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酸奶
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酸奶
奶粉
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调味料
调味酱
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酒精饮料
纯果蔬汁饮料
含糖饮料
乳饮料
碳酸饮料
无糖咖啡
点心
零食
冷饮
药食
营养保健
酸奶
酸奶(调味)
热量:88.00千卡/100克
酸奶(高蛋白)
热量:62.00千卡/100克
伊利优品嘉人优酪乳(原味)
热量:73.40千卡/100克
光明 畅优红枣燕麦低脂酸奶
热量:69.00千卡/100克
伊利 大果粒酸牛奶(红茶+草莓+椰果)
热量:97.99千卡/100克
味全 优酪乳(原味)
热量:88.00千卡/100克
伊利 优品嘉人优酪乳·酸牛奶[焕颜蓝莓]
热量:77.68千卡/100克
伊利 畅轻酸奶(黄桃果粒)瓶装580g
热量:102.77千卡/100克
伊利 畅轻酸奶(草莓果粒)瓶装580g
热量:102.77千卡/100克
骑士 奶酪(牌)
热量:386.00千卡/100克
光明 畅优优酪乳酸牛奶(原味)
热量:79.30千卡/100克
伊利 大果粒酸牛奶(绿茶+蒟蒻+椰果) 大杯260g
热量:91.78千卡/100克
银桥 益生菌酸牛奶(原味)
热量:77.68千卡/100克
光明 畅优B+100活性益生菌果粒酸牛奶(青提)
热量:69.31千卡/100克
光明 红枣酸奶
热量:92.02千卡/100克
蒙牛 酸牛奶(原味)
热量:85.09千卡/100克
光明 汉方草本酸牛奶
热量:90.82千卡/100克
蒙牛 LABS益生菌优酪乳原味
热量:85.10千卡/100克
蒙牛 冠益乳酸牛奶(黄桃果粒)杯装100g
热量:88.19千卡/100克
伊利 优品嘉人优酪乳酸牛奶(轻盈黑加仑果粒)
热量:77.68千卡/100克
味全 优酪乳酸牛奶复原乳(草莓口味)杯装100g
热量:84.88千卡/100克
蒙牛 冠益乳黄桃酸牛奶
热量:88.19千卡/100克
Linessa Line低脂(0.1%)纯酸奶
热量:52.00千卡/100克
蒙牛LABS益生菌优酪乳(香蕉味)
热量:85.09千卡/100克
纽麦福 奶油草莓味脱脂酸奶(99%脱脂)
热量:88.43千卡/100克
elite 低脂(1,8%)果味酸奶
热量:87.00千卡/100克
蒙牛 姜汁酸牛奶
热量:63.30千卡/100克
Astro 草莓脱脂酸奶
热量:40.00千卡/100克
蒙牛 谷物酸牛奶(黑米+草莓)
热量:95.20千卡/100克
纽麦福 原味低脂酸奶
热量:78.87千卡/100克
玛丽金 脱脂酸奶(草莓味)
热量:83.33千卡/100克
艾美 覆盆子果酸奶
热量:95.00千卡/100克
蒙牛大颗果实酸牛奶(蓝莓)
热量:102.77千卡/100克
玛丽金 脱脂酸奶(桃子芒果味)
热量:82.00千卡/100克
艾美 粉红葡萄柚奶酪酸奶
热量:95.00千卡/100克
艾美 杏奶酪低脂酸奶
热量:95.00千卡/100克
雀巢 芒果桃子低卡酸奶
热量:92.00千卡/100克
西域春 老酸奶
热量:88.19千卡/100克
five:am 酸奶(香草味)
热量:111.63千卡/100克
山盟 益生菌风味发酵乳 原味
热量:67.88千卡/100克
友芝友 传家心酿酒酿风味酸牛乳
热量:95.00千卡/100克
归一 双歧因子乳饮品
热量:40.16千卡/100克
友芝友 原味酸奶
热量:76.00千卡/100克
牛奶乐园 发酵乳
热量:88.43千卡/100克
85℃ 85度C 微酸美莓优格(草莓味口味)
热量:85.33千卡/100克
和平 木糖醇酸牛奶
热量:49.00千卡/100克
味全 优酪乳风味发酵乳(草莓口味)
热量:85.33千卡/100克
山花 原榨果汁酸牛奶(树莓+草莓)
热量:75.53千卡/100克
蒙牛 未来星 儿童成长优酪乳 草莓风味发酵乳
热量:99.67千卡/100克
长富 雪儿活性益生菌发酵乳
热量:78.87千卡/100克
山花 酸奶
热量:66.50千卡/100克
花园 优酸乳(玉米酸牛奶)
热量:82.93千卡/100克
伊利 益消SAB活性乳酸菌原味 100g
热量:81.74千卡/100克
Liberté Liberte 希腊酸奶(0% M.F)(原味)
热量:62.86千卡/100克
北乐牧场 巴氏酸牛奶
热量:86.04千卡/100克
好一多 黄桃果肉酸奶
热量:72.18千卡/100克
卓德 低脂热处理风味发酵乳(森林水果口味)
热量:85.80千卡/100克
卓德 低脂热处理风味发酵乳(水蜜桃、西番莲口味)
热量:85.80千卡/100克
爹地 酸牛奶
热量:60.00千卡/100克
雪宝 木糖醇酸奶
热量:49.00千卡/100克
辉山 风味发酵乳(原味)290ml
热量:80.07千卡/100克
蒙牛消健你好•谷物风味发酵乳(燕麦+黄桃)
热量:99.19千卡/100克
老北京 酸牛奶原味凝固型
热量:86.04千卡/100克
新希望 风味酸牛奶(原味)
热量:96.32千卡/100克
富邦 老北京蜂蜜酸牛奶
热量:76.96千卡/100克
雪宝茯苓酸牛奶家庭装
热量:75.76千卡/100克
万得妙风味发酵乳原味
热量:85.09千卡/100克
多鲜 黄桃果肉酸奶
热量:73.85千卡/100克
zottis酸奶(覆盆子)
热量:79.83千卡/100克
和润 酸牛奶(草莓)
热量:92.73千卡/100克
得益 优麦发酵乳
热量:88.60千卡/100克
扬大原味酸牛奶
热量:72.18千卡/100克
澳牛 味浓原味发酵乳(1.25KG)
热量:72.42千卡/100克
澳牛 红枣发酵乳(1.25KG)
热量:74.57千卡/100克
卫岗 风味酸牛奶(低脂) 盒装950g
热量:66.92千卡/100克
天山雪酸牛奶(原味)
热量:86.52千卡/100克
君乐宝 风味酸牛奶(原味)
热量:58.56千卡/100克
新希望 活润 新希望活润风味发酵乳(长杯装)
热量:100.14千卡/100克
澳牛 味浓发酵乳(原味)100G杯
热量:70.98千卡/100克
花花牛原味酸牛奶(杯装)
热量:72.18千卡/100克
海河发酵乳(原味)
热量:89.63千卡/100克
帕玛拉特 PB200益生菌原味酸牛奶立袋180G
热量:90.34千卡/100克
金利尔 酸牛奶
热量:66.92千卡/100克
新希望 柠檬西柚风味酸牛奶
热量:87.72千卡/100克
Chobani Simply 100 Greek Yogurt (blueberry)
热量:66.67千卡/100克
新希望 山楂枸杞风味酸牛奶
热量:87.72千卡/100克
纯享 苹果味酸奶
热量:88.43千卡/100克
新希望 冰莓味风味酸牛奶
热量:77.44千卡/100克
花花牛 优芙丽人发酵乳(椰果味)
热量:67.40千卡/100克
新希望 原味酸奶
热量:89.39千卡/100克
优诺 酸奶(黄桃味儿)
热量:75.00千卡/100克
庄园牧场 芦荟酸奶
热量:50.91千卡/100克
葆尔 草莓风味脱脂发酵乳
热量:77.20千卡/100克
蒙牛大果粒酸牛奶(芦荟黄桃)(复原乳)
热量:96.56千卡/100克
蒙牛 酸牛奶航空杯(原味)
热量:90.07千卡/100克
完达山酸牛奶(黄桃果粒)
热量:72.00千卡/100克
光明风味酸牛奶(袋装)
热量:61.60千卡/100克
辉山 十天风味酸乳
热量:88.19千卡/100克
青藏牧场青海百年酸奶(黑米青稞)
热量:57.36千卡/100克
三隆 蜂蜜酸牛奶
热量:62.76千卡/100克
前747条
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鸭蛋豆腐
热量:153.18千卡、脂肪11.59克、蛋白质6.66克、碳水化合物6.13克
素炒宝石
热量:343.03千卡、脂肪15.41克、蛋白质13.80克、碳水化合物39.29克
荷兰豆炒甘笋
热量:176.76千卡、脂肪11.32克、蛋白质5.14克、碳水化合物16.21克
三鲜花干
热量:273.14千卡、脂肪21.17克、蛋白质9.21克、碳水化合物13.40克
豉椒肉丝
热量:148.79千卡、脂肪7.04克、蛋白质12.88克、碳水化合物9.10克
银芽羊肉丝
热量:97.75千卡、脂肪6.13克、蛋白质6.81克、碳水化合物5.73克
桂花素干贝
热量:258.75千卡、脂肪15.64克、蛋白质25.40克、碳水化合物4.87克
浮油鸡片
热量:258.90千卡、脂肪20.06克、蛋白质12.18克、碳水化合物7.21克
翠环虾仁
热量:228.91千卡、脂肪15.93克、蛋白质5.81克、碳水化合物15.27克
油泡土鱿
热量:436.92千卡、脂肪28.05克、蛋白质37.90克、碳水化合物8.25克
家乡炒土鱿
热量:228.69千卡、脂肪14.85克、蛋白质15.78克、碳水化合物8.39克
葵花鸽片
热量:252.92千卡、脂肪20.72克、蛋白质12.59克、碳水化合物3.56克
核桃鸭片
热量:465.75千卡、脂肪42.71克、蛋白质12.02克、碳水化合物9.77克
紫罗鸭片
热量:101.94千卡、脂肪5.18克、蛋白质4.91克、碳水化合物9.27克
榄仁什锦虾仁
热量:75.04千卡、脂肪5.04克、蛋白质3.64克、碳水化合物4.18克
客家炒蚵
热量:119.23千卡、脂肪7.06克、蛋白质4.91克、碳水化合物9.19克
棠胆珍珠鱿
热量:61.23千卡、脂肪3.27克、蛋白质5.14克、碳水化合物3.48克
津白扒蟹粉
热量:72.69千卡、脂肪3.56克、蛋白质6.04克、碳水化合物4.32克
三色芙蓉丸子
热量:187.91千卡、脂肪13.22克、蛋白质12.47克、碳水化合物4.81克
海参排翅
热量:104.50千卡、脂肪5.17克、蛋白质3.51克、碳水化合物14.42克
三丝发菜
热量:194.16千卡、脂肪17.35克、蛋白质3.46克、碳水化合物8.27克
米酒腰花浸鱼头
热量:130.83千卡、脂肪6.73克、蛋白质14.51克、碳水化合物2.66克
菌油豆腐
热量:314.53千卡、脂肪31.46克、蛋白质4.08克、碳水化合物4.34克
彩色里脊丝
热量:230.52千卡、脂肪18.72克、蛋白质2.00克、碳水化合物14.13克
炒鸽松
热量:189.41千卡、脂肪13.15克、蛋白质12.09克、碳水化合物5.94克
双白炒虾仁
热量:181.58千卡、脂肪4.13克、蛋白质12.46克、碳水化合物24.09克
口蘑鸭心
热量:176.71千卡、脂肪11.55克、蛋白质10.40克、碳水化合物8.07克
酱醋羊肝
热量:168.74千卡、脂肪6.53克、蛋白质15.46克、碳水化合物11.95克
鱼香双脆
热量:109.24千卡、脂肪4.77克、蛋白质9.85克、碳水化合物7.09克
滑炒山鸡丝
热量:178.36千卡、脂肪10.06克、蛋白质11.96克、碳水化合物10.32克
金钩挂银条
热量:167.90千卡、脂肪15.17克、蛋白质6.12克、碳水化合物2.12克
炒生鸡丝掐菜
热量:84.96千卡、脂肪5.28克、蛋白质6.53克、碳水化合物3.25克
雪山虾仁
热量:62.40千卡、脂肪3.35克、蛋白质4.15克、碳水化合物4.19克
桃仁炒香菇
热量:240.06千卡、脂肪21.34克、蛋白质1.52克、碳水化合物17.65克
枸杞豇豆炒肉丝
热量:174.75千卡、脂肪8.28克、蛋白质13.09克、碳水化合物14.97克
全素松仁鱼米
热量:133.49千卡、脂肪8.85克、蛋白质7.51克、碳水化合物6.48克
百合鸡丝
热量:205.79千卡、脂肪3.70克、蛋白质7.70克、碳水化合物36.60克
炒虾蘑海
热量:177.01千卡、脂肪10.11克、蛋白质15.29克、碳水化合物7.66克
酸辣肚尖
热量:238.32千卡、脂肪19.30克、蛋白质9.19克、碳水化合物8.53克
酸辣野鸡片
热量:117.17千卡、脂肪4.44克、蛋白质14.42克、碳水化合物5.20克
姜片热味鸡
热量:190.08千卡、脂肪12.23克、蛋白质17.75克、碳水化合物2.26克
怪味肚丝
热量:240.66千卡、脂肪18.47克、蛋白质11.33克、碳水化合物7.57克
西葫芦炒魔芋
热量:35.53千卡、脂肪2.64克、蛋白质0.39克、碳水化合物1.90克
干锅千叶豆腐
热量:173.39千卡、脂肪10.52克、蛋白质11.37克、碳水化合物9.10克
蔬菜炒饼
热量:116.27千卡、脂肪4.52克、蛋白质3.85克、碳水化合物15.72克
蒜香孜然豆腐
热量:154.68千卡、脂肪11.69克、蛋白质8.17克、碳水化合物5.67克
烂肉豇豆
热量:76.05千卡、脂肪2.43克、蛋白质8.43克、碳水化合物6.48克
丝瓜炒馓子
热量:240.52千卡、脂肪9.95克、蛋白质5.30克、碳水化合物32.60克
青椒炒大白菜
热量:57.76千卡、脂肪3.09克、蛋白质2.32克、碳水化合物5.10克
清炒凉粉
热量:77.62千卡、脂肪4.51克、蛋白质0.58克、碳水化合物9.25克
西芹百合杂炒
热量:60.94千卡、脂肪2.44克、蛋白质1.31克、碳水化合物10.56克
泡菜炒肥牛
热量:95.48千卡、脂肪3.71克、蛋白质7.25克、碳水化合物7.75克
红蟹米糕
热量:210.91千卡、脂肪4.93克、蛋白质7.74克、碳水化合物32.98克
麻麻辣辣牛肉饭
热量:122.10千卡、脂肪3.82克、蛋白质6.15克、碳水化合物16.33克
菌菇鸡柳炒饭
热量:111.64千卡、脂肪3.39克、蛋白质3.39克、碳水化合物17.55克
醋炒白菜
热量:39.88千卡、脂肪2.06克、蛋白质1.73克、碳水化合物4.03克
洋葱炒豆芽
热量:41.92千卡、脂肪1.64克、蛋白质1.77克、碳水化合物5.74克
韩式洋葱魔芋面
热量:46.46千卡、脂肪2.75克、蛋白质0.49克、碳水化合物6.10克
茄汁洋葱魔芋面(辣)
热量:59.88千卡、脂肪3.54克、蛋白质0.73克、碳水化合物7.62克
芹菜炒腊肠
热量:143.90千卡、脂肪12.69克、蛋白质4.24克、碳水化合物3.89克
清炒红薯丝
热量:182.51千卡、脂肪9.26克、蛋白质1.43克、碳水化合物23.36克
辣炒卷心菜
热量:69.45千卡、脂肪4.87克、蛋白质1.87克、碳水化合物4.97克
黑木耳炒山药
热量:62.36千卡、脂肪2.36克、蛋白质1.69克、碳水化合物9.45克
节瓜生筋煮粉丝
热量:92.02千卡、脂肪3.48克、蛋白质3.09克、碳水化合物12.72克
娃娃菜煮粉丝
热量:42.60千卡、脂肪1.49克、蛋白质1.39克、碳水化合物7.24克
肉末炒青豆
热量:117.58千卡、脂肪4.03克、蛋白质8.78克、碳水化合物11.91克
菜心炒鱼松
热量:79.57千卡、脂肪4.93克、蛋白质6.53克、碳水化合物3.68克
清炒花菜
热量:43.62千卡、脂肪2.78克、蛋白质1.86克、碳水化合物4.02克
双茄素面
热量:101.38千卡、脂肪3.78克、蛋白质2.50克、碳水化合物15.07克
青椒鸭蛋炒粉皮
热量:124.90千卡、脂肪8.26克、蛋白质4.66克、碳水化合物8.68克
白菜面筋
热量:101.47千卡、脂肪6.32克、蛋白质4.92克、碳水化合物6.96克
蜜汁杏鲍菇
热量:45.75千卡、脂肪1.03克、蛋白质1.46克、碳水化合物9.54克
滑炒腐竹云耳
热量:162.85千卡、脂肪10.48克、蛋白质8.38克、碳水化合物9.63克
培根炒洋白菜
热量:58.22千卡、脂肪3.52克、蛋白质4.39克、碳水化合物4.10克
芹菜炒牛百叶
热量:104.38千卡、脂肪6.94克、蛋白质9.08克、碳水化合物2.42克
金针菇炒肉丝
热量:75.51千卡、脂肪3.52克、蛋白质5.82克、碳水化合物4.26克
剁椒藕丁
热量:112.93千卡、脂肪4.87克、蛋白质5.05克、碳水化合物14.19克
紫菜蛋炒饭
热量:143.50千卡、脂肪4.57克、蛋白质6.10克、碳水化合物20.59克
豆腐干炒五花肉
热量:262.63千卡、脂肪21.43克、蛋白质11.15克、碳水化合物7.13克
炒馒头
热量:188.15千卡、脂肪8.87克、蛋白质4.12克、碳水化合物22.13克
黄瓜炒牛肉
热量:73.68千卡、脂肪3.23克、蛋白质8.45克、碳水化合物2.89克
干蕨菜烧肉
热量:179.35千卡、脂肪15.68克、蛋白质3.87克、碳水化合物6.92克
青瓜腰果胡萝卜凉薯杂炒
热量:179.17千卡、脂肪14.98克、蛋白质5.24克、碳水化合物8.78克
木耳黄瓜炒鸡蛋
热量:107.16千卡、脂肪7.50克、蛋白质6.87克、碳水化合物3.23克
节瓜炒油豆腐
热量:77.36千卡、脂肪5.55克、蛋白质4.29克、碳水化合物3.66克
洋葱青椒炒肉
热量:99.83千卡、脂肪4.75克、蛋白质10.35克、碳水化合物4.37克
鲍汁炒草菇肉片
热量:96.01千卡、脂肪5.43克、蛋白质9.20克、碳水化合物3.44克
白灼鱿鱼
热量:113.04千卡、脂肪3.14克、蛋白质14.58克、碳水化合物5.49克
韭菜豆芽炒肉末
热量:144.46千卡、脂肪11.99克、蛋白质4.44克、碳水化合物5.59克
青椒炒黑木耳
热量:55.69千卡、脂肪3.22克、蛋白质1.26克、碳水化合物6.49克
洋葱青椒炒鸡丁
热量:109.05千卡、脂肪5.48克、蛋白质9.61克、碳水化合物5.74克
炒土豆块
热量:105.35千卡、脂肪2.61克、蛋白质2.83克、碳水化合物18.48克
鸡蛋炒牛肉
热量:168.15千卡、脂肪9.40克、蛋白质15.11克、碳水化合物5.76克
家常烧茄条
热量:68.17千卡、脂肪3.58克、蛋白质3.86克、碳水化合物6.64克
泡菜肉丝
热量:70.99千卡、脂肪4.40克、蛋白质5.95克、碳水化合物0.85克
黑椒牛柳炒意粉
热量:180.60千卡、脂肪5.62克、蛋白质9.04克、碳水化合物22.56克
豆豉青蚵豆腐
热量:127.12千卡、脂肪7.48克、蛋白质6.14克、碳水化合物9.23克
青椒猪耳朵
热量:128.17千卡、脂肪8.57克、蛋白质9.26克、碳水化合物4.27克
美人椒炒蛋
热量:181.57千卡、脂肪13.91克、蛋白质10.91克、碳水化合物4.84克
梅干菜五花肉
热量:337.47千卡、脂肪33.76克、蛋白质5.56克、碳水化合物6.04克
辣椒仔鸡
热量:155.78千卡、脂肪10.14克、蛋白质14.16克、碳水化合物2.46克
腊肉炒萝卜干
热量:313.92千卡、脂肪27.88克、蛋白质8.20克、碳水化合物9.37克
节瓜炒猪肉
热量:49.74千卡、脂肪3.00克、蛋白质3.78克、碳水化合物2.89克
青红椒牛肉
热量:160.21千卡、脂肪7.64克、蛋白质15.66克、碳水化合物8.57克
红椒排骨
热量:238.89千卡、脂肪20.58克、蛋白质11.88克、碳水化合物1.96克
冬菇菜心炒面
热量:211.20千卡、脂肪3.31克、蛋白质6.83克、碳水化合物40.52克
韭菜炒虾仁
热量:73.02千卡、脂肪4.54克、蛋白质6.28克、碳水化合物2.41克
爆炒河虾
热量:133.95千卡、脂肪8.63克、蛋白质13.68克、碳水化合物0.55克
醋溜豆芽
热量:65.49千卡、脂肪4.84克、蛋白质1.93克、碳水化合物4.55克
农家小炒肉
热量:84.68千卡、脂肪3.88克、蛋白质9.46克、碳水化合物3.55克
子姜肉丝
热量:105.23千卡、脂肪6.34克、蛋白质9.05克、碳水化合物3.50克
青椒炒猪肚
热量:93.90千卡、脂肪5.78克、蛋白质8.09克、碳水化合物3.23克
青椒炒猪心
热量:106.82千卡、脂肪7.41克、蛋白质7.67克、碳水化合物3.36克
青笋香菇炒鸡蛋
热量:78.63千卡、脂肪5.51克、蛋白质4.63克、碳水化合物2.92克
蒜蓉龙须菜
热量:141.53千卡、脂肪6.88克、蛋白质2.62克、碳水化合物18.10克
干蛤蜊肉炒韭苔
热量:68.90千卡、脂肪3.21克、蛋白质4.39克、碳水化合物6.25克
芹菜炒胡萝卜
热量:36.63千卡、脂肪1.67克、蛋白质1.04克、碳水化合物4.42克
紫苏炒豆角
热量:67.22千卡、脂肪3.49克、蛋白质2.59克、碳水化合物7.49克
炒节瓜
热量:43.93千卡、脂肪3.16克、蛋白质1.06克、碳水化合物4.10克
白萝卜丝炒黄豆
热量:166.41千卡、脂肪8.12克、蛋白质13.92克、碳水化合物15.88克
青红椒炒肉
热量:74.85千卡、脂肪3.47克、蛋白质6.22克、碳水化合物5.16克
酸菜小笋炒肉末
热量:80.21千卡、脂肪5.40克、蛋白质5.68克、碳水化合物4.40克
青椒咸蛋炒丝瓜
热量:60.49千卡、脂肪3.80克、蛋白质2.61克、碳水化合物4.83克
清炒春笋
热量:54.21千卡、脂肪3.72克、蛋白质2.31克、碳水化合物2.80克
韭菜蛋炒饭
热量:99.86千卡、脂肪2.93克、蛋白质3.58克、碳水化合物15.38克
泡菜芥梗玉米笋
热量:36.33千卡、脂肪1.23克、蛋白质2.04克、碳水化合物5.33克
金菇芥菜
热量:34.85千卡、脂肪1.68克、蛋白质1.78克、碳水化合物3.72克
西芹马蹄
热量:63.84千卡、脂肪2.54克、蛋白质0.93克、碳水化合物10.27克
马蹄荷兰豆
热量:63.22千卡、脂肪3.11克、蛋白质1.67克、碳水化合物8.87克
青椒木耳炒荸荠
热量:44.38千卡、脂肪1.45克、蛋白质1.35克、碳水化合物6.54克
红辣椒炒卤牛肉
热量:199.42千卡、脂肪12.73克、蛋白质18.54克、碳水化合物2.67克
红辣椒炒卤肥肠
热量:229.10千卡、脂肪20.09克、蛋白质9.58克、碳水化合物2.49克
干锅娃娃菜
热量:88.76千卡、脂肪7.07克、蛋白质3.27克、碳水化合物3.00克
牛蒡炒牛肉
热量:106.75千卡、脂肪3.71克、蛋白质8.39克、碳水化合物11.02克
牛蒡炒肉絲
热量:95.67千卡、脂肪4.49克、蛋白质6.74克、碳水化合物8.68克
沙茶牛蒡絲
热量:141.85千卡、脂肪7.26克、蛋白质2.18克、碳水化合物18.70克
三杯蒟蒻
热量:32.57千卡、脂肪1.70克、蛋白质0.76克、碳水化合物4.41克
三杯素腸
热量:173.81千卡、脂肪11.48克、蛋白质12.52克、碳水化合物6.12克
三杯茭白
热量:50.87千卡、脂肪2.53克、蛋白质1.46克、碳水化合物7.27克
茶树菇炒牛肉
热量:130.58千卡、脂肪3.82克、蛋白质12.62克、碳水化合物12.44克
櫻花蝦冬筍烘蛋
热量:95.21千卡、脂肪4.49克、蛋白质6.96克、碳水化合物7.52克
三杯豆腐
热量:103.14千卡、脂肪6.25克、蛋白质6.37克、碳水化合物6.05克
三杯魚片
热量:116.70千卡、脂肪6.20克、蛋白质12.60克、碳水化合物3.08克
三杯豬血糕
热量:160.70千卡、脂肪3.54克、蛋白质5.55克、碳水化合物29.45克
三杯杏鮑菇
热量:65.77千卡、脂肪3.24克、蛋白质1.67克、碳水化合物9.34克
三杯花枝蝦
热量:98.71千卡、脂肪2.62克、蛋白质11.85克、碳水化合物5.88克
韭菜炒肉末
热量:171.21千卡、脂肪15.13克、蛋白质5.86克、碳水化合物3.93克
素炒馒头
热量:114.02千卡、脂肪2.26克、蛋白质3.69克、碳水化合物20.64克
芹菜木耳炒肉
热量:71.80千卡、脂肪3.62克、蛋白质5.86克、碳水化合物4.81克
胡萝卜炒佛手瓜
热量:42.28千卡、脂肪2.01克、蛋白质1.14克、碳水化合物6.00克
西芹炒山药
热量:57.80千卡、脂肪3.32克、蛋白质0.99克、碳水化合物7.03克
糖醋素肠
热量:171.07千卡、脂肪5.98克、蛋白质21.27克、碳水化合物8.81克
莴笋炒香干笋丝
热量:65.24千卡、脂肪3.94克、蛋白质4.51克、碳水化合物3.39克
小笋炒肉沫
热量:125.01千卡、脂肪11.98克、蛋白质3.76克、碳水化合物0.52克
辣炒蛏子
热量:55.33千卡、脂肪2.23克、蛋白质6.73克、碳水化合物2.44克
培根炒南瓜
热量:101.67千卡、脂肪7.04克、蛋白质5.47克、碳水化合物4.67克
青椒洋葱酱干炒鸡胸肉
热量:120.11千卡、脂肪6.09克、蛋白质11.48克、碳水化合物5.26克
玉米豌豆鸡丁
热量:133.68千卡、脂肪3.76克、蛋白质7.11克、碳水化合物18.95克
白菜炒木耳
热量:40.35千卡、脂肪1.02克、蛋白质1.96克、碳水化合物6.50克
双椒墨鱼干
热量:204.50千卡、脂肪9.24克、蛋白质27.73克、碳水化合物3.52克
蒜薹炒香菇
热量:119.37千卡、脂肪8.84克、蛋白质2.09克、碳水化合物10.05克
三合泥
热量:458.77千卡、脂肪29.32克、蛋白质7.95克、碳水化合物45.81克
芹菜炒银杏
热量:76.34千卡、脂肪4.43克、蛋白质1.54克、碳水化合物9.98克
豆腐烧菠菜
热量:87.81千卡、脂肪5.42克、蛋白质7.69克、碳水化合物3.08克
炒乌菜
热量:43.96千卡、脂肪2.61克、蛋白质2.53克、碳水化合物4.08克
清炒洋葱
热量:63.51千卡、脂肪2.95克、蛋白质1.06克、碳水化合物8.70克
杏鲍菇炒西兰花
热量:62.88千卡、脂肪2.75克、蛋白质2.40克、碳水化合物8.35克
赛螃蟹
热量:98.00千卡、脂肪7.20克、蛋白质5.81克、碳水化合物3.58克
尖椒炒八爪鱼
热量:124.32千卡、脂肪2.98克、蛋白质13.50克、碳水化合物11.01克
清炒佛手瓜
热量:30.62千卡、脂肪1.79克、蛋白质1.02克、碳水化合物3.23克
白菜炒年糕
热量:123.57千卡、脂肪2.10克、蛋白质2.69克、碳水化合物23.87克
玉米鸡丁
热量:160.58千卡、脂肪8.80克、蛋白质8.74克、碳水化合物11.59克
海带炒绿豆芽
热量:43.15千卡、脂肪3.14克、蛋白质1.70克、碳水化合物2.39克
秋葵炒蛋
热量:63.46千卡、脂肪3.40克、蛋白质4.56克、碳水化合物5.27克
茭白炒毛豆
热量:68.39千卡、脂肪4.53克、蛋白质3.18克、碳水化合物4.58克
杂菜炒饭
热量:87.57千卡、脂肪2.02克、蛋白质1.97克、碳水化合物15.50克
胡萝卜韭黄炒肉丝
热量:91.96千卡、脂肪4.85克、蛋白质7.21克、碳水化合物5.22克
蒜爆羊肉
热量:164.09千卡、脂肪7.29克、蛋白质12.46克、碳水化合物11.97克
青豆松仁玉米
热量:138.26千卡、脂肪8.91克、蛋白质3.57克、碳水化合物11.56克
虾皮小白菜
热量:40.07千卡、脂肪2.23克、蛋白质3.48克、碳水化合物2.40克
虾皮炒南瓜
热量:49.27千卡、脂肪2.80克、蛋白质1.98克、碳水化合物4.42克
丝瓜毛豆炒蛋
热量:80.02千卡、脂肪4.84克、蛋白质5.56克、碳水化合物4.29克
毛豆豆豉炒凉粉
热量:88.66千卡、脂肪3.43克、蛋白质4.35克、碳水化合物10.87克
清炒大白菜
热量:49.97千卡、脂肪3.39克、蛋白质1.63克、碳水化合物3.56克
蚝油包菜
热量:40.39千卡、脂肪1.79克、蛋白质1.65克、碳水化合物4.89克
馕丁炒肉
热量:183.76千卡、脂肪5.65克、蛋白质9.98克、碳水化合物23.08克
黑木耳炒丝瓜
热量:36.63千卡、脂肪1.77克、蛋白质1.45克、碳水化合物4.46克
爆炒花蛤
热量:98.10千卡、脂肪6.39克、蛋白质6.91克、碳水化合物3.29克
豆角炒豆腐干
热量:109.05千卡、脂肪6.76克、蛋白质5.98克、碳水化合物7.82克
豇豆炒饭
热量:89.39千卡、脂肪2.17克、蛋白质2.39克、碳水化合物16.21克
炒玉米胡萝卜丁
热量:98.04千卡、脂肪3.88克、蛋白质2.40克、碳水化合物14.86克
杏鲍菇炒肉丝
热量:72.64千卡、脂肪3.29克、蛋白质3.90克、碳水化合物7.86克
咖喱杂菌炒蛋
热量:131.33千卡、脂肪7.69克、蛋白质6.11克、碳水化合物10.53克
豆腐干炒肉末
热量:191.57千卡、脂肪12.81克、蛋白质13.84克、碳水化合物5.20克
咖喱山药肉末
热量:131.31千卡、脂肪6.63克、蛋白质8.10克、碳水化合物10.60克
山药咖喱饭
热量:91.36千卡、脂肪3.27克、蛋白质4.19克、碳水化合物11.78克
玉米胡萝卜炒肉末
热量:242.88千卡、脂肪19.88克、蛋白质7.38克、碳水化合物9.36克
青菜炒肉
热量:71.81千卡、脂肪3.94克、蛋白质7.46克、碳水化合物2.36克
鲜素三丝
热量:82.32千卡、脂肪5.27克、蛋白质3.96克、碳水化合物5.65克
马齿苋炒蛋
热量:71.88千卡、脂肪4.37克、蛋白质4.88克、碳水化合物3.63克
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