常见食物分类
天然谷薯
包装谷薯
谷薯制品
蛋类
白肉
红肉
大豆及制品
蔬菜
菌藻
水果
鲜奶
酸奶
奶粉
奶酪
植物油
动物油
坚果种子
糖和蜂蜜
调味料
调味酱
酱菜
固体饮料
无糖茶饮
酒精饮料
纯果蔬汁饮料
含糖饮料
乳饮料
碳酸饮料
无糖咖啡
点心
零食
冷饮
药食
营养保健
天然谷薯
鲜玉米
热量：112.00千卡/100克
红薯
热量：86.00千卡/100克
马铃薯
热量：81.00千卡/100克
白薯
热量：106.00千卡/100克
大米
热量：346.00千卡/100克
紫薯
热量：133.00千卡/100克
红豆
热量：324.00千卡/100克
绿豆(干)
热量：329.00千卡/100克
山药
热量：57.00千卡/100克
芋头
热量：56.00千卡/100克
黑米
热量：341.00千卡/100克
糙米
热量：348.00千卡/100克
玉米(白，干)
热量：352.00千卡/100克
玉米糁(黄)
热量：326.00千卡/100克
糯米
热量：350.00千卡/100克
豌豆(干)
热量：334.00千卡/100克
玉米(黄，干)
热量：348.00千卡/100克
小米
热量：361.00千卡/100克
玉米粒(黄、干)
热量：327.00千卡/100克
豆薯(凉薯)
热量：56.00千卡/100克
扁豆(白)
热量：283.00千卡/100克
紫米
热量：346.00千卡/100克
蚕豆
热量：338.00千卡/100克
山药(干)
热量：327.00千卡/100克
香米
热量：342.00千卡/100克
香大米
热量：342.00千卡/100克
芸豆(白)
热量：315.00千卡/100克
扁豆(干豆)
热量：339.00千卡/100克
槟榔芋
热量：90.00千卡/100克
荞麦
热量：337.00千卡/100克
芸豆(红)
热量：331.00千卡/100克
大麦
热量：327.00千卡/100克
优糯米
热量：345.00千卡/100克
高粱米
热量：360.00千卡/100克
粳米(标一)
热量：345.00千卡/100克
鹰嘴豆(干)
热量：340.00千卡/100克
马铃薯丁(脱水)
热量：344.00千卡/100克
眉豆
热量：334.00千卡/100克
豌豆(花)
热量：336.00千卡/100克
荞麦(带皮)
热量：319.00千卡/100克
木薯
热量：119.00千卡/100克
小麦
热量：338.00千卡/100克
芸豆(虎皮)
热量：341.00千卡/100克
大薯
热量：108.00千卡/100克
大黄米
热量：356.00千卡/100克
粳米(标二)
热量：347.00千卡/100克
金御膳牌泰国香米
热量：350.00千卡/100克
粳糯米
热量：344.00千卡/100克
鹰嘴豆(熟)
热量：160.00千卡/100克
芸豆(杂，带皮)
热量：327.00千卡/100克
黄米
热量：351.00千卡/100克
花豆(红)
热量：328.00千卡/100克
籼糯米
热量：352.00千卡/100克
青稞
热量：342.00千卡/100克
Cedenco 微波甜玉米
热量：93.21千卡/100克
黑大麦
热量：327.00千卡/100克
籼米(标准)
热量：349.00千卡/100克
花豆(紫)
热量：330.00千卡/100克
籼稻谷(红)
热量：348.00千卡/100克
籼米(优标)
热量：350.00千卡/100克
法国鹰嘴豆罐头
热量：122.80千卡/100克
糜子(带皮)
热量：336.00千卡/100克
KOKO泰国糯米
热量：352.06千卡/100克
гречка 阿穆尔荞麦米
热量：296.00千卡/100克
南农食品 南农 血糯米
热量：342.73千卡/100克
南农杂粮 南农 有机糙米
热量：332.22千卡/100克
南农杂粮 南农 有机大麦仁
热量：306.64千卡/100克
南农杂粮 南农 有机黑小米
热量：332.70千卡/100克
南农杂粮 南农 有机奶花豆
热量：333.65千卡/100克
南农食品 南农 紫薯香米
热量：380.02千卡/100克
南农食品 南农 越光大米
热量：345.60千卡/100克
瑞雪 甜糯紫玉米
热量：178.30千卡/100克
南农杂粮 南农 有机高粱米
热量：348.95千卡/100克
南农杂粮 南农 有机黑米
热量：332.70千卡/100克
南农杂粮 南农 有机红小豆
热量：309.75千卡/100克
南农杂粮 南农 有机黄小米
热量：357.55千卡/100克
南农杂粮 南农 有机绿豆
热量：315.73千卡/100克
南农杂粮 南农 有机绿小米
热量：358.03千卡/100克
南农杂粮 南农 有机荞麦米
热量：323.61千卡/100克
南农杂粮 南农 有机燕麦米
热量：391.01千卡/100克
南农杂粮 南农 有机薏仁
热量：357.07千卡/100克
南农杂粮 南农 有机芸豆
热量：313.81千卡/100克
南农食品 南农 大米
热量：345.60千卡/100克
南农杂粮 南农 有机白小米
热量：357.55千卡/100克
南农食品 南农 有机大黄米
热量：348.71千卡/100克
水妈妈 泰国西米
热量：360.18千卡/100克
邦肴 菱角米
热量：119.02千卡/100克
新花湄南河 泰国乌汶茉莉香米
热量：355.88千卡/100克
朱提 苦荞米
热量：364.24千卡/100克
水妈妈 绿西米
热量：360.18千卡/100克
沁州 黄小米
热量：322.66千卡/100克
厨乐 古斯古斯中东小米
热量：348.47千卡/100克
莲花 FOODS竹提取物浸泡有机珍珠米
热量：355.56千卡/100克
Lundberg countrywild 乡村野米
热量：333.33千卡/100克
Lundberg 黑色粳米
热量：333.33千卡/100克
莲花 FOODSBROWNMEKONGFLOWERRICE
热量：350.00千卡/100克
莲花 FOODSMEKONGFLOWERRICE
热量：316.67千卡/100克
莲花 FOODSVOLCANORICE
热量：333.33千卡/100克
荟食 有机绿豆
热量：331.74千卡/100克
地扪 粟米粒
热量：83.00千卡/100克
前240条
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农道好物 纯黑豆豆浆粉
热量：434.20千卡、脂肪16.00克、蛋白质36.00克、碳水化合物36.50克
米叔米婶五谷磨坊 纯山药熟现磨粉
热量：424.47千卡、脂肪13.10克、蛋白质15.50克、碳水化合物57.60克
农道好物 纯黑豆豆浆粉
热量：436.00千卡、脂肪16.00克、蛋白质36.00克、碳水化合物36.50克
老干妈 肉丝豆鼓辣椒油
热量：617.35千卡、脂肪60.20克、蛋白质12.80克、碳水化合物8.10克
米叔米婶 五谷磨坊 好睡眠熟现磨粉
热量：424.47千卡、脂肪13.10克、蛋白质15.50克、碳水化合物57.60克
农道好物 纯豆浆粉
热量：416.00千卡、脂肪15.70克、蛋白质35.10克、碳水化合物23.70克
米叔米婶 五谷磨坊 儿童健脑健脾熟现磨粉
热量：424.47千卡、脂肪13.10克、蛋白质15.50克、碳水化合物57.60克
农道好物 纯黑豆豆浆粉(固体饮料)
热量：401.00千卡、脂肪15.90克、蛋白质36.10克、碳水化合物23.30克
米叔米婶 五谷磨坊 山药薏仁茯苓熟现磨粉
热量：424.47千卡、脂肪13.10克、蛋白质15.50克、碳水化合物57.60克
嘟嘟兔 辣子兔丁
热量：259.08千卡、脂肪15.10克、蛋白质24.40克、碳水化合物6.20克
农道好物 益生菌豆浆粉
热量：443.00千卡、脂肪15.70克、蛋白质32.40克、碳水化合物42.40克
登荣 油辣子菇丁
热量：187.86千卡、脂肪10.00克、蛋白质6.00克、碳水化合物18.00克
米叔米婶 五谷磨坊 黑五谷熟现磨粉
热量：424.47千卡、脂肪13.10克、蛋白质15.50克、碳水化合物57.60克
留夫鸭 辣子藕丁
热量：144.12千卡、脂肪10.00克、蛋白质1.30克、碳水化合物12.40克
丁大姐 素棒棒鸡
热量：321.00千卡、脂肪7.40克、蛋白质8.70克、碳水化合物54.10克
7-11 素麻辣拌
热量：198.00千卡、脂肪11.40克、蛋白质4.10克、碳水化合物19.80克
凉拌素火腿
热量：426.27千卡、脂肪22.49克、蛋白质45.04克、碳水化合物13.95克
素坊 麻辣拌菜多多
热量：38.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质2.00克、碳水化合物7.00克
素莲 香菇素火腿
热量：217.02千卡、脂肪15.20克、蛋白质10.50克、碳水化合物9.80克
米叔米婶 五谷磨坊 孕妈妈营养熟现磨粉
热量：424.47千卡、脂肪13.10克、蛋白质15.50克、碳水化合物57.60克
素拌三丁
热量：108.67千卡、脂肪8.67克、蛋白质4.19克、碳水化合物4.49克
米叔米婶 五谷磨坊 八宝果蔬熟现磨粉
热量：424.47千卡、脂肪13.10克、蛋白质15.50克、碳水化合物57.60克
宣字 火腿丁
热量：354.00千卡、脂肪30.80克、蛋白质20.00克、碳水化合物0.00克
马大姐 素火腿
热量：173.00千卡、脂肪9.20克、蛋白质20.40克、碳水化合物2.30克
放牛吃草 素火腿
热量：183.08千卡、脂肪6.00克、蛋白质15.00克、碳水化合物17.00克
嘟嘟兔 辣子兔丁
热量：281.07千卡、脂肪15.10克、蛋白质24.40克、碳水化合物6.50克
津津 素火腿
热量：216.30千卡、脂肪7.00克、蛋白质16.00克、碳水化合物22.00克
天虹牌 天虹松松小贝
热量：308.00千卡、脂肪9.80克、蛋白质13.60克、碳水化合物41.10克
缪食林 芝麻酥糖
热量：475.38千卡、脂肪19.40克、蛋白质8.90克、碳水化合物65.90克
缪食林 桂花云片糕
热量：344.65千卡、脂肪4.00克、蛋白质5.70克、碳水化合物70.30克
缪食林 板栗酥
热量：481.60千卡、脂肪21.10克、蛋白质8.40克、碳水化合物64.20克
缪食林 香素鸭
热量：266.25千卡、脂肪19.70克、蛋白质17.50克、碳水化合物5.20克
缪食林 山楂糕(原味)
热量：232.55千卡、脂肪0.90克、蛋白质0.00克、碳水化合物55.30克
荷美尔 火腿丁
热量：107.14千卡、脂肪3.57克、蛋白质17.86克、碳水化合物1.79克
素坊 麻辣拌肉多多
热量：197.00千卡、脂肪7.10克、蛋白质7.80克、碳水化合物25.30克
糖醋素鱼丁
热量：197.41千卡、脂肪9.59克、蛋白质0.94克、碳水化合物27.19克
缪食林 杏仁酥
热量：476.58千卡、脂肪19.30克、蛋白质9.20克、碳水化合物66.10克
缪食林 水塔糕
热量：220.74千卡、脂肪1.10克、蛋白质2.70克、碳水化合物49.30克
缪食林 南瓜仁酥
热量：550.67千卡、脂肪34.70克、蛋白质27.60克、碳水化合物32.40克
嘟嘟兔 辣子兔丁
热量：259.00千卡、脂肪15.10克、蛋白质24.40克、碳水化合物6.50克
缪食林 麻辣豆腐干
热量：193.59千卡、脂肪5.80克、蛋白质19.70克、碳水化合物15.30克
缪食林 鲜汁豆腐干
热量：142.45千卡、脂肪4.60克、蛋白质17.60克、碳水化合物7.30克
缪食林 花生酥
热量：481.60千卡、脂肪21.10克、蛋白质10.00克、碳水化合物62.10克
众素 炒菜伴侣肠
热量：154.00千卡、脂肪3.00克、蛋白质21.20克、碳水化合物6.20克
扒素肠
热量：120.62千卡、脂肪5.46克、蛋白质10.81克、碳水化合物7.92克
缪食林 牛皮糖
热量：426.15千卡、脂肪7.20克、蛋白质2.60克、碳水化合物86.50克
糖醋素鱼
热量：158.64千卡、脂肪5.43克、蛋白质6.84克、碳水化合物20.70克
众素 炒菜伴侣肠
热量：154.00千卡、脂肪3.00克、蛋白质21.20克、碳水化合物6.20克
缪食林 黑芝麻核桃酥
热量：481.60千卡、脂肪20.90克、蛋白质9.40克、碳水化合物63.60克
众素 糖醋素排骨
热量：189.29千卡、脂肪9.40克、蛋白质24.10克、碳水化合物2.00克
素莲 素干肠
热量：206.00千卡、脂肪10.80克、蛋白质11.50克、碳水化合物15.80克
canldron 素肠
热量：181.17千卡、脂肪9.80克、蛋白质16.10克、碳水化合物5.50克
口水牙素烤肠 素烤肠
热量：445.00千卡、脂肪26.40克、蛋白质7.10克、碳水化合物44.70克
缪食林 五香豆腐干
热量：184.99千卡、脂肪3.80克、蛋白质19.00克、碳水化合物17.80克
张小宝 千仁香糕
热量：114.72千卡、脂肪3.40克、蛋白质13.50克、碳水化合物5.30克
糖醋素排骨
热量：165.93千卡、脂肪9.67克、蛋白质2.76克、碳水化合物17.83克
天贝滋 速溶全脂奶粉
热量：513.86千卡、脂肪26.00克、蛋白质24.00克、碳水化合物45.00克
糖醋素子鸡
热量：236.30千卡、脂肪14.65克、蛋白质6.41克、碳水化合物20.36克
清美 魔芋素食(素毛肚)350g
热量：9.08千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物2.20克
素莲 素红肠
热量：283.46千卡、脂肪18.60克、蛋白质12.50克、碳水化合物16.80克
清美 大红肠
热量：147.00千卡、脂肪6.50克、蛋白质15.20克、碳水化合物6.80克
清美 盐水素捆蹄
热量：131.45千卡、脂肪3.20克、蛋白质14.60克、碳水化合物10.00克
糖醋素桂鱼
热量：252.74千卡、脂肪1.16克、蛋白质7.67克、碳水化合物53.26克
大白菜炖鸡肉(少油少盐)
热量：76.82千卡、脂肪4.83克、蛋白质5.85克、碳水化合物2.80克
大白菜炖猪肉(少油少盐)
热量：132.16千卡、脂肪11.53克、蛋白质4.37克、碳水化合物3.07克
大白菜炖猪血(少油少盐)
热量：49.64千卡、脂肪2.63克、蛋白质4.13克、碳水化合物2.71克
大白菜炖鸡胸肉(少油少盐)
热量：64.93千卡、脂肪3.01克、蛋白质7.14克、碳水化合物2.63克
大白菜炖鸭肉(少油少盐)
热量：94.54千卡、脂肪7.33克、蛋白质4.93克、碳水化合物2.54克
大白菜炖猪肝(少油少盐)
热量：66.87千卡、脂肪3.69克、蛋白质5.83克、碳水化合物2.92克
生菜炒大白菜(少油少盐)
热量：39.20千卡、脂肪2.70克、蛋白质1.46克、碳水化合物2.68克
大白菜炒芹菜(少油少盐)
热量：37.74千卡、脂肪2.60克、蛋白质1.46克、碳水化合物2.54克
大白菜炒韭菜(少油少盐)
热量：43.57千卡、脂肪2.70克、蛋白质1.94克、碳水化合物3.85克
大白菜炖牛腩(少油少盐)
热量：116.87千卡、脂肪9.67克、蛋白质5.32克、碳水化合物2.49克
大白菜炖鸡蛋(少油少盐)
热量：70.02千卡、脂肪4.64克、蛋白质4.34克、碳水化合物3.07克
大白菜炒茭白(少油少盐)
热量：44.05千卡、脂肪2.60克、蛋白质1.36克、碳水化合物4.53克
糖醋焦酥素鸭
热量：344.65千卡、脂肪14.46克、蛋白质14.18克、碳水化合物40.02克
大白菜炖草鱼(少油少盐)
热量：63.71千卡、脂肪3.82克、蛋白质5.19克、碳水化合物2.49克
大白菜炒千张(少油少盐)
热量：99.88千卡、脂肪6.44克、蛋白质7.11克、碳水化合物3.82克
大白菜肉丝炒韭菜
热量：102.64千卡、脂肪5.32克、蛋白质10.44克、碳水化合物3.73克
大白菜炖虾仁(少油少盐)
热量：84.59千卡、脂肪2.70克、蛋白质6.21克、碳水化合物9.21克
大白菜炒小白菜(少油少盐)
热量：38.23千卡、脂肪2.65克、蛋白质1.46克、碳水化合物2.83克
大白菜炖鸭蛋(少油少盐)
热量：79.98千卡、脂肪5.71克、蛋白质4.22克、碳水化合物3.24克
大白菜炒白萝卜(少油少盐)
热量：39.20千卡、脂肪2.55克、蛋白质1.12克、碳水化合物3.60克
大白菜炒木耳(少油少盐)
热量：44.54千卡、脂肪2.60克、蛋白质1.50克、碳水化合物4.58克
清美 猪肉大白菜水饺
热量：219.89千卡、脂肪8.80克、蛋白质7.20克、碳水化合物23.40克
大白菜炒花菜(少油少盐)
热量：41.14千卡、脂肪2.60克、蛋白质1.60克、碳水化合物3.70克
香辣黄辣丁
热量：135.65千卡、脂肪4.31克、蛋白质16.05克、碳水化合物8.66克
番茄炒大白菜(少油少盐)
热量：38.71千卡、脂肪2.60克、蛋白质1.21克、碳水化合物3.26克
清美 大白菜肉包
热量：242.95千卡、脂肪7.50克、蛋白质6.20克、碳水化合物36.80克
香辣金针菇
热量：50.00千卡、脂肪1.50克、蛋白质2.00克、碳水化合物7.10克
大白菜炒青椒(少油少盐)
热量：42.11千卡、脂肪2.65克、蛋白质1.17克、碳水化合物4.19克
大白菜炒菜心(少油少盐)
热量：45.02千卡、脂肪2.75克、蛋白质2.14克、碳水化合物3.60克
大白菜炒鲜香菇(少油少盐)
热量：44.05千卡、脂肪2.65克、蛋白质1.84克、碳水化合物4.19克
植臣魔芋面 魔芋面
热量：11.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物1.20克
魔芋面 面
热量：2.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物0.60克
魔芋面
热量：18.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物4.40克
香菇炒花菜
热量：47.54千卡、脂肪2.92克、蛋白质1.93克、碳水化合物4.90克
shirakiku 魔芋面
热量：9.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物1.79克
依恋 魔芋面
热量：15.53千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物3.80克
面 魔芋
热量：11.00千卡、脂肪0.82克、蛋白质0.12克、碳水化合物3.41克
野三坡 魔芋面
热量：6.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物0.00克
大白菜拌魔芋(少油少盐)
热量：41.14千卡、脂肪2.50克、蛋白质0.81克、碳水化合物3.26克
大白菜炒蘑菇(少油少盐)
热量：43.08千卡、脂肪2.55克、蛋白质2.09克、碳水化合物3.65克
大白菜炒胡萝卜(少油少盐)
热量：46.97千卡、脂肪2.60克、蛋白质1.26克、碳水化合物5.59克
大白菜炒秋葵(少油少盐)
热量：43.57千卡、脂肪2.60克、蛋白质1.65克、碳水化合物4.67克
青豆(加盐煮)
热量：141.00千卡、脂肪6.40克、蛋白质12.40克、碳水化合物11.00克
大白菜炒豆腐干(少油少盐)
热量：84.10千卡、脂肪5.30克、蛋白质4.78克、碳水化合物4.82克
大白菜炒杏鲍菇(少油少盐)
热量：48.42千卡、脂肪2.55克、蛋白质1.41克、碳水化合物5.69克
大白菜拌莴笋叶(少油少盐)
热量：38.71千卡、脂肪2.60克、蛋白质1.26克、碳水化合物3.07克
大白菜炒莴笋(少油少盐)
热量：38.71千卡、脂肪2.55克、蛋白质1.26克、碳水化合物3.02克
Shirataki 魔芋面
热量：10.00千卡、脂肪0.50克、蛋白质0.50克、碳水化合物0.80克
大白菜拌千张(少油少盐)
热量：158.62千卡、脂肪10.27克、蛋白质12.67克、碳水化合物4.33克
西兰花拌大白菜(少油少盐)
热量：44.54千卡、脂肪2.80克、蛋白质2.48克、碳水化合物3.46克
大白菜炒鸡胸肉(少油少盐)
热量：64.93千卡、脂肪3.01克、蛋白质7.14克、碳水化合物2.63克
生菜拌大白菜(少油少盐)
热量：37.26千卡、脂肪2.70克、蛋白质1.55克、碳水化合物2.20克
大白菜炒鸡腿(少油少盐)
热量：71.72千卡、脂肪4.30克、蛋白质6.07克、碳水化合物2.49克
野马寨魔芋火鸡面 魔芋面
热量：12.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物1.70克
大白菜拌茄子(少油少盐)
热量：42.60千卡、脂肪2.60克、蛋白质1.31克、碳水化合物4.04克
大白菜炒莲藕(少油少盐)
热量：54.25千卡、脂肪2.60克、蛋白质1.36克、碳水化合物7.25克
大白菜炒鸡肉(少油少盐)
热量：76.82千卡、脂肪4.83克、蛋白质5.85克、碳水化合物2.80克
茄子炒鸡胸肉(少油少盐)
热量：67.11千卡、脂肪3.01克、蛋白质6.77克、碳水化合物3.73克
大白菜炒红萝卜(少油少盐)
热量：42.11千卡、脂肪2.55克、蛋白质1.26克、碳水化合物3.90克
包菜炒木耳(少油少盐)
热量：46.48千卡、脂肪2.60克、蛋白质1.46克、碳水化合物5.16克
黄瓜拌大白菜(少油少盐)
热量：39.20千卡、脂肪2.60克、蛋白质1.17克、碳水化合物3.07克
包菜炒豆腐(少油少盐)
热量：59.59千卡、脂肪3.84克、蛋白质2.69克、碳水化合物4.19克
番茄拌大白菜(少油少盐)
热量：38.71千卡、脂肪2.60克、蛋白质1.21克、碳水化合物3.26克
包菜炒千张(少油少盐)
热量：102.79千卡、脂肪6.44克、蛋白质7.04克、碳水化合物4.70克
魔芋代餐面 魔芋面
热量：40.00千卡、脂肪3.00克、蛋白质0.90克、碳水化合物1.10克
大白菜炒莴笋叶(少油少盐)
热量：38.71千卡、脂肪2.60克、蛋白质1.26克、碳水化合物3.07克
大白菜炒苦菜(少油少盐)
热量：53.76千卡、脂肪2.80克、蛋白质2.14克、碳水化合物6.52克
独角兽 魔芋面
热量：15.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物3.70克
包菜炒虾仁(少油少盐)
热量：87.50千卡、脂肪2.70克、蛋白质6.14克、碳水化合物10.08克
杏鲍菇炒包菜(少油少盐)
热量：50.36千卡、脂肪2.55克、蛋白质1.36克、碳水化合物6.27克
大白菜拌油豆腐(少油少盐)
热量：150.36千卡、脂肪11.05克、蛋白质9.03克、碳水化合物4.04克
大白菜拌素鸡(少油少盐)
热量：125.61千卡、脂肪8.57克、蛋白质8.79克、碳水化合物3.70克
茄子炒豇豆(少油少盐)
热量：48.42千卡、脂肪2.65克、蛋白质1.60克、碳水化合物5.93克
大白菜拌金针菇(少油少盐)
热量：46.97千卡、脂肪2.70克、蛋白质1.94克、碳水化合物4.58克
茄子炒鸡肉(少油少盐)
热量：79.00千卡、脂肪4.83克、蛋白质5.49克、碳水化合物3.90克
双竹魔芋面 魔芋面
热量：357.62千卡、脂肪1.90克、蛋白质10.30克、碳水化合物73.60克
大白菜拌胡萝卜(少油少盐)
热量：46.97千卡、脂肪2.60克、蛋白质1.26克、碳水化合物5.59克
大白菜拌苦菊(少油少盐)
热量：39.68千卡、脂肪2.60克、蛋白质1.38克、碳水化合物3.29克
大白菜拌白萝卜(少油少盐)
热量：39.20千卡、脂肪2.55克、蛋白质1.12克、碳水化合物3.60克
湾仔码头 大白菜猪肉水饺
热量：174.00千卡、脂肪6.00克、蛋白质6.20克、碳水化合物23.70克
大白菜拌豆腐干(少油少盐)
热量：127.06千卡、脂肪7.99克、蛋白质8.01克、碳水化合物6.32克
大白菜拌小白菜(少油少盐)
热量：38.23千卡、脂肪2.65克、蛋白质1.46克、碳水化合物2.83克
包菜炒蘑菇(少油少盐)
热量：45.02千卡、脂肪2.55克、蛋白质2.04克、碳水化合物4.24克
湾仔码头 大白菜猪肉水饺
热量：174.00千卡、脂肪6.00克、蛋白质6.20克、碳水化合物23.70克
大白菜拌豆腐(少油少盐)
热量：72.21千卡、脂肪5.08克、蛋白质3.98克、碳水化合物3.31克
大白菜拌花菜(少油少盐)
热量：41.14千卡、脂肪2.60克、蛋白质1.60克、碳水化合物3.70克
大白菜拌空心菜(少油少盐)
热量：40.66千卡、脂肪2.60克、蛋白质1.84克、碳水化合物3.60克
包菜炒鸡胸肉(少油少盐)
热量：67.84千卡、脂肪3.01克、蛋白质7.06克、碳水化合物3.51克
大白菜拌杏鲍菇(少油少盐)
热量：48.42千卡、脂肪2.55克、蛋白质1.41克、碳水化合物5.69克
苦菊炒鸡胸肉(少油少盐)
热量：91.14千卡、脂肪3.31克、蛋白质8.01克、碳水化合物7.51克
湾仔码头 黄瓜猪肉水饺
热量：183.56千卡、脂肪7.30克、蛋白质5.10克、碳水化合物22.70克
大白菜炒洋葱(少油少盐)
热量：50.85千卡、脂肪2.60克、蛋白质1.31克、碳水化合物6.03克
大白菜拌包菜(少油少盐)
热量：43.08千卡、脂肪2.60克、蛋白质1.50克、碳水化合物3.90克
湾仔码头 大白菜猪肉水饺
热量：189.05千卡、脂肪9.00克、蛋白质6.70克、碳水化合物17.30克
大白菜炒虾仁(少油少盐)
热量：84.59千卡、脂肪2.70克、蛋白质6.21克、碳水化合物9.21克
苦菊炒蘑菇(少油少盐)
热量：60.56千卡、脂肪2.75克、蛋白质2.67克、碳水化合物6.91克
湾仔码头 大白菜猪肉水饺(送166g)
热量：189.05千卡、脂肪9.00克、蛋白质6.70克、碳水化合物17.30克
包菜炒鸡肉(少油少盐)
热量：79.73千卡、脂肪4.83克、蛋白质5.78克、碳水化合物3.68克
大白菜炒瘦牛肉(少油少盐)
热量：63.71千卡、脂肪3.16克、蛋白质6.33克、碳水化合物2.80克
大白菜炒豆腐皮(少油少盐)
热量：144.78千卡、脂肪8.14克、蛋白质13.69克、碳水化合物5.52克
白萝卜炖瘦牛肉(少油少盐)
热量：60.80千卡、脂肪3.09克、蛋白质5.68克、碳水化合物3.24克
黄豆芽炖瘦牛肉(少油少盐)
热量：83.37千卡、脂肪4.18克、蛋白质8.45克、碳水化合物3.60克
大白菜拌黄豆芽(少油少盐)
热量：54.25千卡、脂肪3.28克、蛋白质2.96克、碳水化合物3.85克
魔芋炖瘦牛肉(少油少盐)
热量：63.71千卡、脂肪3.01克、蛋白质5.21克、碳水化合物2.73克
山药炖瘦牛肉(少油少盐)
热量：90.66千卡、脂肪3.16克、蛋白质6.55克、碳水化合物9.36克
黄豆芽炒千张(少油少盐)
热量：119.54千卡、脂肪7.46克、蛋白质9.22克、碳水化合物4.62克
黄豆芽炒海带(少油少盐)
热量：50.85千卡、脂肪3.23克、蛋白质2.77克、碳水化合物3.22克
大白菜炒萝卜缨(少油少盐)
热量：39.68千卡、脂肪2.65克、蛋白质2.04克、碳水化合物2.49克
包菜拌萝卜缨(少油少盐)
热量：41.63千卡、脂肪2.65克、蛋白质1.99克、碳水化合物3.07克
丝瓜炖瘦牛肉(少油少盐)
热量：63.71千卡、脂肪3.16克、蛋白质6.12克、碳水化合物3.24克
香菜拌萝卜缨(少油少盐)
热量：46.00千卡、脂肪2.75克、蛋白质2.14克、碳水化合物3.85克
青椒拌萝卜缨(少油少盐)
热量：40.66千卡、脂肪2.70克、蛋白质1.65克、碳水化合物3.36克
大白菜炖肥瘦牛肉(少油少盐)
热量：66.63千卡、脂肪3.57克、蛋白质6.00克、碳水化合物2.97克
萝卜缨拌山药(少油少盐)
热量：57.65千卡、脂肪2.65克、蛋白质2.18克、碳水化合物6.86克
红萝卜拌萝卜缨(少油少盐)
热量：40.66千卡、脂肪2.60克、蛋白质1.75克、碳水化合物3.07克
茭白炖瘦牛肉(少油少盐)
热量：68.08千卡、脂肪3.16克、蛋白质6.04克、碳水化合物4.62克
丝瓜炖瘦羊肉(少油少盐)
热量：64.93千卡、脂肪3.50克、蛋白质5.92克、碳水化合物2.97克
蘑菇炖瘦牛肉(少油少盐)
热量：66.63千卡、脂肪3.09克、蛋白质7.14克、碳水化合物3.31克
莴笋拌萝卜缨(少油少盐)
热量：37.26千卡、脂肪2.60克、蛋白质1.75克、碳水化合物2.20克
裙带菜炖瘦牛肉(少油少盐)
热量：81.92千卡、脂肪3.48克、蛋白质7.38克、碳水化合物6.98克
红萝卜炖瘦羊肉(少油少盐)
热量：66.38千卡、脂肪3.43克、蛋白质5.70克、碳水化合物3.41克
胡萝卜炖瘦牛肉(少油少盐)
热量：72.45千卡、脂肪3.16克、蛋白质5.90克、碳水化合物6.23克
黄豆芽炒鸡胸肉(少油少盐)
热量：84.59千卡、脂肪4.03克、蛋白质9.25克、碳水化合物3.43克
萝卜缨拌豆腐干(少油少盐)
热量：125.61千卡、脂肪8.04克、蛋白质8.50克、碳水化合物5.50克
黄豆芽炒豆腐(少油少盐)
热量：76.33千卡、脂肪4.86克、蛋白质4.88克、碳水化合物4.11克
木耳炖瘦羊肉(少油少盐)
热量：70.02千卡、脂肪3.50克、蛋白质6.07克、碳水化合物4.43克
黄豆芽炒海带(少油少盐)
热量：52.31千卡、脂肪3.23克、蛋白质2.72克、碳水化合物3.65克
南瓜炖瘦牛肉(少油少盐)
热量：65.90千卡、脂肪3.09克、蛋白质5.68克、碳水化合物4.19克
蚕豆炖瘦羊肉(少油少盐)
热量：131.19千卡、脂肪3.65克、蛋白质11.38克、碳水化合物14.26克
南瓜炖瘦羊肉(少油少盐)
热量：67.11千卡、脂肪3.43克、蛋白质5.49克、碳水化合物3.92克
萝卜缨拌豆腐(少油少盐)
热量：70.75千卡、脂肪5.13克、蛋白质4.47克、碳水化合物2.49克
黄豆芽炖瘦羊肉(少油少盐)
热量：84.59千卡、脂肪4.52克、蛋白质8.25克、碳水化合物3.34克
胡萝卜炖白姑鱼(少油少盐)
热量：81.43千卡、脂肪4.54克、蛋白质5.36克、碳水化合物5.91克
萝卜缨拌千张(少油少盐)
热量：157.16千卡、脂肪10.32克、蛋白质13.16克、碳水化合物3.51克
青蒜炖瘦羊肉(少油少盐)
热量：75.12千卡、脂肪3.57克、蛋白质6.72克、碳水化合物4.58克
杏鲍菇炖瘦牛肉(少油少盐)
热量：74.64千卡、脂肪3.09克、蛋白质6.12克、碳水化合物6.37克
豇豆炖白姑鱼(少油少盐)
热量：81.43千卡、脂肪4.62克、蛋白质6.24克、碳水化合物5.33克
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