常见食物分类
天然谷薯
包装谷薯
谷薯制品
蛋类
白肉
红肉
大豆及制品
蔬菜
菌藻
水果
鲜奶
酸奶
奶粉
奶酪
植物油
动物油
坚果种子
糖和蜂蜜
调味料
调味酱
酱菜
固体饮料
无糖茶饮
酒精饮料
纯果蔬汁饮料
含糖饮料
乳饮料
碳酸饮料
无糖咖啡
点心
零食
冷饮
药食
营养保健
天然谷薯
鲜玉米
热量：112.00千卡/100克
红薯
热量：86.00千卡/100克
马铃薯
热量：81.00千卡/100克
白薯
热量：106.00千卡/100克
大米
热量：346.00千卡/100克
紫薯
热量：133.00千卡/100克
红豆
热量：324.00千卡/100克
绿豆(干)
热量：329.00千卡/100克
山药
热量：57.00千卡/100克
芋头
热量：56.00千卡/100克
黑米
热量：341.00千卡/100克
糙米
热量：348.00千卡/100克
玉米(白，干)
热量：352.00千卡/100克
玉米糁(黄)
热量：326.00千卡/100克
糯米
热量：350.00千卡/100克
豌豆(干)
热量：334.00千卡/100克
玉米(黄，干)
热量：348.00千卡/100克
小米
热量：361.00千卡/100克
玉米粒(黄、干)
热量：327.00千卡/100克
豆薯(凉薯)
热量：56.00千卡/100克
扁豆(白)
热量：283.00千卡/100克
紫米
热量：346.00千卡/100克
蚕豆
热量：338.00千卡/100克
山药(干)
热量：327.00千卡/100克
香米
热量：342.00千卡/100克
香大米
热量：342.00千卡/100克
芸豆(白)
热量：315.00千卡/100克
扁豆(干豆)
热量：339.00千卡/100克
槟榔芋
热量：90.00千卡/100克
荞麦
热量：337.00千卡/100克
芸豆(红)
热量：331.00千卡/100克
大麦
热量：327.00千卡/100克
优糯米
热量：345.00千卡/100克
高粱米
热量：360.00千卡/100克
粳米(标一)
热量：345.00千卡/100克
鹰嘴豆(干)
热量：340.00千卡/100克
马铃薯丁(脱水)
热量：344.00千卡/100克
眉豆
热量：334.00千卡/100克
豌豆(花)
热量：336.00千卡/100克
荞麦(带皮)
热量：319.00千卡/100克
木薯
热量：119.00千卡/100克
小麦
热量：338.00千卡/100克
芸豆(虎皮)
热量：341.00千卡/100克
大薯
热量：108.00千卡/100克
大黄米
热量：356.00千卡/100克
粳米(标二)
热量：347.00千卡/100克
金御膳牌泰国香米
热量：350.00千卡/100克
粳糯米
热量：344.00千卡/100克
鹰嘴豆(熟)
热量：160.00千卡/100克
芸豆(杂，带皮)
热量：327.00千卡/100克
黄米
热量：351.00千卡/100克
花豆(红)
热量：328.00千卡/100克
籼糯米
热量：352.00千卡/100克
青稞
热量：342.00千卡/100克
Cedenco 微波甜玉米
热量：93.21千卡/100克
黑大麦
热量：327.00千卡/100克
籼米(标准)
热量：349.00千卡/100克
花豆(紫)
热量：330.00千卡/100克
籼稻谷(红)
热量：348.00千卡/100克
籼米(优标)
热量：350.00千卡/100克
法国鹰嘴豆罐头
热量：122.80千卡/100克
糜子(带皮)
热量：336.00千卡/100克
KOKO泰国糯米
热量：352.06千卡/100克
гречка 阿穆尔荞麦米
热量：296.00千卡/100克
南农食品 南农 血糯米
热量：342.73千卡/100克
南农杂粮 南农 有机糙米
热量：332.22千卡/100克
南农杂粮 南农 有机大麦仁
热量：306.64千卡/100克
南农杂粮 南农 有机黑小米
热量：332.70千卡/100克
南农杂粮 南农 有机奶花豆
热量：333.65千卡/100克
南农食品 南农 紫薯香米
热量：380.02千卡/100克
南农食品 南农 越光大米
热量：345.60千卡/100克
瑞雪 甜糯紫玉米
热量：178.30千卡/100克
南农杂粮 南农 有机高粱米
热量：348.95千卡/100克
南农杂粮 南农 有机黑米
热量：332.70千卡/100克
南农杂粮 南农 有机红小豆
热量：309.75千卡/100克
南农杂粮 南农 有机黄小米
热量：357.55千卡/100克
南农杂粮 南农 有机绿豆
热量：315.73千卡/100克
南农杂粮 南农 有机绿小米
热量：358.03千卡/100克
南农杂粮 南农 有机荞麦米
热量：323.61千卡/100克
南农杂粮 南农 有机燕麦米
热量：391.01千卡/100克
南农杂粮 南农 有机薏仁
热量：357.07千卡/100克
南农杂粮 南农 有机芸豆
热量：313.81千卡/100克
南农食品 南农 大米
热量：345.60千卡/100克
南农杂粮 南农 有机白小米
热量：357.55千卡/100克
南农食品 南农 有机大黄米
热量：348.71千卡/100克
水妈妈 泰国西米
热量：360.18千卡/100克
邦肴 菱角米
热量：119.02千卡/100克
新花湄南河 泰国乌汶茉莉香米
热量：355.88千卡/100克
朱提 苦荞米
热量：364.24千卡/100克
水妈妈 绿西米
热量：360.18千卡/100克
沁州 黄小米
热量：322.66千卡/100克
厨乐 古斯古斯中东小米
热量：348.47千卡/100克
莲花 FOODS竹提取物浸泡有机珍珠米
热量：355.56千卡/100克
Lundberg countrywild 乡村野米
热量：333.33千卡/100克
Lundberg 黑色粳米
热量：333.33千卡/100克
莲花 FOODSBROWNMEKONGFLOWERRICE
热量：350.00千卡/100克
莲花 FOODSMEKONGFLOWERRICE
热量：316.67千卡/100克
莲花 FOODSVOLCANORICE
热量：333.33千卡/100克
荟食 有机绿豆
热量：331.74千卡/100克
地扪 粟米粒
热量：83.00千卡/100克
前240条
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麻酱菠萝鸭
热量：104.89千卡、脂肪4.08克、蛋白质8.77克、碳水化合物8.49克
菠萝冻
热量：174.08千卡、脂肪0.08克、蛋白质0.39克、碳水化合物43.25克
鲜麦客 岩烧芝士面包(乳酪风味)
热量：329.00千卡、脂肪6.60克、蛋白质7.80克、碳水化合物58.30克
雪雀 略略略
热量：341.61千卡、脂肪1.20克、蛋白质11.00克、碳水化合物70.00克
李
热量：38.00千卡、脂肪0.20克、蛋白质0.70克、碳水化合物7.80克
李子
热量：38.00千卡、脂肪0.20克、蛋白质0.70克、碳水化合物8.70克
李记乐宝红油泡豇豆
热量：130.00千卡、脂肪3.60克、蛋白质21.00克、碳水化合物4.00克
李神仙烤兔
热量：65.48千卡、脂肪2.79克、蛋白质7.92克、碳水化合物2.56克
李记坛肉
热量：409.40千卡、脂肪38.84克、蛋白质10.30克、碳水化合物4.87克
四平李连贵熏肉
热量：526.18千卡、脂肪52.42克、蛋白质8.82克、碳水化合物6.16克
李记 李奶奶花生米
热量：579.00千卡、脂肪43.50克、蛋白质20.00克、碳水化合物26.00克
欧李
热量：50.00千卡、脂肪0.40克、蛋白质0.40克、碳水化合物12.60克
黄香李
热量：76.90千卡、脂肪0.50克、蛋白质0.63克、碳水化合物18.00克
李记乐宝 李记泡菜
热量：60.00千卡、脂肪4.50克、蛋白质2.30克、碳水化合物0.90克
李记乐宝 李记泡菜
热量：141.73千卡、脂肪11.40克、蛋白质1.50克、碳水化合物7.40克
李叔叔食品 李叔叔 猪肉松
热量：497.13千卡、脂肪20.00克、蛋白质25.10克、碳水化合物42.90克
李义 李儀鳳黃酥
热量：471.00千卡、脂肪23.00克、蛋白质7.00克、碳水化合物59.00克
李碧波 香飘飘
热量：413.00千卡、脂肪23.20克、蛋白质6.00克、碳水化合物45.20克
李老三 花生米
热量：633.00千卡、脂肪51.90克、蛋白质30.10克、碳水化合物13.30克
李武 玉米饼
热量：175.00千卡、脂肪2.50克、蛋白质7.00克、碳水化合物30.60克
李秀山 萝卜干
热量：100.00千卡、脂肪4.30克、蛋白质4.90克、碳水化合物10.30克
李七八 五香牛肉
热量：261.00千卡、脂肪13.00克、蛋白质21.00克、碳水化合物15.00克
泽李牧 牛板筋
热量：264.00千卡、脂肪5.00克、蛋白质50.00克、碳水化合物4.00克
泽李牧 牛板筋
热量：264.00千卡、脂肪5.00克、蛋白质50.00克、碳水化合物4.00克
李良济 龟苓膏
热量：55.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物13.60克
君乐宝 涨芝士啦 芝士风味酸牛奶减蔗糖版
热量：87.24千卡、脂肪3.60克、蛋白质2.90克、碳水化合物10.80克
喀啦熊 核桃仁
热量：663.00千卡、脂肪62.40克、蛋白质11.50克、碳水化合物7.10克
爱辣啦 脆骨
热量：202.00千卡、脂肪7.90克、蛋白质19.60克、碳水化合物13.00克
喀啦熊 腰果仁
热量：624.00千卡、脂肪48.70克、蛋白质18.80克、碳水化合物28.80克
发发啦 杂粮小馒头
热量：303.00千卡、脂肪3.40克、蛋白质10.50克、碳水化合物53.90克
新天地 放学啦
热量：162.00千卡、脂肪7.10克、蛋白质1.10克、碳水化合物23.30克
噜咪啦 薯片
热量：549.00千卡、脂肪39.20克、蛋白质4.80克、碳水化合物45.00克
嗨粥啦 八宝粥
热量：51.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.90克、碳水化合物11.60克
萨啦咪 鸭舌
热量：271.00千卡、脂肪17.50克、蛋白质23.00克、碳水化合物5.70克
噜咪啦 薯片
热量：544.00千卡、脂肪38.40克、蛋白质5.30克、碳水化合物45.10克
可啦哆 酸辣粉
热量：380.79千卡、脂肪21.00克、蛋白质7.10克、碳水化合物41.00克
娃哈哈 啦奶酪多多
热量：162.00千卡、脂肪7.50克、蛋白质2.30克、碳水化合物20.00克
萨啦咪 鸭掌
热量：187.14千卡、脂肪9.30克、蛋白质21.60克、碳水化合物4.20克
嗨啦 鸡爪
热量：222.28千卡、脂肪9.80克、蛋白质28.70克、碳水化合物4.70克
养羊啦 羊奶粉
热量：520.00千卡、脂肪29.00克、蛋白质27.00克、碳水化合物38.00克
喀啦熊 开心果
热量：631.93千卡、脂肪51.80克、蛋白质21.00克、碳水化合物21.80克
噜咪啦 薯片
热量：549.95千卡、脂肪37.30克、蛋白质5.20克、碳水化合物49.10克
发发啦 原味馒头
热量：268.16千卡、脂肪1.40克、蛋白质9.00克、碳水化合物53.90克
发发啦 切片面包
热量：320.03千卡、脂肪3.30克、蛋白质11.20克、碳水化合物60.40克
嗨粥啦 玉米粥
热量：50.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.60克、碳水化合物10.90克
山海乐 夹心海苔
热量：285.71千卡、脂肪1.80克、蛋白质41.10克、碳水化合物25.40克
顺啦啦 大黄鱼味
热量：436.00千卡、脂肪10.80克、蛋白质10.90克、碳水化合物49.00克
嗖啦啦 果蔬发酵粉
热量：382.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物94.10克
畅薇 啦啦果
热量：251.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.70克、碳水化合物61.20克
花啦啦 鲜花饼
热量：454.59千卡、脂肪23.40克、蛋白质4.60克、碳水化合物56.40克
吧啦啦 手工锅巴
热量：484.00千卡、脂肪20.80克、蛋白质4.50克、碳水化合物69.50克
顺啦啦 牛板筋
热量：415.00千卡、脂肪25.00克、蛋白质7.60克、碳水化合物40.10克
啦啦 巧克力棒
热量：467.26千卡、脂肪21.70克、蛋白质3.80克、碳水化合物62.70克
兽啦啦 饼干
热量：418.50千卡、脂肪14.20克、蛋白质7.40克、碳水化合物58.90克
畅薇 啦啦果
热量：283.00千卡、脂肪0.70克、蛋白质2.40克、碳水化合物62.80克
璐久 铁板啦啦
热量：390.06千卡、脂肪13.50克、蛋白质32.50克、碳水化合物34.10克
福乐源 啦啦包
热量：338.00千卡、脂肪7.90克、蛋白质7.10克、碳水化合物58.80克
喜啦啦 原味豆奶
热量：37.28千卡、脂肪0.90克、蛋白质1.00克、碳水化合物5.70克
嘴啦啦 孜然花生
热量：611.85千卡、脂肪48.80克、蛋白质25.30克、碳水化合物19.10克
噜啦啦 巧克力脆派
热量：482.00千卡、脂肪25.20克、蛋白质8.90克、碳水化合物62.80克
麻啦啦 冒菜调味料
热量：561.66千卡、脂肪43.60克、蛋白质2.30克、碳水化合物31.90克
谷啦啦 台湾凤梨酥
热量：394.60千卡、脂肪9.10克、蛋白质3.90克、碳水化合物72.10克
嗖啦啦 营养代餐饼
热量：484.00千卡、脂肪22.70克、蛋白质6.50克、碳水化合物60.40克
噜啦啦 55%原浆纯脂巧克力
热量：544.00千卡、脂肪34.10克、蛋白质7.40克、碳水化合物52.90克
嘴啦啦 麻到心窝麻辣花生
热量：606.36千卡、脂肪48.50克、蛋白质24.80克、碳水化合物18.90克
吧啦啦 老坛香辣卤鸡心
热量：171.13千卡、脂肪1.80克、蛋白质12.60克、碳水化合物25.60克
奶茶
热量：63.35千卡、脂肪3.71克、蛋白质0.33克、碳水化合物6.90克
麻薯(奶茶小料)
热量：120.60千卡、脂肪2.10克、蛋白质12.80克、碳水化合物79.20克
薄荷之心 每日燃™营养代餐奶昔(波波布蕾奶茶风味)
热量：339.39千卡、脂肪6.00克、蛋白质29.23克、碳水化合物40.46克
CoCo都可 鲜芋青稞奶茶-不加糖(营养师估算)
热量：101.60千卡、脂肪2.91克、蛋白质2.35克、碳水化合物16.15克
弗蕾绿奶茶(鲜绿茉香口味)
热量：33.22千卡、脂肪0.35克、蛋白质0.50克、碳水化合物7.00克
农夫山泉 打奶茶 红茶奶茶
热量：49.95千卡、脂肪3.00克、蛋白质1.00克、碳水化合物5.00克
燕麦(奶茶小料)
热量：80.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物20.00克
红豆(奶茶小料)
热量：69.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物17.25克
芋圆(奶茶小料)
热量：213.69千卡、脂肪0.16克、蛋白质0.92克、碳水化合物52.14克
麒麟午后 红茶奶茶饮料-低脂肪
热量：37.28千卡、脂肪0.60克、蛋白质0.60克、碳水化合物7.20克
珍珠奶茶
热量：55.52千卡、脂肪0.52克、蛋白质0.31克、碳水化合物12.39克
欧尚 大拇指原味奶茶
热量：287.00千卡、脂肪7.90克、蛋白质0.60克、碳水化合物54.70克
奶茶
热量：479.00千卡、脂肪22.40克、蛋白质2.80克、碳水化合物66.30克
立顿 日式抹茶奶茶
热量：42.28千卡、脂肪1.20克、蛋白质0.70克、碳水化合物7.10克
爱玉(奶茶小料)
热量：1.69千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物0.42克
轻啵 奶茶
热量：24.60千卡、脂肪1.40克、蛋白质1.10克、碳水化合物4.90克
阿萨姆 咖啡奶茶
热量：39.80千卡、脂肪0.60克、蛋白质0.20克、碳水化合物8.40克
一品居 冬至糍粉
热量：350.00千卡、脂肪21.80克、蛋白质12.50克、碳水化合物26.40克
咸汤圆
热量：118.18千卡、脂肪0.70克、蛋白质4.74克、碳水化合物22.64克
炸麻酱汤圆
热量：283.69千卡、脂肪12.75克、蛋白质4.12克、碳水化合物41.42克
汤圆(无馅)
热量：197.00千卡、脂肪0.30克、蛋白质1.90克、碳水化合物46.60克
酒酿圆子
热量：194.46千卡、脂肪0.15克、蛋白质2.72克、碳水化合物31.65克
桂花酒酿圆子
热量：145.43千卡、脂肪1.31克、蛋白质4.44克、碳水化合物29.04克
湾仔码头 水晶汤圆
热量：284.89千卡、脂肪13.70克、蛋白质1.80克、碳水化合物38.50克
白糯米粉
热量：360.00千卡、脂肪0.40克、蛋白质4.50克、碳水化合物82.30克
杏仁南瓜汤圆
热量：110.24千卡、脂肪0.87克、蛋白质1.66克、碳水化合物24.03克
思念金牌玉汤圆碧玉巧克力
热量：300.91千卡、脂肪13.10克、蛋白质5.80克、碳水化合物39.80克
汤圆(芝麻馅)
热量：311.00千卡、脂肪13.80克、蛋白质4.40克、碳水化合物44.20克
冷冻花生汤圆
热量：344.60千卡、脂肪14.60克、蛋白质5.20克、碳水化合物48.10克
冷冻猪肉汤圆
热量：281.40千卡、脂肪12.12克、蛋白质6.50克、碳水化合物36.58克
小石头 辣鸡脖
热量：166.59千卡、脂肪7.40克、蛋白质22.80克、碳水化合物2.10克
路路 享辣鸡米
热量：485.00千卡、脂肪38.60克、蛋白质32.40克、碳水化合物3.00克
全家 麦辣鸡三明治
热量：238.53千卡、脂肪10.10克、蛋白质9.00克、碳水化合物27.70克
杨记 辣鸡肚
热量：157.00千卡、脂肪3.50克、蛋白质22.20克、碳水化合物8.80克
罗森 美式辣鸡排
热量：199.71千卡、脂肪5.40克、蛋白质8.90克、碳水化合物28.90克
罗森美式辣鸡排
热量：199.71千卡、脂肪5.40克、蛋白质8.90克、碳水化合物28.90克
无穷 爱辣鸡米(鸡肉丁)
热量：278.80千卡、脂肪17.90克、蛋白质28.70克、碳水化合物1.00克
无穷 爱辣鸡米
热量：280.02千卡、脂肪17.90克、蛋白质28.70克、碳水化合物1.00克
阿满 辣鸡排
热量：202.68千卡、脂肪11.90克、蛋白质23.60克、碳水化合物0.00克
无穷 爱辣鸡瓜
热量：193.36千卡、脂肪7.10克、蛋白质24.00克、碳水化合物8.00克
阿宽 辣鸡面
热量：467.97千卡、脂肪23.60克、蛋白质8.50克、碳水化合物55.30克
无穷 爱辣鸡米
热量：278.92千卡、脂肪17.90克、蛋白质28.70克、碳水化合物1.00克
汇丰 美国辣鸡酱
热量：81.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物20.00克
良品铺子 辣鸡排
热量：197.09千卡、脂肪6.40克、蛋白质25.10克、碳水化合物9.50克
无穷 爱辣鸡米(鸡肉丁)
热量：239.96千卡、脂肪7.80克、蛋白质27.90克、碳水化合物14.20克
无穷 爱辣鸡米(鸡肉丁)
热量：239.96千卡、脂肪7.80克、蛋白质27.90克、碳水化合物2.70克
罗森 至尊饭团美式辣鸡排
热量：200.00千卡、脂肪5.40克、蛋白质8.90克、碳水化合物28.90克
三养 起司辣鸡面
热量：392.93千卡、脂肪12.90克、蛋白质9.30克、碳水化合物60.00克
三养 咖啡辣鸡杯面
热量：404.76千卡、脂肪14.29克、蛋白质8.57克、碳水化合物60.00克
罗森 至尊饭团(美式辣鸡排)
热量：199.71千卡、脂肪5.40克、蛋白质8.60克、碳水化合物28.90克
罗森 至尊饭团(美式辣鸡排)
热量：200.00千卡、脂肪5.40克、蛋白质8.90克、碳水化合物28.90克
11–11 生榨椰子汁
热量：30.11千卡、脂肪1.80克、蛋白质0.00克、碳水化合物3.50克
葡萄酒(干白，11%，长城牌)
热量：67.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.10克、碳水化合物1.20克
7 11 乳酪蛋糕
热量：294.00千卡、脂肪18.20克、蛋白质6.10克、碳水化合物26.60克
7/11 海盐芝士
热量：308.17千卡、脂肪14.10克、蛋白质3.50克、碳水化合物41.70克
祝富 11°豆浆 (甜味)
热量：36.81千卡、脂肪1.30克、蛋白质3.20克、碳水化合物3.00克
7 11 711Oreo蛋捲
热量：286.00千卡、脂肪15.50克、蛋白质5.80克、碳水化合物30.90克
7 11 虎皮卷蛋糕
热量：359.77千卡、脂肪17.60克、蛋白质7.10克、碳水化合物43.20克
Panash 11谷物黑米包
热量：267.00千卡、脂肪5.10克、蛋白质8.90克、碳水化合物49.90克
祝富 11°豆浆(甜味)
热量：36.81千卡、脂肪1.30克、蛋白质3.20克、碳水化合物3.00克
7 11 全麦吐司面包
热量：295.00千卡、脂肪5.40克、蛋白质9.60克、碳水化合物51.30克
明治 11种类混合装巧克力
热量：553.00千卡、脂肪33.10克、蛋白质7.10克、碳水化合物56.70克
海哥 11°牙签牛肉(香辣味)
热量：312.62千卡、脂肪19.00克、蛋白质31.10克、碳水化合物4.70克
7 11 双色军舰寿司组合
热量：137.00千卡、脂肪1.00克、蛋白质2.00克、碳水化合物28.00克
7—11 生菜黄瓜混合沙拉
热量：21.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质1.00克、碳水化合物4.20克
宜样 杂谷11味
热量：357.00千卡、脂肪1.60克、蛋白质12.20克、碳水化合物72.30克
7 11 脆香海苔饭团
热量：146.00千卡、脂肪2.30克、蛋白质4.70克、碳水化合物26.20克
长城红 红葡萄酒 甜型 11％
热量：69.30千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物0.00克
燕京啤酒 11°P特制精品啤酒
热量：25.20千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物0.00克
7—11 日式黑钻吐司蛋糕
热量：282.00千卡、脂肪11.40克、蛋白质7.80克、碳水化合物36.80克
7 11 巨无霸红烧大排套餐
热量：118.00千卡、脂肪3.00克、蛋白质3.00克、碳水化合物19.00克
1
热量：234.83千卡、脂肪9.10克、蛋白质8.00克、碳水化合物30.00克
1
热量：368.00千卡、脂肪14.70克、蛋白质8.80克、碳水化合物49.80克
龙丹卓享1奶粉
热量：497.13千卡、脂肪11.50克、蛋白质25.90克、碳水化合物52.90克
超级 3合1低糖咖啡
热量：478.00千卡、脂肪18.46克、蛋白质1.54克、碳水化合物73.85克
麦尚宜 ：1：1吐司1
热量：346.00千卡、脂肪6.80克、蛋白质10.60克、碳水化合物59.70克
1 q
热量：132.00千卡、脂肪1.90克、蛋白质4.40克、碳水化合物23.90克
1 糯玉米
热量：178.00千卡、脂肪2.20克、蛋白质4.60克、碳水化合物34.50克
1 枣
热量：330.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质1.30克、碳水化合物77.20克
友神 1：1：1吐司面包
热量：300.43千卡、脂肪5.40克、蛋白质9.70克、碳水化合物52.50克
1 榨菜
热量：29.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质1.00克、碳水化合物4.50克
阿奈 1:1:1吐司面包
热量：411.09千卡、脂肪17.20克、蛋白质9.00克、碳水化合物56.00克
虎 1
热量：378.00千卡、脂肪17.00克、蛋白质10.10克、碳水化合物45.90克
团甸 1➕1冰棍
热量：108.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物24.00克
1 燕麦
热量：388.60千卡、脂肪2.33克、蛋白质7.00克、碳水化合物83.67克
德国爱他美(Aptamil) 白金版奶粉1+段
热量：65.25千卡、脂肪2.60克、蛋白质1.30克、碳水化合物8.70克
杂米饭
热量：114.00千卡、脂肪0.55克、蛋白质4.17克、碳水化合物26.73克
玉米饭
热量：99.57千卡、脂肪0.46克、蛋白质2.59克、碳水化合物21.74克
锅巴(米饭)
热量：393.00千卡、脂肪0.20克、蛋白质6.80克、碳水化合物86.80克
番茄奶酪烤米饭
热量：116.09千卡、脂肪2.91克、蛋白质3.01克、碳水化合物19.71克
即热米饭
热量：168.12千卡、脂肪0.34克、蛋白质3.23克、碳水化合物37.05克
薏米饭
热量：131.63千卡、脂肪0.64克、蛋白质3.58克、碳水化合物28.19克
番茄米饭
热量：77.20千卡、脂肪0.26克、蛋白质1.92克、碳水化合物17.14克
7-ELEVEN 米饭
热量：157.74千卡、脂肪1.40克、蛋白质2.90克、碳水化合物32.90克
Slendier 米饭
热量：10.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物0.00克
McIntosh 米饭
热量：125.96千卡、脂肪6.80克、蛋白质4.10克、碳水化合物11.50克
Shan 米饭
热量：300.19千卡、脂肪10.00克、蛋白质10.00克、碳水化合物40.00克
紫米饭
热量：173.00千卡、脂肪0.65克、蛋白质4.05克、碳水化合物38.08克
二米饭
热量：101.00千卡、脂肪0.57克、蛋白质2.41克、碳水化合物21.76克
Bibliography 米饭
热量：148.00千卡、脂肪0.48克、蛋白质2.86克、碳水化合物33.81克
厨师 咖喱鸡肉米饭(米饭)
热量：136.95千卡、脂肪0.00克、蛋白质2.70克、碳水化合物29.90克
葡萄干
热量：344.00千卡、脂肪0.40克、蛋白质2.50克、碳水化合物83.40克
维维嚼益嚼(葡萄干+花生)
热量：411.11千卡、脂肪20.37克、蛋白质15.93克、碳水化合物40.74克
阳光少女 加拿大 葡萄干
热量：303.00千卡、脂肪0.70克、蛋白质3.00克、碳水化合物71.00克
葡萄干
热量：334.00千卡、脂肪0.70克、蛋白质3.50克、碳水化合物77.20克
葡萄干
热量：339.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质3.50克、碳水化合物79.10克
波乐梦 夹心葡萄干饼干
热量：391.01千卡、脂肪10.90克、蛋白质4.50克、碳水化合物70.00克
地扪 葡萄干
热量：336.00千卡、脂肪1.60克、蛋白质3.00克、碳水化合物74.00克
家乐氏 高营养麦(葡萄干口味)
热量：364.44千卡、脂肪8.89克、蛋白质0.00克、碳水化合物0.00克
俄式列巴切片面包(核桃干葡萄干) 俄式列巴切片面包(核桃干葡萄干) 俄式列巴切片面包(核桃干葡萄干)面包
热量：392.00千卡、脂肪13.80克、蛋白质10.20克、碳水化合物56.20克
洽洽 每日坚果(进化论2)
热量：555.60千卡、脂肪41.20克、蛋白质13.60克、碳水化合物32.60克
树上黄葡萄干 葡萄干
热量：342.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质2.50克、碳水化合物81.80克
绿香妃葡萄干 葡萄干
热量：305.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质2.30克、碳水化合物73.60克
葡萄干 咸
热量：310.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质3.80克、碳水化合物72.50克
好的 葡萄干
热量：310.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质3.00克、碳水化合物73.00克
十足 葡萄干
热量：352.00千卡、脂肪0.90克、蛋白质2.30克、碳水化合物82.50克
宏光 葡萄干
热量：309.60千卡、脂肪0.00克、蛋白质3.00克、碳水化合物73.00克
情人节 葡萄干
热量：310.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质3.20克、碳水化合物73.10克
好想你 葡萄干
热量：335.56千卡、脂肪0.00克、蛋白质3.50克、碳水化合物78.10克
山楂橘子羹
热量：92.04千卡、脂肪0.07克、蛋白质0.20克、碳水化合物22.75克
一罐橘子 橘子罐头
热量：55.93千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物13.10克
橘子果冻
热量：44.20千卡、脂肪0.04克、蛋白质0.21克、碳水化合物10.83克
蒙牛大粒果实全脂酸牛乳(橘子+椰果)
热量：102.77千卡、脂肪2.70克、蛋白质2.70克、碳水化合物16.70克
橘子绿茶
热量：6.38千卡、脂肪0.01克、蛋白质0.29克、碳水化合物1.28克
砂糖橘
热量：58.00千卡、脂肪0.36克、蛋白质0.12克、碳水化合物13.70克
皇家 橘子巧克力
热量：613.64千卡、脂肪45.45克、蛋白质9.09克、碳水化合物40.91克
明治 巧克力(橘子+大豆)
热量：535.71千卡、脂肪34.52克、蛋白质10.71克、碳水化合物40.71克
圣桃园 橘子果酱
热量：211.28千卡、脂肪0.10克、蛋白质0.60克、碳水化合物52.00克
科技 橘子罐头
热量：47.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物11.40克
明治 橘子软糖
热量：331.37千卡、脂肪0.00克、蛋白质5.69克、碳水化合物76.86克
光明 橘子汽水
热量：32.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物8.00克
奇伟 橘子罐头
热量：63.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物15.50克
冰花 橘子罐头
热量：89.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物21.20克
米奇 橘子冰棍
热量：85.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物24.00克
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