛋白(香草味)
热量:384.32千卡/100克
食尚森活 活妍胶原酵素
热量:220.00千卡/100克
善元堂 蛋白质粉
热量:370.50千卡/100克
恩百 蛋白质粉(大豆蛋白质粉固体饮料)
热量:360.00千卡/100克
詹氏 百花蜂王浆
热量:101.58千卡/100克
詹氏 荷花蜂花粉
热量:340.11千卡/100克
詹氏 莲子蜂花粉
热量:340.11千卡/100克
詹氏 五味子蜂王浆
热量:101.58千卡/100克
Balsalia/元梅屋 老梅膏
热量:156.07千卡/100克
普丽普莱 综合营养片(女士)
热量:0.00千卡/100克
普丽普莱 蛋白质营养粉(香草味)
热量:401.55千卡/100克
普丽普莱 黑樱桃提取物胶囊
热量:126.32千卡/100克
普丽普莱 葡萄籽提取物胶囊
热量:0.00千卡/100克
普丽普莱 叶黄素软胶囊
热量:556.67千卡/100克
普丽普莱 液体水解胶原蛋白
热量:200.77千卡/100克
普丽普莱 缬草根提取物胶囊
热量:0.00千卡/100克
普丽普莱 膳食纤维营养片
热量:200.00千卡/100克
普丽普莱 精氨酸营养胶囊
热量:0.00千卡/100克
普丽普莱 Α-硫辛酸营养胶囊
热量:0.00千卡/100克
普丽普莱 铬营养片
热量:0.00千卡/100克
普丽普莱 树莓提取物胶囊
热量:0.00千卡/100克
高生源 荷花粉
热量:395.32千卡/100克
双心 牌万寿菊提取物胶囊
热量:129.85千卡/100克
双心 牌虾鲨鱼软骨浓缩粉胶囊
热量:0.00千卡/100克
双心 牌复合维生素矿物质营养片
热量:264.47千卡/100克
诺益生 B群维生素综合营养片
热量:211.28千卡/100克
诺益生 巴西莓浆果萃取软胶囊
热量:843.93千卡/100克
诺益生 朝鲜蓟复合营养片
热量:360.42千卡/100克
诺益生 葡萄糖胺软骨素复合营养片
热量:246.41千卡/100克
诺益生 深海鳕鱼肝油营养软胶囊
热量:543.02千卡/100克
鲍记 油菜花粉
热量:398.42千卡/100克
前355条
1
2
3
4
虾酱蒸肉片
热量:202.32千卡、脂肪12.68克、蛋白质14.34克、碳水化合物7.82克
豆腐裹
热量:128.09千卡、脂肪7.36克、蛋白质8.83克、碳水化合物7.44克
高粱玫瑰小馒头
热量:228.08千卡、脂肪1.66克、蛋白质9.33克、碳水化合物45.11克
魔芋玉米白面馒头
热量:187.82千卡、脂肪1.12克、蛋白质7.08克、碳水化合物40.05克
豆腐肉末酿香菇
热量:188.52千卡、脂肪14.07克、蛋白质8.65克、碳水化合物9.08克
豆沙花卷
热量:250.76千卡、脂肪2.80克、蛋白质10.02克、碳水化合物47.47克
牛奶馒头
热量:266.84千卡、脂肪3.33克、蛋白质11.66克、碳水化合物48.72克
奶香菠菜馒头〔20个左右〕
热量:238.59千卡、脂肪2.05克、蛋白质10.86克、碳水化合物45.49克
玉米馒头(无糖)
热量:224.99千卡、脂肪1.04克、蛋白质6.69克、碳水化合物47.95克
豆渣薯泥玉米面窝窝头
热量:267.14千卡、脂肪3.33克、蛋白质7.54克、碳水化合物53.49克
抹茶红豆包
热量:252.89千卡、脂肪2.33克、蛋白质9.71克、碳水化合物48.87克
豆沙饭团(木糖醇代糖)
热量:159.53千卡、脂肪0.55克、蛋白质6.79克、碳水化合物37.71克
玉米红枣饼
热量:217.71千卡、脂肪1.26克、蛋白质7.75克、碳水化合物45.17克
沙姜鸡
热量:117.99千卡、脂肪4.21克、蛋白质19.42克、碳水化合物0.58克
黄金三色蛋
热量:160.46千卡、脂肪10.98克、蛋白质13.59克、碳水化合物1.82克
绿豆包
热量:229.08千卡、脂肪0.92克、蛋白质7.24克、碳水化合物48.07克
饵块
热量:173.00千卡、脂肪0.45克、蛋白质3.95克、碳水化合物38.60克
豆渣玉米面窝窝头
热量:302.78千卡、脂肪5.28克、蛋白质14.44克、碳水化合物53.06克
黄粑
热量:308.36千卡、脂肪1.38克、蛋白质5.49克、碳水化合物68.84克
蒸五花芦笋卷
热量:185.68千卡、脂肪17.18克、蛋白质4.71克、碳水化合物3.92克
甜烧白
热量:488.17千卡、脂肪33.21克、蛋白质5.68克、碳水化合物41.80克
京味小吃:切糕
热量:145.00千卡、脂肪0.38克、蛋白质2.12克、碳水化合物33.96克
芥菜豆瓣汤
热量:25.09千卡、脂肪1.10克、蛋白质1.18克、碳水化合物2.96克
韭菜粿
热量:113.10千卡、脂肪0.99克、蛋白质4.47克、碳水化合物22.40克
咸肉蒸娃娃菜
热量:105.23千卡、脂肪9.09克、蛋白质5.29克、碳水化合物1.49克
全麦馒头
热量:241.51千卡、脂肪1.14克、蛋白质9.30克、碳水化合物47.57克
冬菇蒸鸡
热量:185.12千卡、脂肪12.05克、蛋白质12.47克、碳水化合物7.09克
黑米馒头
热量:237.27千卡、脂肪1.67克、蛋白质9.24克、碳水化合物47.55克
清蒸塘虱
热量:155.09千卡、脂肪9.03克、蛋白质13.47克、碳水化合物5.30克
黑芝麻包子
热量:288.79千卡、脂肪5.83克、蛋白质10.96克、碳水化合物49.12克
南瓜饼
热量:174.75千卡、脂肪0.66克、蛋白质3.90克、碳水化合物39.11克
低卡卷心菜馅大馄饨
热量:91.41千卡、脂肪0.73克、蛋白质4.38克、碳水化合物17.52克
自制鸡蛋韭菜馅大馄饨
热量:122.24千卡、脂肪4.98克、蛋白质7.69克、碳水化合物12.09克
状元糕
热量:173.14千卡、脂肪0.36克、蛋白质2.96克、碳水化合物40.47克
傣家菠萝饭
热量:98.63千卡、脂肪0.26克、蛋白质1.63克、碳水化合物22.77克
酱汁蒸茄子
热量:72.11千卡、脂肪3.43克、蛋白质2.42克、碳水化合物9.02克
自制花生糖包
热量:371.88千卡、脂肪7.45克、蛋白质13.23克、碳水化合物63.46克
土豆粿
热量:174.44千卡、脂肪5.39克、蛋白质2.90克、碳水化合物29.06克
海味青蔬卷
热量:157.81千卡、脂肪8.08克、蛋白质9.70克、碳水化合物12.49克
莲蓉包
热量:326.99千卡、脂肪4.01克、蛋白质9.33克、碳水化合物63.88克
纯乳酪蛋糕
热量:190.73千卡、脂肪11.93克、蛋白质8.44克、碳水化合物12.47克
雪梨蒸奶豆腐
热量:121.84千卡、脂肪4.08克、蛋白质7.33克、碳水化合物15.13克
鸡蛋酒
热量:119.86千卡、脂肪6.29克、蛋白质9.70克、碳水化合物5.68克
豆豉蒸耗儿鱼
热量:198.14千卡、脂肪8.99克、蛋白质15.86克、碳水化合物14.46克
鸡茸酿苦瓜
热量:94.16千卡、脂肪4.62克、蛋白质9.65克、碳水化合物4.05克
鱼香虾糕
热量:215.50千卡、脂肪13.24克、蛋白质9.75克、碳水化合物14.94克
火鸡肉青菜包子
热量:184.12千卡、脂肪2.29克、蛋白质12.13克、碳水化合物29.27克
巧克力发糕
热量:188.28千卡、脂肪1.65克、蛋白质5.17克、碳水化合物38.82克
红枣酸奶蛋糕
热量:227.50千卡、脂肪3.09克、蛋白质5.77克、碳水化合物44.28克
蒜薹肉丝卤面
热量:205.27千卡、脂肪6.88克、蛋白质5.78克、碳水化合物30.45克
玉米馒头
热量:242.51千卡、脂肪1.48克、蛋白质9.46克、碳水化合物49.16克
兔仔牛奶馒头
热量:263.72千卡、脂肪2.86克、蛋白质11.81克、碳水化合物48.88克
无油乳酪蛋糕
热量:203.67千卡、脂肪9.93克、蛋白质8.52克、碳水化合物20.27克
紫薯山药饼
热量:108.69千卡、脂肪2.96克、蛋白质1.75克、碳水化合物19.05克
蒸酸奶蛋糕
热量:196.35千卡、脂肪5.47克、蛋白质9.14克、碳水化合物27.93克
甜板
热量:268.14千卡、脂肪0.00克、蛋白质4.00克、碳水化合物61.61克
红枣窝头
热量:195.91千卡、脂肪0.72克、蛋白质4.46克、碳水化合物44.04克
玉米蒸糕
热量:195.72千卡、脂肪2.22克、蛋白质5.31克、碳水化合物40.07克
大馅儿红豆包
热量:193.08千卡、脂肪0.63克、蛋白质9.61克、碳水化合物38.74克
甜玉米粒发糕
热量:162.28千卡、脂肪0.93克、蛋白质5.68克、碳水化合物33.90克
蔬菜团
热量:178.61千卡、脂肪7.13克、蛋白质13.50克、碳水化合物16.97克
山东戗面馒头
热量:277.38千卡、脂肪1.91克、蛋白质12.21克、碳水化合物54.17克
杂粮可可馒头
热量:234.36千卡、脂肪1.63克、蛋白质9.11克、碳水化合物47.52克
咖啡蛋羹
热量:34.51千卡、脂肪2.13克、蛋白质3.25克、碳水化合物0.60克
红枣甘薯仔
热量:141.00千卡、脂肪0.42克、蛋白质1.87克、碳水化合物32.97克
蒸碎肉
热量:141.64千卡、脂肪5.64克、蛋白质18.33克、碳水化合物4.20克
自制清蒸柠檬蛋糕
热量:262.02千卡、脂肪6.64克、蛋白质8.96克、碳水化合物41.67克
杂粮窝窝头
热量:231.22千卡、脂肪4.45克、蛋白质11.43克、碳水化合物38.51克
清蒸豆豉平鱼
热量:119.00千卡、脂肪5.35克、蛋白质14.93克、碳水化合物2.86克
芝士蒜蓉蒸虾
热量:127.39千卡、脂肪4.03克、蛋白质15.93克、碳水化合物7.37克
清蒸子鱼
热量:114.23千卡、脂肪6.68克、蛋白质12.04克、碳水化合物1.19克
南瓜豆沙包
热量:189.14千卡、脂肪1.22克、蛋白质6.60克、碳水化合物38.81克
蒜蓉蒸丝瓜
热量:53.29千卡、脂肪2.14克、蛋白质1.99克、碳水化合物7.18克
自制南瓜卷(无糖)
热量:188.70千卡、脂肪1.27克、蛋白质8.19克、碳水化合物37.21克
椒盐黑芝麻饼
热量:270.78千卡、脂肪6.38克、蛋白质9.31克、碳水化合物45.33克
豆渣燕麦芝麻球
热量:386.69千卡、脂肪7.03克、蛋白质12.66克、碳水化合物65.83克
清蒸草鱼
热量:126.04千卡、脂肪6.80克、蛋白质16.13克、碳水化合物0.14克
家常清蒸鲫鱼
热量:90.41千卡、脂肪2.03克、蛋白质12.86克、碳水化合物5.33克
清蒸大排
热量:246.98千卡、脂肪18.31克、蛋白质17.38克、碳水化合物3.07克
住家清蒸鲳鱼
热量:155.86千卡、脂肪9.16克、蛋白质17.78克、碳水化合物0.77克
境糕
热量:342.54千卡、脂肪0.93克、蛋白质6.97克、碳水化合物77.36克
清蒸生蚝
热量:57.00千卡、脂肪1.50克、蛋白质10.90克、碳水化合物0.00克
清蒸鳙鱼
热量:109.69千卡、脂肪3.45克、蛋白质15.00克、碳水化合物4.60克
番薯蒸包
热量:191.26千卡、脂肪0.71克、蛋白质5.33克、碳水化合物41.42克
三角红糖包
热量:296.96千卡、脂肪4.82克、蛋白质8.88克、碳水化合物55.59克
热米皮
热量:119.90千卡、脂肪3.00克、蛋白质2.54克、碳水化合物20.92克
肉末蒸豆腐
热量:96.06千卡、脂肪6.76克、蛋白质5.64克、碳水化合物3.33克
蒸茼蒿
热量:31.92千卡、脂肪1.20克、蛋白质1.88克、碳水化合物3.85克
培根莲花白
热量:36.98千卡、脂肪1.61克、蛋白质3.71克、碳水化合物2.36克
香菇滑鸡
热量:89.41千卡、脂肪3.53克、蛋白质10.04克、碳水化合物5.13克
紫米九层糕
热量:179.96千卡、脂肪0.32克、蛋白质2.57克、碳水化合物41.86克
上海灌汤包
热量:253.44千卡、脂肪14.89克、蛋白质8.80克、碳水化合物21.64克
豆浆窝头
热量:262.36千卡、脂肪1.53克、蛋白质7.33克、碳水化合物56.85克
抹茶杏福团
热量:251.85千卡、脂肪10.39克、蛋白质4.88克、碳水化合物34.93克
冬菇鸡肉鲜虾卷
热量:108.56千卡、脂肪5.55克、蛋白质11.76克、碳水化合物3.65克
槐花干菜包子
热量:243.03千卡、脂肪6.00克、蛋白质8.09克、碳水化合物39.92克
鸳鸯肠粉
热量:153.05千卡、脂肪10.34克、蛋白质4.03克、碳水化合物10.93克
竹荪蒸三蔬
热量:116.89千卡、脂肪4.32克、蛋白质5.26克、碳水化合物19.10克
婺源仔糕
热量:156.17千卡、脂肪5.95克、蛋白质4.20克、碳水化合物21.57克
腐乳肉
热量:400.42千卡、脂肪39.64克、蛋白质8.02克、碳水化合物2.44克
豆腐包子
热量:190.31千卡、脂肪4.08克、蛋白质9.43克、碳水化合物30.15克
青团
热量:224.13千卡、脂肪6.18克、蛋白质4.35克、碳水化合物38.35克
抹茶馒头
热量:235.60千卡、脂肪0.98克、蛋白质8.01克、碳水化合物48.55克
清蒸鸡胸肉
热量:112.43千卡、脂肪1.81克、蛋白质23.44克、碳水化合物0.57克
玉米窝头
热量:233.33千卡、脂肪1.00克、蛋白质5.67克、碳水化合物52.27克
健康五色素馅蒸饺
热量:162.85千卡、脂肪1.89克、蛋白质7.33克、碳水化合物30.16克
清蒸蛋
热量:145.08千卡、脂肪9.41克、蛋白质12.84克、碳水化合物2.35克
素蒸饺(低卡版)
热量:55.19千卡、脂肪1.12克、蛋白质2.58克、碳水化合物9.74克
家常清蒸鲈鱼
热量:115.53千卡、脂肪4.92克、蛋白质16.40克、碳水化合物1.34克
清蒸咖喱鸡中翅
热量:162.77千卡、脂肪8.41克、蛋白质13.75克、碳水化合物9.32克
鸡蛋蒸豆腐鱼肉
热量:95.90千卡、脂肪5.55克、蛋白质7.16克、碳水化合物4.69克
蜜汁排骨(蒸)
热量:334.94千卡、脂肪28.09克、蛋白质13.66克、碳水化合物6.85克
粉蒸烤黄瓜
热量:64.34千卡、脂肪3.17克、蛋白质0.96克、碳水化合物8.21克
五柳居 清蒸
热量:142.78千卡、脂肪7.14克、蛋白质17.67克、碳水化合物2.09克
开洋扒蒲菜
热量:62.63千卡、脂肪4.58克、蛋白质3.03克、碳水化合物2.64克
黄金菇炖椰奶
热量:259.62千卡、脂肪10.29克、蛋白质6.86克、碳水化合物38.93克
香质肉
热量:501.45千卡、脂肪50.39克、蛋白质8.82克、碳水化合物2.18克
蝴蝶海参
热量:39.45千卡、脂肪1.31克、蛋白质5.80克、碳水化合物1.24克
姜汁活蟹
热量:54.21千卡、脂肪1.62克、蛋白质8.68克、碳水化合物1.18克
清蒸瓤蟹盒
热量:140.28千卡、脂肪8.46克、蛋白质13.39克、碳水化合物2.70克
清蒸海参母鸡
热量:153.25千卡、脂肪10.41克、蛋白质12.65克、碳水化合物2.30克
雪丽蟹斗
热量:125.70千卡、脂肪6.13克、蛋白质14.38克、碳水化合物3.33克
人参鳜鱼
热量:128.13千卡、脂肪7.25克、蛋白质13.84克、碳水化合物2.02克
牛膝蹄筋
热量:76.38千卡、脂肪1.95克、蛋白质13.68克、碳水化合物1.07克
三夹鳜鱼
热量:129.78千卡、脂肪6.95克、蛋白质15.85克、碳水化合物0.95克
石宝豆腐
热量:175.08千卡、脂肪9.08克、蛋白质6.62克、碳水化合物17.58克
荔枝荷花蒸鸭
热量:209.82千卡、脂肪16.12克、蛋白质13.37克、碳水化合物2.87克
旱蒸酸菜鸭
热量:172.89千卡、脂肪13.65克、蛋白质11.02克、碳水化合物1.90克
清蒸茄条
热量:135.54千卡、脂肪11.69克、蛋白质2.07克、碳水化合物6.17克
清蒸头尾
热量:119.39千卡、脂肪7.50克、蛋白质11.09克、碳水化合物2.29克
软蒸辣味桂鱼卷
热量:104.88千卡、脂肪5.09克、蛋白质12.91克、碳水化合物2.12克
五花酥鲫鱼
热量:260.31千卡、脂肪22.57克、蛋白质11.20克、碳水化合物3.27克
荷花白菜
热量:69.73千卡、脂肪4.58克、蛋白质2.69克、碳水化合物5.02克
枸杞煲鸽
热量:196.96千卡、脂肪13.11克、蛋白质15.80克、碳水化合物4.66克
清蒸鲜蹄
热量:214.11千卡、脂肪15.41克、蛋白质17.07克、碳水化合物1.85克
家乡南肉
热量:377.54千卡、脂肪34.62克、蛋白质15.93克、碳水化合物0.00克
双耳汤
热量:57.23千卡、脂肪0.10克、蛋白质0.74克、碳水化合物14.36克
文武肘子
热量:140.38千卡、脂肪9.83克、蛋白质8.11克、碳水化合物5.38克
双鱼过江
热量:70.66千卡、脂肪2.02克、蛋白质10.52克、碳水化合物2.60克
金钱发菜
热量:43.93千卡、脂肪2.36克、蛋白质4.08克、碳水化合物1.73克
葵花鸭子
热量:202.10千卡、脂肪16.42克、蛋白质12.42克、碳水化合物1.35克
火夹鳜鱼
热量:115.32千卡、脂肪6.17克、蛋白质13.68克、碳水化合物1.38克
四鲜白菜墩
热量:68.62千卡、脂肪5.03克、蛋白质4.01克、碳水化合物1.89克
龙女斛珠
热量:174.05千卡、脂肪11.93克、蛋白质13.18克、碳水化合物3.19克
翰林鸡
热量:132.33千卡、脂肪8.83克、蛋白质9.73克、碳水化合物3.17克
洞庭玉珠水鱼
热量:156.95千卡、脂肪10.33克、蛋白质12.21克、碳水化合物3.96克
三丝鱼卷
热量:115.57千卡、脂肪6.47克、蛋白质11.45克、碳水化合物2.82克
芙蓉干贝
热量:145.54千卡、脂肪2.01克、蛋白质27.20克、碳水化合物4.56克
清蒸青鳝
热量:90.51千卡、脂肪6.79克、蛋白质6.09克、碳水化合物1.27克
清蒸枣梨酿鸭
热量:103.17千卡、脂肪7.81克、蛋白质6.33克、碳水化合物2.05克
美宫肉
热量:266.09千卡、脂肪25.70克、蛋白质5.93克、碳水化合物3.06克
豉汁蒸鲳鱼
热量:200.08千卡、脂肪14.62克、蛋白质13.47克、碳水化合物3.36克
百花豆腐
热量:107.69千卡、脂肪6.38克、蛋白质11.33克、碳水化合物1.70克
金针蒸腰花
热量:177.89千卡、脂肪8.93克、蛋白质10.25克、碳水化合物14.39克
风尾鸽蛋
热量:42.84千卡、脂肪2.64克、蛋白质3.45克、碳水化合物1.65克
凤尾豆腐
热量:98.92千卡、脂肪3.19克、蛋白质10.38克、碳水化合物7.57克
酿蒸蟹斗
热量:125.54千卡、脂肪7.64克、蛋白质9.65克、碳水化合物4.70克
花菇凤翼
热量:192.51千卡、脂肪11.90克、蛋白质15.61克、碳水化合物5.02克
龙舟活鱼
热量:108.69千卡、脂肪3.59克、蛋白质18.62克、碳水化合物0.46克
清蒸石蹦
热量:72.85千卡、脂肪2.16克、蛋白质11.56克、碳水化合物1.83克
福寿全鸡
热量:95.50千卡、脂肪5.15克、蛋白质10.88克、碳水化合物1.50克
白汁过鱼
热量:126.99千卡、脂肪4.33克、蛋白质14.31克、碳水化合物7.76克
凤吞花菇
热量:181.60千卡、脂肪12.01克、蛋白质13.66克、碳水化合物4.64克
干蒸活鱼
热量:160.59千卡、脂肪10.95克、蛋白质14.47克、碳水化合物1.34克
荷花鲍鱼
热量:168.82千卡、脂肪10.26克、蛋白质13.01克、碳水化合物9.94克
清蒸鹰龟
热量:141.43千卡、脂肪6.67克、蛋白质16.22克、碳水化合物3.95克
八宝鲟饭
热量:166.60千卡、脂肪7.28克、蛋白质13.69克、碳水化合物11.57克
五元全鸡
热量:134.59千卡、脂肪7.91克、蛋白质9.72克、碳水化合物6.23克
炒上海青
热量:36.92千卡、脂肪2.11克、蛋白质1.71克、碳水化合物3.59克
番茄炒蛋
热量:71.11千卡、脂肪4.46克、蛋白质4.77克、碳水化合物3.58克
清炒空心菜
热量:41.32千卡、脂肪2.59克、蛋白质2.16克、碳水化合物4.17克
素炒小白菜
热量:30.88千卡、脂肪1.86克、蛋白质1.49克、碳水化合物3.00克
蛋炒饭
热量:143.31千卡、脂肪4.90克、蛋白质4.45克、碳水化合物20.51克
清炒绿豆芽
热量:35.90千卡、脂肪2.36克、蛋白质1.65克、碳水化合物2.52克
炒白菜
热量:37.09千卡、脂肪2.15克、蛋白质1.56克、碳水化合物3.32克
清炒西葫芦
热量:36.31千卡、脂肪1.78克、蛋白质0.90克、碳水化合物4.48克
酸辣土豆丝
热量:98.30千卡、脂肪2.59克、蛋白质2.73克、碳水化合物17.06克
清炒土豆丝
热量:96.10千卡、脂肪2.09克、蛋白质2.76克、碳水化合物17.15克
素炒白花藕
热量:74.48千卡、脂肪3.73克、蛋白质1.27克、碳水化合物10.23克
炒大白菜
热量:45.17千卡、脂肪2.57克、蛋白质1.81克、碳水化合物4.46克
麻婆豆腐
热量:89.65千卡、脂肪4.15克、蛋白质7.39克、碳水化合物5.89克
青椒炒鸡蛋
热量:95.56千卡、脂肪6.27克、蛋白质6.42克、碳水化合物3.98克
清炒芹菜
热量:44.24千卡、脂肪2.49克、蛋白质1.23克、碳水化合物5.00克
清炒卷心菜
热量:43.78千卡、脂肪2.27克、蛋白质1.50克、碳水化合物4.99克
扬州炒饭
热量:139.07千卡、脂肪4.97克、蛋白质7.24克、碳水化合物16.36克
炒面/炒粉
热量:204.20千卡、脂肪2.69克、蛋白质6.65克、碳水化合物38.87克
韭菜炒豆芽
热量:41.04千卡、脂肪2.60克、蛋白质1.99克、碳水化合物3.27克
炒胡萝卜片
热量:57.87千卡、脂肪3.18克、蛋白质1.07克、碳水化合物7.67克
清炒油麦菜
热量:33.04千卡、脂肪2.53克、蛋白质1.16克、碳水化合物2.47克
黄瓜炒蛋
热量:56.99千卡、脂肪3.49克、蛋白质3.81克、碳水化合物2.73克
炒豇豆
热量:40.28千卡、脂肪1.19克、蛋白质2.22克、碳水化合物7.28克
素炒菜花
热量:53.49千卡、脂肪3.18克、蛋白质1.46克、碳水化合物5.87克
花菜炒肉
热量:86.64千卡、脂肪4.97克、蛋白质7.32克、碳水化合物4.00克
青菜炒草菇
热量:38.10千卡、脂肪1.35克、蛋白质2.08克、碳水化合物4.38克
韭菜炒蛋
热量:97.54千卡、脂肪6.34克、蛋白质7.56克、碳水化合物3.37克
丝瓜炒蛋
热量:99.44千卡、脂肪6.77克、蛋白质6.92克、碳水化合物3.12克
肉丝茭白
热量:90.98千卡、脂肪4.20克、蛋白质8.55克、碳水化合物5.31克
青椒炒肉片
热量:92.28千卡、脂肪4.79克、蛋白质6.62克、碳水化合物6.40克
野葱炒鸡蛋
热量:142.10千卡、脂肪10.69克、蛋白质7.87克、碳水化合物4.00克
青椒炒花菜
热量:54.50千卡、脂肪3.39克、蛋白质1.63克、碳水化合物5.58克
湘ICP备2023000914号-4
菜谱
热量查询
食物热量查询
常见食物热量查询表
热量计算公式
热量换算
热量
卡路里
卡路里计算
食物卡路里
食物卡路里表
卡路里表
玉米的热量
鸡胸肉热量
香蕉的热量
玉米热量
米饭的热量
苹果的热量
一根玉米的热量
鸡蛋热量
黄瓜的热量
红薯的热量
面条的热量
馒头的热量
哈密瓜的热量
全麦面包热量
一根黄瓜的热量
西瓜热量
一根香蕉热量