榛子仁(熟)的热量信息，榛子仁(熟)的脂肪含量，榛子仁(熟)的蛋白质量，榛子仁(熟)的碳水含量
名称：榛子仁(熟)
热量：628.00千卡（100克）
分类：坚果种子
榛子仁(熟)的营养信息
营养素含量(100克)
营养素含量(100克)
热量628.00
脂肪52.90
蛋白质15.60
碳水化合物26.70
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奶粉
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热量：324.81千卡、脂肪8.40克、蛋白质6.10克、碳水化合物55.30克
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热量：377.39千卡、脂肪7.90克、蛋白质7.40克、碳水化合物68.10克
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热量：237.33千卡、脂肪1.20克、蛋白质21.70克、碳水化合物34.10克
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热量：454.55千卡、脂肪16.36克、蛋白质9.09克、碳水化合物70.91克
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热量：112.98千卡、脂肪18.18克、蛋白质10.91克、碳水化合物67.27克
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热量：274.86千卡、脂肪1.40克、蛋白质6.20克、碳水化合物58.40克
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热量：322.66千卡、脂肪17.20克、蛋白质10.80克、碳水化合物31.20克
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热量：342.50千卡、脂肪0.60克、蛋白质6.30克、碳水化合物76.70克
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热量：355.16千卡、脂肪0.00克、蛋白质6.40克、碳水化合物79.90克
天然世家 宝宝1分钟小馄饨(鱼肉豆腐口味)
热量：193.59千卡、脂肪5.20克、蛋白质10.80克、碳水化合物38.50克
日正 十谷米
热量：377.00千卡、脂肪5.00克、蛋白质12.00克、碳水化合物71.00克
日正 新竹米粉
热量：344.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物86.00克
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热量：376.00千卡、脂肪0.32克、蛋白质14.00克、碳水化合物79.00克
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热量：372.00千卡、脂肪0.32克、蛋白质13.90克、碳水化合物78.30克
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热量：370.00千卡、脂肪0.42克、蛋白质13.90克、碳水化合物77.70克
嘉顿 嘉頓輕怡三文治包
热量：248.00千卡、脂肪1.10克、蛋白质8.50克、碳水化合物49.20克
WAKODO和光堂 WAKODO 和光堂 蔬菜鸡肝通心粉
热量：61.25千卡、脂肪2.25克、蛋白质1.88克、碳水化合物8.25克
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热量：216.06千卡、脂肪0.00克、蛋白质20.80克、碳水化合物31.50克
汇荞 黑苦荞纯粉
热量：406.31千卡、脂肪4.60克、蛋白质5.50克、碳水化合物85.00克
洛仕 ROSALO 营养谷类麦片(什果)
热量：370.46千卡、脂肪8.00克、蛋白质11.60克、碳水化合物58.00克
米莎贝尔全麦无糖面包片
热量：302.58千卡、脂肪6.70克、蛋白质9.70克、碳水化合物50.10克
mamia 西班牙海鲜饭
热量：156.25千卡、脂肪5.63克、蛋白质5.63克、碳水化合物19.69克
如意粉皮无明矾纯土豆粉条
热量：303.57千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物75.00克
Quaker 桂格 醇香燕麦片(莓果胶原)
热量：418.02千卡、脂肪8.40克、蛋白质9.60克、碳水化合物73.30克
不倒翁 鸡肉汉堡包盖饭
热量：127.94千卡、脂肪2.65克、蛋白质5.59克、碳水化合物20.59克
VINA ACECOOK Vina Acecook oh!Ricey 干米粉
热量：307.00千卡、脂肪0.20克、蛋白质5.80克、碳水化合物70.40克
克莉丝汀超软豆沙面包
热量：270.08千卡、脂肪3.40克、蛋白质8.10克、碳水化合物51.20克
Vogel ‘s沃格尔 VOGEL'S All Good Almond, Cashew + Linseed
热量：403.92千卡、脂肪12.60克、蛋白质13.20克、碳水化合物51.00克
乔老爷南市乔家栅豆沙汤圆
热量：248.57千卡、脂肪5.40克、蛋白质4.60克、碳水化合物45.90克
乔老爷南市乔家栅八宝饭
热量：234.23千卡、脂肪4.80克、蛋白质3.00克、碳水化合物42.30克
四洲车厘子丹麦风味方包
热量：307.60千卡、脂肪4.00克、蛋白质6.90克、碳水化合物60.10克
ENER-G 无麸质无蛋无奶无糖玉米面包
热量：210.53千卡、脂肪10.53克、蛋白质0.00克、碳水化合物15.79克
乐鱼 泰国香米饭
热量：126.67千卡、脂肪0.00克、蛋白质2.67克、碳水化合物28.00克
浮力森林阿里巴巴吐司面包
热量：295.89千卡、脂肪8.50克、蛋白质11.20克、碳水化合物41.50克
桃李果果面包(甜切片)
热量：246.00千卡、脂肪1.00克、蛋白质8.40克、碳水化合物49.90克
Glutenfreeda 燕麦杂粮谷物营养早餐燕麦片
热量：375.00千卡、脂肪5.21克、蛋白质12.50克、碳水化合物72.92克
Sunrice Low GI Brown rice
热量：356.00千卡、脂肪3.00克、蛋白质8.10克、碳水化合物71.60克
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热量：475.38千卡、脂肪25.60克、蛋白质9.90克、碳水化合物50.60克
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热量：76.24千卡、脂肪0.60克、蛋白质1.80克、碳水化合物15.00克
加藤 讃岐乌冬面
热量：335.56千卡、脂肪0.89克、蛋白质8.78克、碳水化合物73.00克
Dr Schar Gluten-free lunch rolls
热量：229.00千卡、脂肪2.50克、蛋白质3.20克、碳水化合物45.30克
Dr Schar Gluten-free rustic rolls
热量：272.00千卡、脂肪8.10克、蛋白质5.80克、碳水化合物39.60克
LITALY 丽达莉 连奴豆
热量：92.00千卡、脂肪0.50克、蛋白质5.60克、碳水化合物13.90克
禾煜燕麦片
热量：367.11千卡、脂肪6.70克、蛋白质15.00克、碳水化合物61.60克
义美蛋饼皮(全麦)
热量：256.00千卡、脂肪4.60克、蛋白质7.60克、碳水化合物46.00克
金品 葱抓饼
热量：286.00千卡、脂肪11.20克、蛋白质5.70克、碳水化合物40.20克
鲜瑶魔芋高纤面(番茄牛肉)
热量：15.30千卡、脂肪0.10克、蛋白质0.10克、碳水化合物1.50克
green me 银川 有机十谷粉 无糖
热量：356.00千卡、脂肪2.10克、蛋白质12.30克、碳水化合物72.00克
明星 评判屋 中华拉面
热量：460.67千卡、脂肪19.66克、蛋白质10.67克、碳水化合物60.22克
日清 铭店の一品豚王极浓豚骨汤面
热量：348.65千卡、脂肪8.47克、蛋白质12.61克、碳水化合物55.41克
日正 台湾面摊 蚵仔面线
热量：297.60千卡、脂肪0.48克、蛋白质12.00克、碳水化合物61.44克
益生 极豚 特浓猪骨拉面
热量：455.56千卡、脂肪18.78克、蛋白质10.33克、碳水化合物57.89克
TableMark 豚骨拉面
热量：348.19千卡、脂肪3.13克、蛋白质9.76克、碳水化合物70.24克
欧品屋 粗麦粉咖喱饭
热量：373.10千卡、脂肪2.20克、蛋白质12.90克、碳水化合物78.40克
欧品屋 蔬菜海鲜饭
热量：361.10千卡、脂肪1.00克、蛋白质9.00克、碳水化合物80.20克
越后 十种谷物杂粮饭
热量：146.00千卡、脂肪0.70克、蛋白质10.00克、碳水化合物20.20克
谷时代 蜂蜜环形麦片
热量：376.67千卡、脂肪3.80克、蛋白质7.20克、碳水化合物78.60克
布朗斋 意大利面(贝壳形)
热量：367.35千卡、脂肪4.60克、蛋白质15.00克、碳水化合物64.00克
布朗斋 意大利面(鸟窝形5mm)
热量：367.35千卡、脂肪4.60克、蛋白质15.00克、碳水化合物64.00克
超雅北海道奶香(面包)
热量：273.18千卡、脂肪5.30克、蛋白质4.80克、碳水化合物36.40克
莉莲迷你芝士热狗(面包)
热量：300.00千卡、脂肪16.92克、蛋白质6.46克、碳水化合物21.15克
味丹 随缘 素藥膳排骨汤面
热量：465.33千卡、脂肪20.27克、蛋白质10.67克、碳水化合物60.13克
新东阳 担仔面
热量：359.00千卡、脂肪1.90克、蛋白质13.50克、碳水化合物71.80克
新东阳 刀削面
热量：354.00千卡、脂肪1.10克、蛋白质14.70克、碳水化合物71.70克
新东阳 关庙面(细)
热量：350.00千卡、脂肪1.10克、蛋白质14.00克、碳水化合物71.00克
思念 早点吃早点(草莓水果包)
热量：230.64千卡、脂肪1.90克、蛋白质4.10克、碳水化合物48.50克
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热量：233.03千卡、脂肪1.90克、蛋白质3.90克、碳水化合物49.30克
一鸣 鸡蛋小土司
热量：313.10千卡、脂肪9.40克、蛋白质8.40克、碳水化合物48.20克
冠品园 薏米粉
热量：356.84千卡、脂肪3.30克、蛋白质12.80克、碳水化合物71.10克
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热量：170.17千卡、脂肪0.30克、蛋白质5.20克、碳水化合物28.60克
黄则和 加料年糕
热量：156.79千卡、脂肪1.70克、蛋白质4.40克、碳水化合物29.50克
东洋水产 博多系红生姜拉面
热量：482.35千卡、脂肪23.87克、蛋白质9.16克、碳水化合物57.73克
芗园 糙米蔬食餐(咖哩鸡肉)
热量：348.48千卡、脂肪2.12克、蛋白质8.79克、碳水化合物73.33克
金芗园 有机糙米燕麦
热量：389.00千卡、脂肪6.50克、蛋白质12.00克、碳水化合物71.00克
银菓子 法拉克福面包
热量：304.73千卡、脂肪11.00克、蛋白质9.20克、碳水化合物40.30克
义美 咖喱葱抓饼
热量：295.00千卡、脂肪11.50克、蛋白质7.00克、碳水化合物40.83克
霸王 花 淮山河源米粉
热量：334.37千卡、脂肪0.00克、蛋白质7.10克、碳水化合物75.00克
安琪原味餐包
热量：363.77千卡、脂肪5.50克、蛋白质8.20克、碳水化合物70.30克
味多美 淡奶吐司
热量：278.20千卡、脂肪5.10克、蛋白质9.40克、碳水化合物48.90克
思念 煎饺(猪肉白菜)
热量：245.22千卡、脂肪11.30克、蛋白质6.20克、碳水化合物17.10克
避风塘 三鲜水饺
热量：272.47千卡、脂肪11.30克、蛋白质8.00克、碳水化合物34.30克
沈大成蟹粉小笼
热量：278.20千卡、脂肪14.30克、蛋白质7.90克、碳水化合物21.80克
美丽家 肉松面包
热量：364.01千卡、脂肪16.40克、蛋白质11.00克、碳水化合物42.70克
Eghoyan's Bakery 白皮塔饼
热量：268.00千卡、脂肪1.10克、蛋白质9.30克、碳水化合物55.30克
荣庆和秘制台湾肉粽
热量：288.24千卡、脂肪6.90克、蛋白质6.40克、碳水化合物34.20克
伊仕特 窝窝头预拌粉(玉米)
热量：452.20千卡、脂肪11.10克、蛋白质10.30克、碳水化合物76.90克
Annie Chun's Noodle Express 香辣川味
热量：161.90千卡、脂肪2.86克、蛋白质3.81克、碳水化合物27.62克
Kitchens Of India 手抓饭(蔬菜坚果)
热量：207.14千卡、脂肪7.86克、蛋白质3.57克、碳水化合物27.86克
Knorr 家乐 Knorr Lipton 凯郡菜系列(红豆饭)
热量：359.38千卡、脂肪1.56克、蛋白质9.38克、碳水化合物73.44克
贡麦菠萝面包
热量：358.03千卡、脂肪8.60克、蛋白质6.30克、碳水化合物64.20克
Hamburger Helper Cheeseburger Mac
热量：400.00千卡、脂肪11.11克、蛋白质13.33克、碳水化合物64.44克
Hamburger Helper Classic Cheesy Beef Pasta
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BLISS CAKE幸福西饼黄金千层面包
热量：387.43千卡、脂肪17.30克、蛋白质7.70克、碳水化合物50.00克
贝蒂妙厨 披萨粉
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欧品屋 咖喱意大利调味饭
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统一100老坛泡椒牛肉面
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范特西 速食蛤蜊意大利面
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Wise Company 管状牛肉意大利面
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Wise Company 鸡肉意大利面
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Wise Company 日式鸡肉米饭
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Wise Company 香菇酱牛肉面
热量：437.50千卡、脂肪16.25克、蛋白质17.50克、碳水化合物55.00克
亨氏 甜玉米粒鸡肉烩饭
热量：68.36千卡、脂肪0.90克、蛋白质4.50克、碳水化合物9.80克
Lundberg 南瓜烩饭
热量：428.57千卡、脂肪8.57克、蛋白质11.43克、碳水化合物80.00克
朱老大 水饺(猪肉三鲜)
热量：212.48千卡、脂肪8.10克、蛋白质8.20克、碳水化合物27.20克
朱老大 水饺(猪肉芹菜)
热量：210.56千卡、脂肪8.00克、蛋白质7.60克、碳水化合物27.30克
Alessi 番茄炖饭
热量：339.29千卡、脂肪0.00克、蛋白质7.14克、碳水化合物75.00克
Borggardens 西兰花忌廉汁意大利粉
热量：400.00千卡、脂肪13.00克、蛋白质12.70克、碳水化合物67.00克
公鸡 黄糙米烩饭
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公鸡 印度香米烩饭
热量：173.52千卡、脂肪2.00克、蛋白质3.60克、碳水化合物34.40克
中味食府 自热米饭 红烧牛肉
热量：161.57千卡、脂肪4.40克、蛋白质2.90克、碳水化合物26.70克
中味食府 自热米饭 咖喱鸡肉
热量：142.45千卡、脂肪2.40克、蛋白质3.10克、碳水化合物26.30克
中味食府 自热米饭 梅菜笋丝
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中味食府 自热米饭 鱼香肉丝
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兴盛 番茄面
热量：358.27千卡、脂肪0.70克、蛋白质12.20克、碳水化合物72.00克
兴盛 排骨拉面
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Cirio 茄意欧牌 马豆
热量：92.97千卡、脂肪0.00克、蛋白质5.40克、碳水化合物13.60克
Cirio 茄意欧 甜玉米粒罐头
热量：75.43千卡、脂肪1.80克、蛋白质2.60克、碳水化合物12.20克
公仔 面(麻油)
热量：460.00千卡、脂肪19.00克、蛋白质9.20克、碳水化合物63.20克
Cirio 茄意欧牌 连奴豆
热量：92.97千卡、脂肪0.00克、蛋白质5.60克、碳水化合物13.90克
风之乡 黄金蕃薯红麴面线
热量：353.00千卡、脂肪0.90克、蛋白质10.70克、碳水化合物75.60克
风之乡黄金蕃薯Q面
热量：353.00千卡、脂肪1.00克、蛋白质9.70克、碳水化合物76.40克
57℃ 葛根粉
热量：343.93千卡、脂肪0.20克、蛋白质0.30克、碳水化合物81.20克
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热量：165.63千卡、脂肪6.70克、蛋白质4.00克、碳水化合物22.70克
大冢 BON咖喱GOLD 速食菜肉包(甘口)
热量：81.43千卡、脂肪2.90克、蛋白质2.81克、碳水化合物11.00克
井村屋 お赤飯の素 红豆饭原料
热量：87.39千卡、脂肪0.22克、蛋白质4.22克、碳水化合物17.09克
Diatosta 帝亚 全麦小吐司面包片
热量：424.24千卡、脂肪12.00克、蛋白质12.00克、碳水化合物63.00克
喜得佳 港式鲜肉包
热量：252.00千卡、脂肪6.60克、蛋白质6.14克、碳水化合物42.00克
百胜厨 辣椒螃蟹拉面
热量：358.13千卡、脂肪10.81克、蛋白质10.19克、碳水化合物55.13克
喜得佳 港式叉烧包
热量：257.00千卡、脂肪3.90克、蛋白质6.20克、碳水化合物49.50克
箬寮黄粿
热量：204.11千卡、脂肪0.00克、蛋白质3.30克、碳水化合物45.90克
箬寮茶叶年糕
热量：217.50千卡、脂肪4.20克、蛋白质0.00克、碳水化合物48.70克
Chef Boyardee 男厨 迷你牛肉小云吞
热量：98.36千卡、脂肪2.87克、蛋白质2.87克、碳水化合物15.16克
男厨 茄汁肉丸意面
热量：94.34千卡、脂肪4.25克、蛋白质3.30克、碳水化合物10.85克
男厨 迷你数字字母番茄酱意面
热量：103.77千卡、脂肪4.25克、蛋白质3.30克、碳水化合物12.74克
男厨 牛肉云吞
热量：89.62千卡、脂肪2.83克、蛋白质2.83克、碳水化合物11.79克
男厨 意式奶酪小云吞
热量：89.62千卡、脂肪2.36克、蛋白质3.30克、碳水化合物13.68克
全家 烤究工房枫糖提子面包
热量：324.33千卡、脂肪12.10克、蛋白质6.50克、碳水化合物46.40克
普绿牌 波伦亚意大利面
热量：125.00千卡、脂肪2.27克、蛋白质4.09克、碳水化合物21.82克
馥华 福州太平燕饺
热量：188.34千卡、脂肪11.60克、蛋白质13.00克、碳水化合物7.70克
Full 福尔牌 有机炸面包丁
热量：428.57千卡、脂肪21.43克、蛋白质14.29克、碳水化合物57.14克
安井 麻蓉包
热量：304.25千卡、脂肪6.10克、蛋白质7.00克、碳水化合物54.60克
woodberry's 水果+坚果什锦麦片
热量：400.00千卡、脂肪12.00克、蛋白质10.00克、碳水化合物60.00克
一鸣 椰蓉小餐包
热量：277.25千卡、脂肪8.80克、蛋白质5.40克、碳水化合物43.70克
龙凤香菇素菜包
热量：257.17千卡、脂肪8.30克、蛋白质5.90克、碳水化合物39.30克
五木 蔬菜拉面
热量：377.50千卡、脂肪7.50克、蛋白质12.50克、碳水化合物65.00克
雅乐妙方块麦片
热量：382.41千卡、脂肪3.00克、蛋白质10.00克、碳水化合物77.60克
雅乐妙斯佩尔特麦片
热量：400.10千卡、脂肪1.70克、蛋白质13.30克、碳水化合物80.00克
荞巧 精制饸饹(荞麦)
热量：332.22千卡、脂肪1.90克、蛋白质10.80克、碳水化合物69.60克
金城 食品 叉烧大包
热量：251.20千卡、脂肪4.80克、蛋白质5.70克、碳水化合物46.20克
一鸣 奶酪小餐包
热量：448.14千卡、脂肪29.00克、蛋白质14.30克、碳水化合物32.90克
富春 香菇菜包
热量：250.48千卡、脂肪13.20克、蛋白质4.80克、碳水化合物28.10克
Ryoyupan 辣博会 Ryoyupan北海道甜瓜面包圈
热量：340.00千卡、脂肪11.10克、蛋白质6.60克、碳水化合物53.40克
Ryoyupan 辣博会 Ryoyupan烤鸡蛋面包
热量：293.00千卡、脂肪11.00克、蛋白质7.90克、碳水化合物40.60克
Ryoyupan 辣博会 Ryoyupa大阿苏牛奶法式面包
热量：299.00千卡、脂肪8.70克、蛋白质7.70克、碳水化合物47.30克
Ryoyupan 辣博会 Ryoyupa比利时巧克力牛角面包
热量：348.00千卡、脂肪15.10克、蛋白质6.50克、碳水化合物46.40克
义美 精致手工捏花水饺(玉米猪肉高丽菜)
热量：200.00千卡、脂肪8.15克、蛋白质8.26克、碳水化合物23.48克
Casa Roma意式起司小饺子
热量：378.00千卡、脂肪7.60克、蛋白质13.60克、碳水化合物63.70克
金品白酱鸡肉焗饭
热量：144.00千卡、脂肪8.70克、蛋白质3.60克、碳水化合物12.70克
金品 白酱培根焗面
热量：158.00千卡、脂肪10.90克、蛋白质3.70克、碳水化合物11.40克
金品吉诺亚青酱蛤蛎面
热量：155.00千卡、脂肪9.00克、蛋白质3.20克、碳水化合物15.70克
金品北九州 双酱明太子意大利面
热量：253.00千卡、脂肪3.00克、蛋白质8.00克、碳水化合物48.50克
金品亚斯堤双酱鲑鱼笔尖面
热量：121.00千卡、脂肪4.70克、蛋白质3.90克、碳水化合物15.80克
金品青酱干贝鲜虾焗面
热量：106.00千卡、脂肪3.90克、蛋白质4.90克、碳水化合物13.00克
金品东门桥麻油鸡细面
热量：142.00千卡、脂肪4.50克、蛋白质4.60克、碳水化合物17.10克
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