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酸奶
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零食
冷饮
药食
营养保健
酸奶
酸奶(调味)
热量:88.00千卡/100克
酸奶(高蛋白)
热量:62.00千卡/100克
伊利优品嘉人优酪乳(原味)
热量:73.40千卡/100克
光明 畅优红枣燕麦低脂酸奶
热量:69.00千卡/100克
伊利 大果粒酸牛奶(红茶+草莓+椰果)
热量:97.99千卡/100克
味全 优酪乳(原味)
热量:88.00千卡/100克
伊利 优品嘉人优酪乳·酸牛奶[焕颜蓝莓]
热量:77.68千卡/100克
伊利 畅轻酸奶(黄桃果粒)瓶装580g
热量:102.77千卡/100克
伊利 畅轻酸奶(草莓果粒)瓶装580g
热量:102.77千卡/100克
骑士 奶酪(牌)
热量:386.00千卡/100克
光明 畅优优酪乳酸牛奶(原味)
热量:79.30千卡/100克
伊利 大果粒酸牛奶(绿茶+蒟蒻+椰果) 大杯260g
热量:91.78千卡/100克
银桥 益生菌酸牛奶(原味)
热量:77.68千卡/100克
光明 畅优B+100活性益生菌果粒酸牛奶(青提)
热量:69.31千卡/100克
光明 红枣酸奶
热量:92.02千卡/100克
蒙牛 酸牛奶(原味)
热量:85.09千卡/100克
光明 汉方草本酸牛奶
热量:90.82千卡/100克
蒙牛 LABS益生菌优酪乳原味
热量:85.10千卡/100克
蒙牛 冠益乳酸牛奶(黄桃果粒)杯装100g
热量:88.19千卡/100克
伊利 优品嘉人优酪乳酸牛奶(轻盈黑加仑果粒)
热量:77.68千卡/100克
味全 优酪乳酸牛奶复原乳(草莓口味)杯装100g
热量:84.88千卡/100克
蒙牛 冠益乳黄桃酸牛奶
热量:88.19千卡/100克
Linessa Line低脂(0.1%)纯酸奶
热量:52.00千卡/100克
蒙牛LABS益生菌优酪乳(香蕉味)
热量:85.09千卡/100克
纽麦福 奶油草莓味脱脂酸奶(99%脱脂)
热量:88.43千卡/100克
elite 低脂(1,8%)果味酸奶
热量:87.00千卡/100克
蒙牛 姜汁酸牛奶
热量:63.30千卡/100克
Astro 草莓脱脂酸奶
热量:40.00千卡/100克
蒙牛 谷物酸牛奶(黑米+草莓)
热量:95.20千卡/100克
纽麦福 原味低脂酸奶
热量:78.87千卡/100克
玛丽金 脱脂酸奶(草莓味)
热量:83.33千卡/100克
艾美 覆盆子果酸奶
热量:95.00千卡/100克
蒙牛大颗果实酸牛奶(蓝莓)
热量:102.77千卡/100克
玛丽金 脱脂酸奶(桃子芒果味)
热量:82.00千卡/100克
艾美 粉红葡萄柚奶酪酸奶
热量:95.00千卡/100克
艾美 杏奶酪低脂酸奶
热量:95.00千卡/100克
雀巢 芒果桃子低卡酸奶
热量:92.00千卡/100克
西域春 老酸奶
热量:88.19千卡/100克
five:am 酸奶(香草味)
热量:111.63千卡/100克
山盟 益生菌风味发酵乳 原味
热量:67.88千卡/100克
友芝友 传家心酿酒酿风味酸牛乳
热量:95.00千卡/100克
归一 双歧因子乳饮品
热量:40.16千卡/100克
友芝友 原味酸奶
热量:76.00千卡/100克
牛奶乐园 发酵乳
热量:88.43千卡/100克
85℃ 85度C 微酸美莓优格(草莓味口味)
热量:85.33千卡/100克
和平 木糖醇酸牛奶
热量:49.00千卡/100克
味全 优酪乳风味发酵乳(草莓口味)
热量:85.33千卡/100克
山花 原榨果汁酸牛奶(树莓+草莓)
热量:75.53千卡/100克
蒙牛 未来星 儿童成长优酪乳 草莓风味发酵乳
热量:99.67千卡/100克
长富 雪儿活性益生菌发酵乳
热量:78.87千卡/100克
山花 酸奶
热量:66.50千卡/100克
花园 优酸乳(玉米酸牛奶)
热量:82.93千卡/100克
伊利 益消SAB活性乳酸菌原味 100g
热量:81.74千卡/100克
Liberté Liberte 希腊酸奶(0% M.F)(原味)
热量:62.86千卡/100克
北乐牧场 巴氏酸牛奶
热量:86.04千卡/100克
好一多 黄桃果肉酸奶
热量:72.18千卡/100克
卓德 低脂热处理风味发酵乳(森林水果口味)
热量:85.80千卡/100克
卓德 低脂热处理风味发酵乳(水蜜桃、西番莲口味)
热量:85.80千卡/100克
爹地 酸牛奶
热量:60.00千卡/100克
雪宝 木糖醇酸奶
热量:49.00千卡/100克
辉山 风味发酵乳(原味)290ml
热量:80.07千卡/100克
蒙牛消健你好•谷物风味发酵乳(燕麦+黄桃)
热量:99.19千卡/100克
老北京 酸牛奶原味凝固型
热量:86.04千卡/100克
新希望 风味酸牛奶(原味)
热量:96.32千卡/100克
富邦 老北京蜂蜜酸牛奶
热量:76.96千卡/100克
雪宝茯苓酸牛奶家庭装
热量:75.76千卡/100克
万得妙风味发酵乳原味
热量:85.09千卡/100克
多鲜 黄桃果肉酸奶
热量:73.85千卡/100克
zottis酸奶(覆盆子)
热量:79.83千卡/100克
和润 酸牛奶(草莓)
热量:92.73千卡/100克
得益 优麦发酵乳
热量:88.60千卡/100克
扬大原味酸牛奶
热量:72.18千卡/100克
澳牛 味浓原味发酵乳(1.25KG)
热量:72.42千卡/100克
澳牛 红枣发酵乳(1.25KG)
热量:74.57千卡/100克
卫岗 风味酸牛奶(低脂) 盒装950g
热量:66.92千卡/100克
天山雪酸牛奶(原味)
热量:86.52千卡/100克
君乐宝 风味酸牛奶(原味)
热量:58.56千卡/100克
新希望 活润 新希望活润风味发酵乳(长杯装)
热量:100.14千卡/100克
澳牛 味浓发酵乳(原味)100G杯
热量:70.98千卡/100克
花花牛原味酸牛奶(杯装)
热量:72.18千卡/100克
海河发酵乳(原味)
热量:89.63千卡/100克
帕玛拉特 PB200益生菌原味酸牛奶立袋180G
热量:90.34千卡/100克
金利尔 酸牛奶
热量:66.92千卡/100克
新希望 柠檬西柚风味酸牛奶
热量:87.72千卡/100克
Chobani Simply 100 Greek Yogurt (blueberry)
热量:66.67千卡/100克
新希望 山楂枸杞风味酸牛奶
热量:87.72千卡/100克
纯享 苹果味酸奶
热量:88.43千卡/100克
新希望 冰莓味风味酸牛奶
热量:77.44千卡/100克
花花牛 优芙丽人发酵乳(椰果味)
热量:67.40千卡/100克
新希望 原味酸奶
热量:89.39千卡/100克
优诺 酸奶(黄桃味儿)
热量:75.00千卡/100克
庄园牧场 芦荟酸奶
热量:50.91千卡/100克
葆尔 草莓风味脱脂发酵乳
热量:77.20千卡/100克
蒙牛大果粒酸牛奶(芦荟黄桃)(复原乳)
热量:96.56千卡/100克
蒙牛 酸牛奶航空杯(原味)
热量:90.07千卡/100克
完达山酸牛奶(黄桃果粒)
热量:72.00千卡/100克
光明风味酸牛奶(袋装)
热量:61.60千卡/100克
辉山 十天风味酸乳
热量:88.19千卡/100克
青藏牧场青海百年酸奶(黑米青稞)
热量:57.36千卡/100克
三隆 蜂蜜酸牛奶
热量:62.76千卡/100克
前747条
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炒肉丝酸菜粉
热量:229.79千卡、脂肪11.65克、蛋白质6.69克、碳水化合物24.76克
咕老肉
热量:301.28千卡、脂肪16.71克、蛋白质12.40克、碳水化合物25.78克
清炒绿菜花
热量:97.17千卡、脂肪7.92克、蛋白质3.23克、碳水化合物4.84克
钵钵鸡
热量:174.00千卡、脂肪11.05克、蛋白质15.17克、碳水化合物3.91克
烂糊鳝丝
热量:134.77千卡、脂肪5.88克、蛋白质14.32克、碳水化合物5.96克
黄瓜木耳胡萝卜丝
热量:51.66千卡、脂肪2.86克、蛋白质1.23克、碳水化合物5.65克
香菇炒番茄
热量:47.03千卡、脂肪3.36克、蛋白质1.29克、碳水化合物4.01克
酸菜炒肉末
热量:183.91千卡、脂肪16.84克、蛋白质4.61克、碳水化合物4.83克
豌豆炒蛋
热量:211.03千卡、脂肪16.07克、蛋白质10.87克、碳水化合物6.05克
桂花栗子酥
热量:329.44千卡、脂肪12.86克、蛋白质2.62克、碳水化合物51.41克
鱼香豆腐干
热量:175.03千卡、脂肪10.13克、蛋白质10.74克、碳水化合物10.98克
椒盐鱿鱼
热量:242.11千卡、脂肪18.25克、蛋白质11.93克、碳水化合物8.65克
肉丝菠菜粉
热量:120.41千卡、脂肪3.96克、蛋白质6.48克、碳水化合物15.20克
炒胡豆
热量:177.50千卡、脂肪8.94克、蛋白质8.21克、碳水化合物17.49克
青椒炒鳝丝
热量:182.42千卡、脂肪13.79克、蛋白质10.94克、碳水化合物3.81克
咸蛋苦瓜
热量:132.10千卡、脂肪10.85克、蛋白质4.12克、碳水化合物4.92克
浇汁蛤蜊
热量:118.82千卡、脂肪6.41克、蛋白质8.56克、碳水化合物8.19克
甜椒菜瓜
热量:61.45千卡、脂肪3.46克、蛋白质2.64克、碳水化合物5.37克
素炒西葫芦
热量:48.87千卡、脂肪2.85克、蛋白质1.75克、碳水化合物4.33克
豆干炒粉丝
热量:357.20千卡、脂肪19.83克、蛋白质5.22克、碳水化合物39.88克
蘑菇炒绿豆芽
热量:59.76千卡、脂肪3.27克、蛋白质2.24克、碳水化合物6.11克
素炒凉皮
热量:123.88千卡、脂肪3.31克、蛋白质4.89克、碳水化合物19.19克
茭白牛肉丝
热量:108.82千卡、脂肪4.91克、蛋白质10.01克、碳水化合物6.76克
咖喱素鸡块
热量:264.96千卡、脂肪19.07克、蛋白质11.96克、碳水化合物12.12克
青椒芋丝
热量:96.51千卡、脂肪5.75克、蛋白质1.17克、碳水化合物10.64克
冬菇炒茼蒿
热量:98.92千卡、脂肪8.45克、蛋白质1.75克、碳水化合物4.45克
百叶炒韭菜
热量:130.51千卡、脂肪9.98克、蛋白质9.11克、碳水化合物1.63克
洋葱炒鳝丝
热量:140.28千卡、脂肪9.06克、蛋白质10.24克、碳水化合物4.53克
素炒新西兰菠菜
热量:61.32千卡、脂肪3.76克、蛋白质2.53克、碳水化合物4.57克
蒜苗炒百叶
热量:133.96千卡、脂肪7.87克、蛋白质5.23克、碳水化合物11.27克
豆豉鳕鱼
热量:180.35千卡、脂肪7.47克、蛋白质18.65克、碳水化合物10.34克
五香韭黄
热量:51.33千卡、脂肪3.12克、蛋白质2.31克、碳水化合物4.19克
外婆青椒兔
热量:141.11千卡、脂肪7.21克、蛋白质10.78克、碳水化合物11.59克
香菇白菜炒火腿
热量:120.05千卡、脂肪6.18克、蛋白质5.81克、碳水化合物13.15克
清炒大虾仁
热量:133.34千卡、脂肪5.19克、蛋白质16.98克、碳水化合物4.50克
青豆虾仁
热量:136.82千卡、脂肪5.69克、蛋白质16.50克、碳水化合物5.79克
豆干炒芹菜
热量:106.63千卡、脂肪6.07克、蛋白质4.31克、碳水化合物9.50克
泡椒滑炒鸡
热量:172.62千卡、脂肪10.47克、蛋白质13.24克、碳水化合物6.64克
炒鸭心
热量:299.09千卡、脂肪27.55克、蛋白质8.93克、碳水化合物3.93克
辣椒炒虾
热量:98.79千卡、脂肪4.03克、蛋白质11.60克、碳水化合物4.42克
豉椒牛柳
热量:76.69千卡、脂肪0.58克、蛋白质11.06克、碳水化合物7.23克
素火腿香菇冬笋炒豌豆
热量:313.76千卡、脂肪10.65克、蛋白质14.35克、碳水化合物43.35克
熏干炒韭菜
热量:118.38千卡、脂肪8.49克、蛋白质7.02克、碳水化合物4.53克
清炒肉丝
热量:227.98千卡、脂肪19.22克、蛋白质10.52克、碳水化合物3.89克
碎肉玉米
热量:188.09千卡、脂肪11.92克、蛋白质5.85克、碳水化合物15.30克
笋黄豆
热量:334.74千卡、脂肪12.15克、蛋白质26.83克、碳水化合物36.19克
蜜汁梨
热量:140.83千卡、脂肪2.67克、蛋白质1.33克、碳水化合物28.17克
芹菜炒鸡蛋虾仁
热量:111.90千卡、脂肪8.01克、蛋白质7.22克、碳水化合物3.05克
胡萝卜丁炒豌豆
热量:151.33千卡、脂肪7.61克、蛋白质4.71克、碳水化合物18.05克
青蒜肉丝
热量:126.61千卡、脂肪6.25克、蛋白质13.62克、碳水化合物4.21克
炒口蘑
热量:69.12千卡、脂肪4.37克、蛋白质3.50克、碳水化合物4.84克
夏果炒西芹
热量:109.07千卡、脂肪4.55克、蛋白质3.51克、碳水化合物18.04克
姜末鱿鱼
热量:93.11千卡、脂肪5.65克、蛋白质7.27克、碳水化合物3.54克
酸辣肉丝
热量:263.32千卡、脂肪22.17克、蛋白质7.29克、碳水化合物9.13克
炒肥肠
热量:150.77千卡、脂肪10.75克、蛋白质3.93克、碳水化合物9.21克
盐水腐竹
热量:433.98千卡、脂肪30.31克、蛋白质35.56克、碳水化合物6.53克
冬菇炒塔菜
热量:63.91千卡、脂肪4.26克、蛋白质2.73克、碳水化合物4.37克
番茄炒香菇
热量:96.53千卡、脂肪6.60克、蛋白质1.60克、碳水化合物8.84克
番茄焖竹节虾
热量:68.11千卡、脂肪1.84克、蛋白质8.23克、碳水化合物4.92克
生煸菠菜
热量:88.26千卡、脂肪6.65克、蛋白质2.52克、碳水化合物5.30克
黄豆炒雪里蕻
热量:208.57千卡、脂肪16.84克、蛋白质8.21克、碳水化合物7.34克
三丝鱼面
热量:200.53千卡、脂肪13.28克、蛋白质15.70克、碳水化合物4.38克
滑炒虾球
热量:125.99千卡、脂肪3.12克、蛋白质13.83克、碳水化合物10.99克
青椒丝瓜
热量:43.63千卡、脂肪2.56克、蛋白质1.22克、碳水化合物4.61克
辣子鸡颈
热量:224.07千卡、脂肪15.05克、蛋白质17.41克、碳水化合物6.10克
肉炒茄丝
热量:157.63千卡、脂肪12.97克、蛋白质4.84克、碳水化合物6.39克
鸡蛋木耳荷兰豆
热量:57.65千卡、脂肪2.48克、蛋白质4.04克、碳水化合物6.99克
油菜金针菇
热量:75.11千卡、脂肪6.39克、蛋白质2.52克、碳水化合物2.76克
豆豉炒青椒
热量:96.98千卡、脂肪4.32克、蛋白质4.93克、碳水化合物11.04克
玉米鸡茸
热量:67.90千卡、脂肪2.73克、蛋白质7.12克、碳水化合物3.86克
蒜苗鸡条
热量:162.16千卡、脂肪11.99克、蛋白质8.31克、碳水化合物5.28克
油浸蘑菇
热量:211.49千卡、脂肪21.29克、蛋白质2.39克、碳水化合物3.37克
香辣土豆丝
热量:110.69千卡、脂肪4.47克、蛋白质2.44克、碳水化合物15.80克
萝卜丝带鱼
热量:188.25千卡、脂肪14.24克、蛋白质10.58克、碳水化合物4.74克
肉丝白菜
热量:179.76千卡、脂肪17.13克、蛋白质3.06克、碳水化合物3.75克
麻辣牛肉片
热量:343.82千卡、脂肪30.61克、蛋白质12.22克、碳水化合物5.84克
炒三丝
热量:133.88千卡、脂肪12.14克、蛋白质1.09克、碳水化合物5.79克
开心素菜
热量:40.93千卡、脂肪1.35克、蛋白质1.23克、碳水化合物7.03克
鱼香苦瓜丝
热量:83.69千卡、脂肪6.03克、蛋白质1.47克、碳水化合物6.48克
麻辣鸡腿
热量:233.92千卡、脂肪15.09克、蛋白质15.82克、碳水化合物12.90克
甜椒蒜苔
热量:91.37千卡、脂肪4.05克、蛋白质1.81克、碳水化合物12.93克
干炒茭白
热量:76.01千卡、脂肪5.08克、蛋白质1.72克、碳水化合物6.77克
香辣鸡
热量:220.71千卡、脂肪16.35克、蛋白质13.03克、碳水化合物7.78克
蚕豆瓣炒韭菜
热量:253.44千卡、脂肪4.77克、蛋白质13.96克、碳水化合物39.67克
白炒墨鱼卷
热量:120.87千卡、脂肪6.01克、蛋白质11.33克、碳水化合物5.38克
雪里蕻肉末炒蚕豆
热量:275.76千卡、脂肪24.45克、蛋白质5.55克、碳水化合物9.12克
蛤蜊炒韭菜
热量:57.75千卡、脂肪1.85克、蛋白质7.24克、碳水化合物3.54克
干炒豆腐
热量:105.36千卡、脂肪7.79克、蛋白质6.31克、碳水化合物3.40克
菜心狮子头
热量:247.00千卡、脂肪17.62克、蛋白质9.05克、碳水化合物13.32克
长寿豆豉鸭
热量:184.32千卡、脂肪10.57克、蛋白质6.39克、碳水化合物17.21克
墨鱼炒韭菜
热量:66.97千卡、脂肪2.16克、蛋白质7.05克、碳水化合物5.69克
胡萝卜炒蒜苗
热量:56.72千卡、脂肪2.16克、蛋白质1.51克、碳水化合物8.87克
蒜苗炒干丝
热量:134.30千卡、脂肪7.85克、蛋白质8.21克、碳水化合物8.56克
花生水面筋
热量:306.54千卡、脂肪16.06克、蛋白质18.09克、碳水化合物22.99克
辣子田鸡腿
热量:148.73千卡、脂肪5.82克、蛋白质11.39克、碳水化合物12.72克
彩色鸡丁
热量:85.50千卡、脂肪4.84克、蛋白质7.39克、碳水化合物3.47克
干笋炒肉片
热量:178.65千卡、脂肪14.63克、蛋白质6.89克、碳水化合物5.11克
西芹炒香菇
热量:47.34千卡、脂肪3.06克、蛋白质1.29克、碳水化合物5.06克
青椒炒田鸡
热量:114.46千卡、脂肪4.42克、蛋白质15.39克、碳水化合物2.90克
糖醋藕丝
热量:111.77千卡、脂肪5.98克、蛋白质1.15克、碳水化合物14.65克
芋头豆腐
热量:155.50千卡、脂肪12.03克、蛋白质3.11克、碳水化合物9.32克
香辣牛肉片
热量:192.75千卡、脂肪10.98克、蛋白质15.86克、碳水化合物10.19克
肉片鲜蘑
热量:97.07千卡、脂肪4.70克、蛋白质8.37克、碳水化合物5.91克
炒三丝(1)
热量:148.20千卡、脂肪11.56克、蛋白质5.34克、碳水化合物6.43克
麻油猪肺
热量:86.04千卡、脂肪3.70克、蛋白质11.85克、碳水化合物1.42克
炒虾米腰白菜
热量:74.43千卡、脂肪5.57克、蛋白质1.84克、碳水化合物4.64克
炒汤菜
热量:107.34千卡、脂肪9.04克、蛋白质2.93克、碳水化合物3.84克
虾酱韭菜炒鸡蛋
热量:174.98千卡、脂肪5.91克、蛋白质8.01克、碳水化合物23.23克
醋烹武昌鱼
热量:151.97千卡、脂肪8.59克、蛋白质15.53克、碳水化合物3.11克
干妈风味兔
热量:153.58千卡、脂肪7.08克、蛋白质16.90克、碳水化合物6.02克
酸菜藕片
热量:67.06千卡、脂肪3.62克、蛋白质1.16克、碳水化合物8.75克
双菇豆腐
热量:115.84千卡、脂肪8.87克、蛋白质4.69克、碳水化合物5.32克
茭白鸡丁
热量:78.33千卡、脂肪3.69克、蛋白质6.77克、碳水化合物5.14克
茄汁猪排
热量:334.24千卡、脂肪29.49克、蛋白质14.51克、碳水化合物2.62克
炒麻辣猪肚
热量:190.21千卡、脂肪13.22克、蛋白质9.91克、碳水化合物8.97克
腐干炒蒜苗
热量:182.01千卡、脂肪11.70克、蛋白质8.62克、碳水化合物11.34克
番茄炒豆腐
热量:70.92千卡、脂肪4.05克、蛋白质3.75克、碳水化合物5.71克
芦笋炒虾仁
热量:71.12千卡、脂肪3.75克、蛋白质8.00克、碳水化合物1.74克
荠菜竹笋
热量:88.21千卡、脂肪7.28克、蛋白质2.46克、碳水化合物4.01克
葱油鲩鱼
热量:177.68千卡、脂肪12.93克、蛋白质14.39克、碳水化合物0.57克
什锦茄丁
热量:56.24千卡、脂肪3.38克、蛋白质1.34克、碳水化合物5.84克
老人头菌炒鸡肉
热量:171.89千卡、脂肪5.04克、蛋白质13.79克、碳水化合物21.61克
酸菜粉炒肉丝
热量:123.65千卡、脂肪6.93克、蛋白质3.82克、碳水化合物12.36克
笋炒鸡柳
热量:101.97千卡、脂肪5.36克、蛋白质10.13克、碳水化合物4.62克
花溪辣椒泥鳅
热量:317.49千卡、脂肪16.24克、蛋白质13.72克、碳水化合物47.77克
豉香莴笋
热量:111.96千卡、脂肪9.86克、蛋白质1.61克、碳水化合物4.50克
酸辣绿豆芽
热量:56.51千卡、脂肪3.82克、蛋白质2.47克、碳水化合物3.79克
发丝牛百叶
热量:146.65千卡、脂肪9.92克、蛋白质12.04克、碳水化合物2.79克
丝瓜面筋
热量:289.03千卡、脂肪16.88克、蛋白质13.20克、碳水化合物21.80克
小瓜炒火腿
热量:208.61千卡、脂肪16.96克、蛋白质8.80克、碳水化合物5.36克
素炒杂烩
热量:151.69千卡、脂肪11.63克、蛋白质5.88克、碳水化合物7.03克
银芽炒鳝丝
热量:87.54千卡、脂肪3.16克、蛋白质12.78克、碳水化合物2.22克
番茄炒青椒
热量:28.93千卡、脂肪1.43克、蛋白质1.08克、碳水化合物3.87克
富贵虾
热量:249.00千卡、脂肪18.69克、蛋白质13.87克、碳水化合物6.74克
小炒牛肉
热量:124.84千卡、脂肪4.81克、蛋白质13.00克、碳水化合物8.02克
茼蒿豆腐
热量:63.93千卡、脂肪4.12克、蛋白质3.88克、碳水化合物3.38克
津丝沙爹肥牛片
热量:299.33千卡、脂肪15.61克、蛋白质9.69克、碳水化合物30.73克
麻辣白菜
热量:70.43千卡、脂肪4.02克、蛋白质2.23克、碳水化合物7.56克
紫菜苔炒腊肉
热量:162.11千卡、脂肪14.98克、蛋白质4.50克、碳水化合物2.69克
苋菜豆腐羹
热量:65.32千卡、脂肪4.11克、蛋白质3.40克、碳水化合物4.56克
韭黄炒鸡柳
热量:90.08千卡、脂肪4.30克、蛋白质8.31克、碳水化合物4.46克
酥香生菜包
热量:306.70千卡、脂肪26.58克、蛋白质9.34克、碳水化合物7.83克
蟹肉炒蛋
热量:97.43千卡、脂肪4.24克、蛋白质11.89克、碳水化合物2.89克
蚝油香菇豆腐
热量:79.51千卡、脂肪5.18克、蛋白质3.96克、碳水化合物5.01克
肉丝鸡蛋酸辣汤
热量:95.33千卡、脂肪5.50克、蛋白质7.58克、碳水化合物3.95克
雪菜鱿鱼
热量:99.72千卡、脂肪4.28克、蛋白质13.08克、碳水化合物2.58克
牛肉末炒豆腐
热量:96.11千卡、脂肪5.08克、蛋白质7.67克、碳水化合物6.11克
银鱼炒鸡蛋
热量:210.66千卡、脂肪17.97克、蛋白质10.43克、碳水化合物1.99克
香菇炒三片
热量:82.98千卡、脂肪5.53克、蛋白质1.68克、碳水化合物7.53克
虾皮炒茭白
热量:66.43千卡、脂肪3.61克、蛋白质4.16克、碳水化合物5.11克
蒜蓉蚕豆
热量:314.61千卡、脂肪1.50克、蛋白质19.64克、碳水化合物56.42克
麻油鸡
热量:166.06千卡、脂肪9.24克、蛋白质18.78克、碳水化合物1.50克
肉茸榨菜粉皮
热量:208.10千卡、脂肪15.23克、蛋白质5.81克、碳水化合物12.25克
豆芽滑肉丝
热量:168.85千卡、脂肪13.97克、蛋白质6.33克、碳水化合物4.78克
番茄草菇
热量:59.03千卡、脂肪4.06克、蛋白质1.74克、碳水化合物4.64克
苋菜炒蚕豆
热量:88.08千卡、脂肪3.51克、蛋白质4.62克、碳水化合物10.50克
莴笋炒牛肉丝
热量:84.21千卡、脂肪4.55克、蛋白质8.82克、碳水化合物2.18克
荠菜冬笋
热量:58.86千卡、脂肪2.08克、蛋白质3.64克、碳水化合物6.81克
豆瓣茄子
热量:71.67千卡、脂肪4.93克、蛋白质1.86克、碳水化合物6.45克
豆腐炒韭菜
热量:85.49千卡、脂肪6.30克、蛋白质4.49克、碳水化合物3.90克
生菜香菇
热量:69.36千卡、脂肪4.53克、蛋白质1.75克、碳水化合物6.20克
滑炒鸡丝青椒
热量:133.92千卡、脂肪8.49克、蛋白质11.33克、碳水化合物3.53克
三色炒百合
热量:147.28千卡、脂肪6.22克、蛋白质1.80克、碳水化合物21.63克
虾皮豆腐炒蛋
热量:151.11千卡、脂肪9.44克、蛋白质13.73克、碳水化合物3.14克
口香兔
热量:239.32千卡、脂肪16.25克、蛋白质16.23克、碳水化合物8.28克
胡萝卜炒肉丝粉
热量:139.47千卡、脂肪4.54克、蛋白质4.30克、碳水化合物21.33克
炒素鱼片
热量:150.44千卡、脂肪13.40克、蛋白质2.02克、碳水化合物6.29克
蚝油毛豆苦瓜
热量:115.36千卡、脂肪7.44克、蛋白质4.30克、碳水化合物9.34克
竹笋爆三丁
热量:61.92千卡、脂肪3.52克、蛋白质2.16克、碳水化合物6.06克
素烩魔芋
热量:32.18千卡、脂肪1.34克、蛋白质2.22克、碳水化合物3.10克
茄汁小牛排
热量:179.33千卡、脂肪9.01克、蛋白质10.80克、碳水化合物14.01克
青椒番茄肉沫碎豆腐
热量:73.74千卡、脂肪4.33克、蛋白质6.00克、碳水化合物3.25克
冬笋肉丝尖椒
热量:71.84千卡、脂肪3.48克、蛋白质6.44克、碳水化合物3.96克
雪里蕻豆瓣酥
热量:138.78千卡、脂肪6.13克、蛋白质6.77克、碳水化合物15.35克
福州“鼎日有”肉松
热量:201.42千卡、脂肪10.41克、蛋白质15.04克、碳水化合物11.90克
青椒鱼丁
热量:76.98千卡、脂肪2.09克、蛋白质8.31克、碳水化合物7.01克
炒凉薯
热量:62.41千卡、脂肪1.07克、蛋白质0.89克、碳水化合物12.31克
糖醋木耳
热量:145.03千卡、脂肪10.79克、蛋白质1.52克、碳水化合物11.30克
翡翠油豆腐
热量:143.83千卡、脂肪10.53克、蛋白质7.93克、碳水化合物4.89克
蛎黄跑蛋
热量:166.25千卡、脂肪12.23克、蛋白质9.80克、碳水化合物3.54克
韭菜炒虾米
热量:106.21千卡、脂肪4.06克、蛋白质15.04克、碳水化合物3.34克
香辣牛肉豆花
热量:115.41千卡、脂肪5.15克、蛋白质14.17克、碳水化合物3.13克
茄汁牛肉
热量:184.00千卡、脂肪9.80克、蛋白质15.45克、碳水化合物8.56克
三彩脆皮豆腐
热量:71.11千卡、脂肪4.63克、蛋白质3.62克、碳水化合物4.66克
刀豆炒腰片
热量:105.11千卡、脂肪5.27克、蛋白质11.35克、碳水化合物3.11克
家常牛肉丝
热量:161.86千卡、脂肪11.18克、蛋白质11.12克、碳水化合物5.26克
牛肉炒三丝
热量:156.31千卡、脂肪7.76克、蛋白质13.78克、碳水化合物8.18克
荸荠炒香菇
热量:117.53千卡、脂肪7.73克、蛋白质1.57克、碳水化合物11.27克
尖椒魔芋粉
热量:52.72千卡、脂肪3.81克、蛋白质0.50克、碳水化合物3.90克
双椒菜瓜
热量:126.88千卡、脂肪9.72克、蛋白质3.55克、碳水化合物8.33克
韭菜花炒墨鱼
热量:120.15千卡、脂肪5.68克、蛋白质9.13克、碳水化合物8.24克
金银芽菜
热量:65.20千卡、脂肪4.80克、蛋白质2.17克、碳水化合物3.90克
青木瓜炒鸡丁
热量:124.63千卡、脂肪5.30克、蛋白质15.75克、碳水化合物3.64克
双菇芋艿
热量:153.94千卡、脂肪12.56克、蛋白质1.80克、碳水化合物9.06克
清炒马齿苋
热量:55.17千卡、脂肪3.27克、蛋白质2.40克、碳水化合物4.36克
木须炒瓜片
热量:123.07千卡、脂肪9.77克、蛋白质5.01克、碳水化合物3.92克
茄汁鸡片
热量:213.51千卡、脂肪14.62克、蛋白质15.20克、碳水化合物5.37克
烩大黄瓜
热量:47.45千卡、脂肪2.83克、蛋白质0.99克、碳水化合物4.85克
鸭蛋黄炒蚕豆
热量:318.25千卡、脂肪8.13克、蛋白质18.01克、碳水化合物43.81克
西红柿炒甘蓝
热量:76.78千卡、脂肪5.50克、蛋白质2.06克、碳水化合物6.00克
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