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酸奶
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零食
冷饮
药食
营养保健
酸奶
酸奶(调味)
热量:88.00千卡/100克
酸奶(高蛋白)
热量:62.00千卡/100克
伊利优品嘉人优酪乳(原味)
热量:73.40千卡/100克
光明 畅优红枣燕麦低脂酸奶
热量:69.00千卡/100克
伊利 大果粒酸牛奶(红茶+草莓+椰果)
热量:97.99千卡/100克
味全 优酪乳(原味)
热量:88.00千卡/100克
伊利 优品嘉人优酪乳·酸牛奶[焕颜蓝莓]
热量:77.68千卡/100克
伊利 畅轻酸奶(黄桃果粒)瓶装580g
热量:102.77千卡/100克
伊利 畅轻酸奶(草莓果粒)瓶装580g
热量:102.77千卡/100克
骑士 奶酪(牌)
热量:386.00千卡/100克
光明 畅优优酪乳酸牛奶(原味)
热量:79.30千卡/100克
伊利 大果粒酸牛奶(绿茶+蒟蒻+椰果) 大杯260g
热量:91.78千卡/100克
银桥 益生菌酸牛奶(原味)
热量:77.68千卡/100克
光明 畅优B+100活性益生菌果粒酸牛奶(青提)
热量:69.31千卡/100克
光明 红枣酸奶
热量:92.02千卡/100克
蒙牛 酸牛奶(原味)
热量:85.09千卡/100克
光明 汉方草本酸牛奶
热量:90.82千卡/100克
蒙牛 LABS益生菌优酪乳原味
热量:85.10千卡/100克
蒙牛 冠益乳酸牛奶(黄桃果粒)杯装100g
热量:88.19千卡/100克
伊利 优品嘉人优酪乳酸牛奶(轻盈黑加仑果粒)
热量:77.68千卡/100克
味全 优酪乳酸牛奶复原乳(草莓口味)杯装100g
热量:84.88千卡/100克
蒙牛 冠益乳黄桃酸牛奶
热量:88.19千卡/100克
Linessa Line低脂(0.1%)纯酸奶
热量:52.00千卡/100克
蒙牛LABS益生菌优酪乳(香蕉味)
热量:85.09千卡/100克
纽麦福 奶油草莓味脱脂酸奶(99%脱脂)
热量:88.43千卡/100克
elite 低脂(1,8%)果味酸奶
热量:87.00千卡/100克
蒙牛 姜汁酸牛奶
热量:63.30千卡/100克
Astro 草莓脱脂酸奶
热量:40.00千卡/100克
蒙牛 谷物酸牛奶(黑米+草莓)
热量:95.20千卡/100克
纽麦福 原味低脂酸奶
热量:78.87千卡/100克
玛丽金 脱脂酸奶(草莓味)
热量:83.33千卡/100克
艾美 覆盆子果酸奶
热量:95.00千卡/100克
蒙牛大颗果实酸牛奶(蓝莓)
热量:102.77千卡/100克
玛丽金 脱脂酸奶(桃子芒果味)
热量:82.00千卡/100克
艾美 粉红葡萄柚奶酪酸奶
热量:95.00千卡/100克
艾美 杏奶酪低脂酸奶
热量:95.00千卡/100克
雀巢 芒果桃子低卡酸奶
热量:92.00千卡/100克
西域春 老酸奶
热量:88.19千卡/100克
five:am 酸奶(香草味)
热量:111.63千卡/100克
山盟 益生菌风味发酵乳 原味
热量:67.88千卡/100克
友芝友 传家心酿酒酿风味酸牛乳
热量:95.00千卡/100克
归一 双歧因子乳饮品
热量:40.16千卡/100克
友芝友 原味酸奶
热量:76.00千卡/100克
牛奶乐园 发酵乳
热量:88.43千卡/100克
85℃ 85度C 微酸美莓优格(草莓味口味)
热量:85.33千卡/100克
和平 木糖醇酸牛奶
热量:49.00千卡/100克
味全 优酪乳风味发酵乳(草莓口味)
热量:85.33千卡/100克
山花 原榨果汁酸牛奶(树莓+草莓)
热量:75.53千卡/100克
蒙牛 未来星 儿童成长优酪乳 草莓风味发酵乳
热量:99.67千卡/100克
长富 雪儿活性益生菌发酵乳
热量:78.87千卡/100克
山花 酸奶
热量:66.50千卡/100克
花园 优酸乳(玉米酸牛奶)
热量:82.93千卡/100克
伊利 益消SAB活性乳酸菌原味 100g
热量:81.74千卡/100克
Liberté Liberte 希腊酸奶(0% M.F)(原味)
热量:62.86千卡/100克
北乐牧场 巴氏酸牛奶
热量:86.04千卡/100克
好一多 黄桃果肉酸奶
热量:72.18千卡/100克
卓德 低脂热处理风味发酵乳(森林水果口味)
热量:85.80千卡/100克
卓德 低脂热处理风味发酵乳(水蜜桃、西番莲口味)
热量:85.80千卡/100克
爹地 酸牛奶
热量:60.00千卡/100克
雪宝 木糖醇酸奶
热量:49.00千卡/100克
辉山 风味发酵乳(原味)290ml
热量:80.07千卡/100克
蒙牛消健你好•谷物风味发酵乳(燕麦+黄桃)
热量:99.19千卡/100克
老北京 酸牛奶原味凝固型
热量:86.04千卡/100克
新希望 风味酸牛奶(原味)
热量:96.32千卡/100克
富邦 老北京蜂蜜酸牛奶
热量:76.96千卡/100克
雪宝茯苓酸牛奶家庭装
热量:75.76千卡/100克
万得妙风味发酵乳原味
热量:85.09千卡/100克
多鲜 黄桃果肉酸奶
热量:73.85千卡/100克
zottis酸奶(覆盆子)
热量:79.83千卡/100克
和润 酸牛奶(草莓)
热量:92.73千卡/100克
得益 优麦发酵乳
热量:88.60千卡/100克
扬大原味酸牛奶
热量:72.18千卡/100克
澳牛 味浓原味发酵乳(1.25KG)
热量:72.42千卡/100克
澳牛 红枣发酵乳(1.25KG)
热量:74.57千卡/100克
卫岗 风味酸牛奶(低脂) 盒装950g
热量:66.92千卡/100克
天山雪酸牛奶(原味)
热量:86.52千卡/100克
君乐宝 风味酸牛奶(原味)
热量:58.56千卡/100克
新希望 活润 新希望活润风味发酵乳(长杯装)
热量:100.14千卡/100克
澳牛 味浓发酵乳(原味)100G杯
热量:70.98千卡/100克
花花牛原味酸牛奶(杯装)
热量:72.18千卡/100克
海河发酵乳(原味)
热量:89.63千卡/100克
帕玛拉特 PB200益生菌原味酸牛奶立袋180G
热量:90.34千卡/100克
金利尔 酸牛奶
热量:66.92千卡/100克
新希望 柠檬西柚风味酸牛奶
热量:87.72千卡/100克
Chobani Simply 100 Greek Yogurt (blueberry)
热量:66.67千卡/100克
新希望 山楂枸杞风味酸牛奶
热量:87.72千卡/100克
纯享 苹果味酸奶
热量:88.43千卡/100克
新希望 冰莓味风味酸牛奶
热量:77.44千卡/100克
花花牛 优芙丽人发酵乳(椰果味)
热量:67.40千卡/100克
新希望 原味酸奶
热量:89.39千卡/100克
优诺 酸奶(黄桃味儿)
热量:75.00千卡/100克
庄园牧场 芦荟酸奶
热量:50.91千卡/100克
葆尔 草莓风味脱脂发酵乳
热量:77.20千卡/100克
蒙牛大果粒酸牛奶(芦荟黄桃)(复原乳)
热量:96.56千卡/100克
蒙牛 酸牛奶航空杯(原味)
热量:90.07千卡/100克
完达山酸牛奶(黄桃果粒)
热量:72.00千卡/100克
光明风味酸牛奶(袋装)
热量:61.60千卡/100克
辉山 十天风味酸乳
热量:88.19千卡/100克
青藏牧场青海百年酸奶(黑米青稞)
热量:57.36千卡/100克
三隆 蜂蜜酸牛奶
热量:62.76千卡/100克
前747条
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核桃泥
热量:260.98千卡、脂肪18.09克、蛋白质8.09克、碳水化合物17.51克
玉米笋炒芥蓝菜
热量:66.42千卡、脂肪4.85克、蛋白质2.42克、碳水化合物4.58克
炒仔鸡
热量:150.01千卡、脂肪8.76克、蛋白质12.51克、碳水化合物6.04克
酱炒肉丝
热量:204.10千卡、脂肪13.40克、蛋白质15.46克、碳水化合物5.53克
鱼香丸子
热量:363.30千卡、脂肪32.08克、蛋白质9.69克、碳水化合物9.13克
糊辣海贝
热量:128.03千卡、脂肪3.45克、蛋白质9.39克、碳水化合物16.21克
鲁式炒豆腐脑
热量:234.75千卡、脂肪21.71克、蛋白质5.01克、碳水化合物5.58克
芙蓉鸡蛋
热量:83.60千卡、脂肪4.21克、蛋白质7.57克、碳水化合物3.88克
蒜苗鱼片
热量:106.55千卡、脂肪6.06克、蛋白质11.12克、碳水化合物2.14克
芦笋竹排虾
热量:97.36千卡、脂肪4.95克、蛋白质10.77克、碳水化合物2.86克
炒什锦
热量:175.76千卡、脂肪11.13克、蛋白质7.73克、碳水化合物11.81克
金钩毛豆
热量:172.62千卡、脂肪9.96克、蛋白质13.55克、碳水化合物8.99克
火腿川豆
热量:178.17千卡、脂肪8.86克、蛋白质9.10克、碳水化合物16.72克
本帮雪菜冬笋
热量:238.18千卡、脂肪22.83克、蛋白质2.82克、碳水化合物5.70克
金钩白菜
热量:62.77千卡、脂肪3.32克、蛋白质5.95克、碳水化合物2.42克
白果百合炒桂圆
热量:248.21千卡、脂肪4.41克、蛋白质5.41克、碳水化合物47.93克
怪味牛肚
热量:128.05千卡、脂肪7.19克、蛋白质13.30克、碳水化合物2.76克
炒馍花
热量:153.23千卡、脂肪7.51克、蛋白质7.72克、碳水化合物14.48克
自制木樨肉
热量:146.13千卡、脂肪10.61克、蛋白质9.61克、碳水化合物3.25克
双菇苦瓜丝
热量:51.24千卡、脂肪2.99克、蛋白质1.70克、碳水化合物5.43克
双菇凉(苦)瓜丝
热量:31.21千卡、脂肪0.24克、蛋白质1.83克、碳水化合物6.49克
冬菜炒蚕豆
热量:131.04千卡、脂肪4.72克、蛋白质7.02克、碳水化合物16.37克
枸杞竹笋
热量:149.80千卡、脂肪11.24克、蛋白质3.00克、碳水化合物11.05克
炒香螺
热量:163.13千卡、脂肪3.53克、蛋白质21.72克、碳水化合物11.47克
火腿炒茄条
热量:208.26千卡、脂肪17.32克、蛋白质5.30克、碳水化合物9.28克
冬菜苦瓜
热量:63.25千卡、脂肪3.43克、蛋白质2.03克、碳水化合物7.30克
木耳韭黄炒虾丝
热量:93.20千卡、脂肪4.08克、蛋白质10.94克、碳水化合物3.49克
泡菜拌肉末
热量:121.69千卡、脂肪11.00克、蛋白质3.54克、碳水化合物2.17克
瓜片腰花
热量:147.49千卡、脂肪13.71克、蛋白质1.87克、碳水化合物4.98克
蜜汁茄子
热量:89.44千卡、脂肪3.30克、蛋白质2.88克、碳水化合物12.44克
芹香牛肉丝
热量:120.41千卡、脂肪3.43克、蛋白质15.14克、碳水化合物9.59克
豉椒百叶
热量:105.62千卡、脂肪3.56克、蛋白质9.07克、碳水化合物9.70克
麻辣白菜卷
热量:75.81千卡、脂肪3.92克、蛋白质2.89克、碳水化合物9.74克
番茄甜豆牛肉
热量:126.15千卡、脂肪7.79克、蛋白质5.62克、碳水化合物6.77克
韭黄烧蛏子
热量:112.80千卡、脂肪9.21克、蛋白质5.28克、碳水化合物2.35克
松江鲈鱼
热量:155.54千卡、脂肪9.39克、蛋白质16.27克、碳水化合物1.51克
冬笋里脊丝
热量:101.36千卡、脂肪5.15克、蛋白质8.85克、碳水化合物5.08克
油菜海米豆腐
热量:89.50千卡、脂肪5.64克、蛋白质7.31克、碳水化合物3.19克
桂花肉丝
热量:178.93千卡、脂肪11.38克、蛋白质15.95克、碳水化合物3.23克
五丝炒牛肉丝
热量:98.92千卡、脂肪4.92克、蛋白质6.44克、碳水化合物7.92克
金银蛋叉烧
热量:231.76千卡、脂肪16.81克、蛋白质15.56克、碳水化合物4.58克
蚝油滑鸡条
热量:152.92千卡、脂肪5.89克、蛋白质19.67克、碳水化合物5.04克
盒子冬菇
热量:193.78千卡、脂肪15.57克、蛋白质2.21克、碳水化合物11.97克
京菜茭白
热量:163.82千卡、脂肪13.93克、蛋白质1.32克、碳水化合物9.09克
牛肉松(三)
热量:116.79千卡、脂肪1.96克、蛋白质17.41克、碳水化合物7.14克
蒜味马齿菜
热量:95.71千卡、脂肪7.81克、蛋白质2.22克、碳水化合物4.45克
麻酱羊肉
热量:321.10千卡、脂肪26.73克、蛋白质16.82克、碳水化合物3.84克
豉椒牛腰心
热量:90.02千卡、脂肪4.36克、蛋白质6.96克、碳水化合物5.67克
萝卜炒饭
热量:159.55千卡、脂肪4.99克、蛋白质6.16克、碳水化合物24.05克
莲藕炒鸡片
热量:97.13千卡、脂肪2.56克、蛋白质11.66克、碳水化合物7.47克
咖喱炒米粉
热量:125.46千卡、脂肪2.72克、蛋白质3.08克、碳水化合物22.39克
西兰花茄汁焖对虾
热量:61.20千卡、脂肪2.30克、蛋白质6.76克、碳水化合物4.05克
桂花青豆泥
热量:296.73千卡、脂肪2.39克、蛋白质9.56克、碳水化合物61.64克
醋烹鲫鱼
热量:137.83千卡、脂肪5.99克、蛋白质15.15克、碳水化合物6.19克
青椒素肉丝
热量:255.79千卡、脂肪14.67克、蛋白质17.34克、碳水化合物15.03克
翡翠黄瓜
热量:78.93千卡、脂肪5.33克、蛋白质4.35克、碳水化合物3.55克
茼蒿炒豆腐
热量:74.95千卡、脂肪4.82克、蛋白质4.46克、碳水化合物4.17克
滑嫩牛肉丝
热量:129.07千卡、脂肪2.88克、蛋白质18.91克、碳水化合物6.79克
青油菜炒银鱼丝
热量:81.58千卡、脂肪5.82克、蛋白质4.99克、碳水化合物2.72克
冬菇塌菜
热量:119.10千卡、脂肪10.58克、蛋白质2.55克、碳水化合物4.08克
葱味鹅蛋
热量:165.08千卡、脂肪13.03克、蛋白质7.36克、碳水化合物5.50克
葱香豌豆汤
热量:69.52千卡、脂肪2.05克、蛋白质2.76克、碳水化合物10.57克
生煸鲜蚕豆
热量:134.50千卡、脂肪2.22克、蛋白质8.16克、碳水化合物21.81克
虾皮炒绿豆芽
热量:43.51千卡、脂肪2.69克、蛋白质2.68克、碳水化合物2.71克
鱼香菜心
热量:56.69千卡、脂肪4.05克、蛋白质1.60克、碳水化合物4.52克
麻辣春笋
热量:140.04千卡、脂肪12.33克、蛋白质2.92克、碳水化合物5.71克
白炒鲜竹蛏
热量:79.03千卡、脂肪4.28克、蛋白质6.09克、碳水化合物3.84克
炒二冬
热量:111.61千卡、脂肪7.53克、蛋白质3.52克、碳水化合物8.03克
翡翠菜花
热量:77.43千卡、脂肪5.33克、蛋白质2.18克、碳水化合物6.30克
腊肉炒苋菜
热量:202.43千卡、脂肪18.38克、蛋白质5.01克、碳水化合物4.82克
生炒鳝片
热量:127.35千卡、脂肪6.06克、蛋白质15.20克、碳水化合物3.14克
青椒鱼丝
热量:74.43千卡、脂肪2.80克、蛋白质8.91克、碳水化合物3.83克
滑炒里脊片
热量:252.05千卡、脂肪20.10克、蛋白质12.03克、碳水化合物5.84克
姜丝肉
热量:246.57千卡、脂肪20.96克、蛋白质11.06克、碳水化合物3.78克
蚝油牛肉(二)
热量:192.74千卡、脂肪10.31克、蛋白质13.97克、碳水化合物11.07克
五彩豆芽
热量:86.08千卡、脂肪4.13克、蛋白质5.59克、碳水化合物7.25克
豆苗炒虾仁
热量:80.83千卡、脂肪4.63克、蛋白质6.01克、碳水化合物4.50克
蟹黄蛋白
热量:163.50千卡、脂肪11.05克、蛋白质11.77克、碳水化合物4.26克
宫保兔肉丁
热量:187.03千卡、脂肪8.39克、蛋白质12.65克、碳水化合物15.48克
素炒蟹粉
热量:82.36千卡、脂肪4.00克、蛋白质1.93克、碳水化合物10.52克
酸辣鱿鱼萝卜卷
热量:84.80千卡、脂肪3.20克、蛋白质9.87克、碳水化合物4.11克
芥蓝素炒饭
热量:87.57千卡、脂肪1.26克、蛋白质2.55克、碳水化合物17.19克
清炒方瓜
热量:31.01千卡、脂肪1.92克、蛋白质0.79克、碳水化合物3.04克
双色玉米炒年糕
热量:184.88千卡、脂肪7.07克、蛋白质5.11克、碳水化合物25.83克
茶树菇炒莴笋豆干
热量:125.26千卡、脂肪5.02克、蛋白质7.18克、碳水化合物14.54克
松茸辣味兔
热量:228.93千卡、脂肪11.48克、蛋白质14.11克、碳水化合物21.31克
炒羊肚丝
热量:79.44千卡、脂肪4.00克、蛋白质7.13克、碳水化合物4.11克
醋炒萝卜
热量:95.89千卡、脂肪5.66克、蛋白质4.80克、碳水化合物6.86克
海椒炒兔丁
热量:176.83千卡、脂肪10.54克、蛋白质14.86克、碳水化合物6.60克
红油翡翠鸡
热量:187.52千卡、脂肪14.49克、蛋白质11.71克、碳水化合物2.58克
辣炒干贝
热量:230.82千卡、脂肪7.86克、蛋白质32.33克、碳水化合物9.07克
香辣茭白
热量:103.01千卡、脂肪6.84克、蛋白质2.38克、碳水化合物10.55克
香酥猴头菇
热量:69.70千卡、脂肪4.30克、蛋白质3.03克、碳水化合物6.69克
甜辣藕片
热量:169.22千卡、脂肪4.00克、蛋白质3.98克、碳水化合物30.76克
蜜豆醋鸡腿
热量:152.39千卡、脂肪5.66克、蛋白质16.09克、碳水化合物9.26克
番茄里脊
热量:234.93千卡、脂肪8.33克、蛋白质13.04克、碳水化合物28.59克
萝卜干炒豌豆
热量:303.86千卡、脂肪10.30克、蛋白质12.88克、碳水化合物43.32克
滑蛋韭菜
热量:153.39千卡、脂肪12.41克、蛋白质7.95克、碳水化合物3.14克
牛肉生菜卷
热量:152.94千卡、脂肪10.41克、蛋白质11.11克、碳水化合物3.97克
芫爆百叶
热量:118.14千卡、脂肪7.83克、蛋白质10.17克、碳水化合物2.00克
鸡腿菇炒莴笋
热量:198.72千卡、脂肪5.53克、蛋白质12.89克、碳水化合物28.82克
滚龙鱿鱼卷
热量:71.89千卡、脂肪3.98克、蛋白质4.89克、碳水化合物4.56克
素熏鱼
热量:337.20千卡、脂肪23.47克、蛋白质4.63克、碳水化合物27.10克
锦绣蚕豆仁
热量:207.12千卡、脂肪11.77克、蛋白质11.13克、碳水化合物14.54克
金针菇炒腰花
热量:103.26千卡、脂肪6.32克、蛋白质6.83克、碳水化合物5.52克
宁式鳝丝
热量:129.75千卡、脂肪6.46克、蛋白质12.28克、碳水化合物5.50克
胡萝卜炒虾仁
热量:218.18千卡、脂肪18.06克、蛋白质6.18克、碳水化合物7.99克
可乐排骨
热量:127.45千卡、脂肪9.85克、蛋白质5.56克、碳水化合物4.33克
核桃西兰花
热量:197.69千卡、脂肪19.00克、蛋白质2.96克、碳水化合物5.60克
素炒玉米面
热量:274.44千卡、脂肪6.60克、蛋白质4.35克、碳水化合物49.62克
泡椒蛙腿
热量:136.73千卡、脂肪6.20克、蛋白质13.44克、碳水化合物8.09克
木樨蟹
热量:127.02千卡、脂肪6.33克、蛋白质14.61克、碳水化合物2.78克
酸菜炒牛三星
热量:88.84千卡、脂肪4.56克、蛋白质6.44克、碳水化合物5.98克
炒鸡片元蘑
热量:250.99千卡、脂肪16.82克、蛋白质15.94克、碳水化合物10.85克
口蘑炒玉兰片
热量:98.00千卡、脂肪5.52克、蛋白质2.43克、碳水化合物12.34克
粉皮炒鱼
热量:182.54千卡、脂肪12.95克、蛋白质9.23克、碳水化合物7.60克
奶油瓜条
热量:81.15千卡、脂肪6.39克、蛋白质1.68克、碳水化合物4.56克
草菇白菜
热量:31.18千卡、脂肪0.19克、蛋白质2.19克、碳水化合物5.65克
滑炒蟹肉
热量:104.48千卡、脂肪3.08克、蛋白质11.84克、碳水化合物6.64克
鲜淮山枸杞肚片
热量:176.04千卡、脂肪11.84克、蛋白质11.59克、碳水化合物6.50克
银芽炒韭菜
热量:88.33千卡、脂肪7.95克、蛋白质1.94克、碳水化合物2.99克
海螺炒韭菜
热量:205.41千卡、脂肪10.01克、蛋白质19.48克、碳水化合物9.47克
蟹黄炒蛋
热量:158.32千卡、脂肪10.92克、蛋白质12.85克、碳水化合物2.21克
虾皮茭白
热量:60.49千卡、脂肪2.62克、蛋白质4.28克、碳水化合物5.72克
银芽炒蛋
热量:106.60千卡、脂肪8.22克、蛋白质5.31克、碳水化合物3.22克
虾球菜花
热量:90.13千卡、脂肪4.70克、蛋白质6.12克、碳水化合物6.35克
香炒苋菜
热量:83.21千卡、脂肪5.35克、蛋白质3.79克、碳水化合物5.77克
浇汁鸡蛋
热量:346.82千卡、脂肪32.93克、蛋白质9.21克、碳水化合物3.57克
小豆腐炒虾皮
热量:382.85千卡、脂肪30.81克、蛋白质16.99克、碳水化合物11.77克
炒鸡米
热量:121.63千卡、脂肪4.70克、蛋白质14.39克、碳水化合物5.04克
香干菜脯肉粒
热量:355.85千卡、脂肪33.07克、蛋白质7.90克、碳水化合物7.22克
雪菜鞭笋
热量:160.66千卡、脂肪15.08克、蛋白质2.19克、碳水化合物4.79克
牛里脊羹
热量:66.07千卡、脂肪2.30克、蛋白质7.43克、碳水化合物4.02克
三鲜牛蹄筋
热量:137.30千卡、脂肪4.13克、蛋白质21.68克、碳水化合物3.65克
嫩姜牛肉
热量:115.04千卡、脂肪4.76克、蛋白质11.78克、碳水化合物6.43克
虾皮豆腐
热量:177.93千卡、脂肪12.97克、蛋白质7.59克、碳水化合物8.37克
芹黄香干
热量:321.20千卡、脂肪29.75克、蛋白质7.80克、碳水化合物6.07克
香滑鸡球
热量:161.09千卡、脂肪7.24克、蛋白质19.57克、碳水化合物4.17克
扁大肉酥
热量:287.90千卡、脂肪27.34克、蛋白质5.72克、碳水化合物4.72克
酸辣肚丝
热量:172.40千卡、脂肪12.40克、蛋白质11.20克、碳水化合物4.02克
酸辣瓜片
热量:37.97千卡、脂肪2.94克、蛋白质0.46克、碳水化合物3.14克
豉汁炒蟹
热量:158.29千卡、脂肪9.61克、蛋白质12.80克、碳水化合物5.19克
红乳小里脊
热量:169.18千卡、脂肪10.24克、蛋白质14.82克、碳水化合物4.60克
玉米烩饭
热量:182.17千卡、脂肪11.21克、蛋白质5.68克、碳水化合物15.22克
金沙苦瓜
热量:102.69千卡、脂肪7.41克、蛋白质4.11克、碳水化合物5.36克
三丝清炒蟹
热量:116.99千卡、脂肪6.08克、蛋白质12.20克、碳水化合物3.52克
烧三鲜薇菜
热量:107.25千卡、脂肪5.90克、蛋白质6.61克、碳水化合物7.37克
冬菜蚕豆
热量:123.51千卡、脂肪3.77克、蛋白质7.13克、碳水化合物16.55克
菊花炒肉丝
热量:184.26千卡、脂肪8.97克、蛋白质19.80克、碳水化合物7.11克
炒勺子肉
热量:371.03千卡、脂肪35.09克、蛋白质10.74克、碳水化合物3.41克
芥蓝腰果炒香菇
热量:125.04千卡、脂肪7.94克、蛋白质4.65克、碳水化合物10.43克
蛤仁菠菜炒鸡蛋
热量:109.69千卡、脂肪5.48克、蛋白质8.87克、碳水化合物6.43克
辣炒仔鸡
热量:124.05千卡、脂肪7.68克、蛋白质10.57克、碳水化合物3.59克
甜辣兔肉
热量:208.55千卡、脂肪13.61克、蛋白质13.10克、碳水化合物9.87克
云腿蚕豆酥
热量:293.09千卡、脂肪7.10克、蛋白质15.95克、碳水化合物41.93克
面丝煸芹菜
热量:254.77千卡、脂肪21.65克、蛋白质4.87克、碳水化合物12.02克
麻辣青椒玉米笋条
热量:117.95千卡、脂肪9.31克、蛋白质2.63克、碳水化合物9.91克
沪式炒素虾仁
热量:59.69千卡、脂肪2.88克、蛋白质2.13克、碳水化合物7.24克
炒里脊丝
热量:143.58千卡、脂肪10.12克、蛋白质9.00克、碳水化合物3.91克
冬笋蚕豆
热量:114.12千卡、脂肪5.28克、蛋白质5.66克、碳水化合物11.72克
荸荠虾仁
热量:85.94千卡、脂肪4.51克、蛋白质8.17克、碳水化合物3.31克
海米芹菜
热量:72.33千卡、脂肪4.71克、蛋白质4.02克、碳水化合物4.05克
香干苋菜
热量:77.14千卡、脂肪3.36克、蛋白质6.05克、碳水化合物6.41克
鸡油豌豆
热量:344.63千卡、脂肪13.35克、蛋白质16.94克、碳水化合物42.35克
炒原汁虾仁
热量:135.36千卡、脂肪4.90克、蛋白质16.19克、碳水化合物6.75克
炒米蜇
热量:120.35千卡、脂肪5.97克、蛋白质10.16克、碳水化合物6.81克
鲜笋炒牛肉
热量:81.06千卡、脂肪3.29克、蛋白质9.03克、碳水化合物4.00克
嫩姜鸡片
热量:113.02千卡、脂肪4.74克、蛋白质14.95克、碳水化合物2.80克
芥蓝头什锦丁
热量:162.33千卡、脂肪8.04克、蛋白质11.54克、碳水化合物11.78克
炒豆腐松(全素)
热量:177.83千卡、脂肪15.43克、蛋白质5.24克、碳水化合物5.26克
精制羊腩煲
热量:140.67千卡、脂肪10.64克、蛋白质6.69克、碳水化合物4.88克
木樨肉
热量:158.34千卡、脂肪8.92克、蛋白质17.33克、碳水化合物2.36克
咖喱炒干丝
热量:229.80千卡、脂肪16.20克、蛋白质12.20克、碳水化合物9.27克
蔬菜炒蛋清
热量:41.11千卡、脂肪0.16克、蛋白质5.91克、碳水化合物4.31克
茶树菇炒猪面肉
热量:310.83千卡、脂肪20.06克、蛋白质15.26克、碳水化合物23.57克
菜远炒牛肝
热量:199.23千卡、脂肪16.08克、蛋白质8.65克、碳水化合物5.39克
野菊炒肉片
热量:236.64千卡、脂肪20.71克、蛋白质7.90克、碳水化合物5.58克
蚝油豆豉苦瓜
热量:114.29千卡、脂肪8.98克、蛋白质4.35克、碳水化合物4.85克
滑炒什锦鸡丝豌豆
热量:192.91千卡、脂肪9.41克、蛋白质14.07克、碳水化合物14.47克
辣子素火腿丁
热量:225.05千卡、脂肪16.13克、蛋白质10.87克、碳水化合物9.55克
什锦金菇
热量:68.58千卡、脂肪4.20克、蛋白质2.30克、碳水化合物6.64克
炒茄泥
热量:103.68千卡、脂肪8.66克、蛋白质1.23克、碳水化合物5.94克
酸菜文蛤汤
热量:31.62千卡、脂肪1.52克、蛋白质3.12克、碳水化合物1.47克
炒金银蛋
热量:188.24千卡、脂肪14.09克、蛋白质12.50克、碳水化合物2.95克
扒菜胆
热量:77.51千卡、脂肪3.98克、蛋白质2.16克、碳水化合物8.65克
芦笋炒螺片
热量:114.60千卡、脂肪5.83克、蛋白质9.22克、碳水化合物6.84克
甜辣白薯丝
热量:236.40千卡、脂肪13.37克、蛋白质1.42克、碳水化合物27.66克
鱼香酥肉
热量:258.99千卡、脂肪19.53克、蛋白质10.59克、碳水化合物10.42克
咕老香鸡脯
热量:134.60千卡、脂肪4.78克、蛋白质17.57克、碳水化合物5.51克
陈皮佛手螺
热量:116.24千卡、脂肪5.84克、蛋白质10.06克、碳水化合物6.68克
炒鳝鱼糊
热量:115.85千卡、脂肪5.04克、蛋白质13.64克、碳水化合物4.03克
炝辣白菜
热量:69.84千卡、脂肪4.78克、蛋白质1.74克、碳水化合物5.64克
菌油墨鱼卷
热量:101.27千卡、脂肪2.80克、蛋白质14.18克、碳水化合物5.02克
金银蛋炒白菜
热量:72.05千卡、脂肪4.39克、蛋白质6.62克、碳水化合物1.77克
墨鱼苦瓜
热量:69.38千卡、脂肪3.16克、蛋白质4.88克、碳水化合物5.58克
炒“鳝丝”
热量:89.72千卡、脂肪6.54克、蛋白质2.71克、碳水化合物6.09克
什锦黄瓜卷
热量:112.61千卡、脂肪7.31克、蛋白质7.95克、碳水化合物4.81克
干贝芦笋
热量:78.36千卡、脂肪1.26克、蛋白质13.86克、碳水化合物3.31克
菜花三色蛋
热量:93.19千卡、脂肪6.16克、蛋白质6.67克、碳水化合物3.53克
炒八带鱼
热量:207.22千卡、脂肪13.51克、蛋白质12.06克、碳水化合物9.66克
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