杨梅的热量信息，杨梅的脂肪含量，杨梅的蛋白质量，杨梅的碳水含量
名称：杨梅
热量：30.00千卡（100克）
分类：水果
杨梅的营养信息
营养素含量(100克)
营养素含量(100克)
热量30.00
脂肪0.20
蛋白质0.80
碳水化合物6.70
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调味酱
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热量：387.91千卡、脂肪7.30克、蛋白质12.20克、碳水化合物62.30克
金早绿点 奶皇包
热量：274.86千卡、脂肪1.40克、蛋白质6.20克、碳水化合物58.40克
德兴淮山面
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大佳意 撕丝饼(香辣味)
热量：387.43千卡、脂肪12.10克、蛋白质6.80克、碳水化合物51.30克
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热量：411.33千卡、脂肪20.80克、蛋白质5.90克、碳水化合物49.40克
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热量：418.02千卡、脂肪22.00克、蛋白质6.10克、碳水化合物48.20克
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热量：401.53千卡、脂肪18.80克、蛋白质6.40克、碳水化合物50.70克
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热量：275.81千卡、脂肪5.10克、蛋白质9.90克、碳水化合物46.70克
中粮 香雪刀切面包(原味)
热量：289.91千卡、脂肪5.90克、蛋白质10.60克、碳水化合物47.90克
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热量：471.43千卡、脂肪22.09克、蛋白质10.77克、碳水化合物57.47克
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热量：465.93千卡、脂肪21.65克、蛋白质12.20克、碳水化合物55.49克
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热量：324.09千卡、脂肪1.00克、蛋白质5.10克、碳水化合物70.80克
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热量：334.37千卡、脂肪2.30克、蛋白质8.80克、碳水化合物68.20克
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热量：162.05千卡、脂肪6.10克、蛋白质4.50克、碳水化合物22.20克
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热量：409.18千卡、脂肪24.20克、蛋白质2.80克、碳水化合物28.20克
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热量：400.33千卡、脂肪22.80克、蛋白质2.60克、碳水化合物29.00克
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热量：358.51千卡、脂肪15.50克、蛋白质5.60克、碳水化合物45.70克
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热量：173.00千卡、脂肪6.61克、蛋白质4.73克、碳水化合物23.60克
广州酒家 利口福 香菇生肉煎包
热量：246.65千卡、脂肪5.90克、蛋白质7.00克、碳水化合物40.90克
利萨牌 土豆球
热量：170.89千卡、脂肪0.00克、蛋白质3.60克、碳水化合物30.50克
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热量：342.02千卡、脂肪12.20克、蛋白质11.10克、碳水化合物46.50克
金早绿点 花卷
热量：303.30千卡、脂肪4.90克、蛋白质5.60克、碳水化合物58.40克
骏马 高粱黄粑
热量：213.19千卡、脂肪0.70克、蛋白质3.80克、碳水化合物47.10克
山药兄弟 山药红豆粉
热量：400.57千卡、脂肪2.10克、蛋白质10.50克、碳水化合物85.10克
山药兄弟 山药玉米粉
热量：376.67千卡、脂肪10.00克、蛋白质29.00克、碳水化合物42.10克
天丰裕 魔芋
热量：7.41千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物0.18克
双捷金雀黑芝麻燕麦片
热量：392.93千卡、脂肪8.50克、蛋白质6.20克、碳水化合物72.90克
老大昌芝士奶酥面包
热量：274.38千卡、脂肪8.20克、蛋白质7.20克、碳水化合物42.50克
六味斋 有机燕麦片
热量：378.59千卡、脂肪7.00克、蛋白质14.60克、碳水化合物60.00克
五木 熊本黑麻油猪骨汤拉面
热量：363.44千卡、脂肪6.45克、蛋白质12.80克、碳水化合物62.90克
埃可托 天然多彩蔬菜面
热量：486.15千卡、脂肪0.12克、蛋白质13.78克、碳水化合物72.77克
埃可托 新鲜南瓜营养面
热量：352.77千卡、脂肪0.25克、蛋白质12.00克、碳水化合物74.30克
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热量：298.18千卡、脂肪3.45克、蛋白质9.64克、碳水化合物43.45克
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馥华 福州太平燕饺
热量：188.34千卡、脂肪11.80克、蛋白质13.00克、碳水化合物7.20克
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热量：42.78千卡、脂肪0.00克、蛋白质1.80克、碳水化合物8.90克
狗不理 酱肉包
热量：233.27千卡、脂肪8.70克、蛋白质11.60克、碳水化合物26.90克
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热量：253.35千卡、脂肪7.60克、蛋白质6.90克、碳水化合物39.40克
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热量：233.00千卡、脂肪3.60克、蛋白质7.70克、碳水化合物38.80克
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热量：358.86千卡、脂肪7.54克、蛋白质10.86克、碳水化合物62.06克
以美 葛根粉
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热量：363.77千卡、脂肪1.30克、蛋白质8.50克、碳水化合物78.20克
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三禾麦片
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香飘友红豆面包
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千禾谷 水晶四喜
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晶磨 蜂蜜全谷物麦圈
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地扪 甜青豆
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热量：317.64千卡、脂肪12.10克、蛋白质9.90克、碳水化合物42.00克
天菊宝宝面(土鸡蛋胡萝卜)
热量：346.80千卡、脂肪0.90克、蛋白质10.60克、碳水化合物72.30克
金早绿点 生肉包
热量：303.30千卡、脂肪4.90克、蛋白质5.60克、碳水化合物58.40克
百仕高 宝宝营养蝴蝶面(八珍开味)
热量：365.44千卡、脂肪1.40克、蛋白质12.80克、碳水化合物72.30克
百仕高 宝宝营养蝴蝶面(核桃黑芝麻)
热量：365.44千卡、脂肪1.40克、蛋白质12.80克、碳水化合物72.30克
百仕高 宝宝营养线面(五谷杂粮)
热量：359.94千卡、脂肪1.40克、蛋白质12.60克、碳水化合物70.90克
上一道 蛋糕粉(蜂蜜味)
热量：422.08千卡、脂肪4.20克、蛋白质5.90克、碳水化合物84.00克
万家粮仓玉米面条
热量：350.14千卡、脂肪3.70克、蛋白质9.10克、碳水化合物69.50克
美丽家 肉松沙拉圈面包
热量：380.26千卡、脂肪17.00克、蛋白质11.50克、碳水化合物45.10克
美丽家 日式菠萝面包
热量：306.41千卡、脂肪17.60克、蛋白质3.90克、碳水化合物23.10克
美丽家 黄油棒面包
热量：318.83千卡、脂肪11.90克、蛋白质7.00克、碳水化合物45.60克
美丽家 平板烧面包
热量：415.87千卡、脂肪16.30克、蛋白质7.10克、碳水化合物59.60克
美丽家 金牌奶酥面包
热量：350.38千卡、脂肪11.20克、蛋白质10.00克、碳水化合物51.90克
美丽家 大理石面包牛奶味
热量：280.35千卡、脂肪14.70克、蛋白质12.70克、碳水化合物24.30克
吉泰 黑芝麻荞麦糊
热量：381.69千卡、脂肪2.90克、蛋白质12.30克、碳水化合物75.20克
吉泰 血糯羹
热量：383.60千卡、脂肪1.40克、蛋白质6.70克、碳水化合物84.60克
玖玖爱 六粮面 红烧牛肉味面
热量：384.08千卡、脂肪10.30克、蛋白质6.30克、碳水化合物65.70克
玖玖爱 六粮面 酸菜牛肉味面
热量：324.81千卡、脂肪8.40克、蛋白质6.10克、碳水化合物55.30克
玖玖爱 六粮面 香菇炖鸡味面
热量：377.39千卡、脂肪7.90克、蛋白质7.40克、碳水化合物68.10克
乐惠 乐慧 有机八宝米
热量：237.33千卡、脂肪1.20克、蛋白质21.70克、碳水化合物34.10克
Nature's Path Granola with Almonds
热量：454.55千卡、脂肪16.36克、蛋白质9.09克、碳水化合物70.91克
黄金穗悦 水果玉米
热量：195.98千卡、脂肪1.10克、蛋白质12.40克、碳水化合物40.20克
自然之路 南瓜亚麻早餐麦片
热量：112.98千卡、脂肪18.18克、蛋白质10.91克、碳水化合物67.27克
金早绿点 豆沙包
热量：274.86千卡、脂肪1.40克、蛋白质6.20克、碳水化合物58.40克
津乐园紫薯面包
热量：310.71千卡、脂肪7.00克、蛋白质7.00克、碳水化合物55.00克
全家 香炸鸡块咖喱饭
热量：163.24千卡、脂肪3.60克、蛋白质7.00克、碳水化合物27.20克
雪健 荞麦挂面
热量：344.00千卡、脂肪1.20克、蛋白质10.30克、碳水化合物74.90克
嘉宝 3阶段番茄酱牛肉意大利面泥
热量：105.88千卡、脂肪2.35克、蛋白质2.94克、碳水化合物17.65克
嘉宝 3阶段香草鸡肉意大利面泥
热量：52.94千卡、脂肪1.18克、蛋白质2.35克、碳水化合物8.24克
精力沛五谷果蔬儿童面
热量：378.59千卡、脂肪1.50克、蛋白质14.10克、碳水化合物68.50克
武加 荞麦面
热量：539.20千卡、脂肪11.80克、蛋白质11.60克、碳水化合物50.60克
辛麦元快面(麻辣)
热量：203.63千卡、脂肪4.70克、蛋白质9.20克、碳水化合物30.70克
辛麦元快面(葱香)
热量：203.15千卡、脂肪4.60克、蛋白质9.30克、碳水化合物30.70克
金品 利口塔起士菠菜千层面
热量：181.54千卡、脂肪6.77克、蛋白质7.08克、碳水化合物23.00克
义美 黑糖双色馒头
热量：266.25千卡、脂肪1.13克、蛋白质8.38克、碳水化合物55.75克
龙凤 鱼饺
热量：292.00千卡、脂肪18.00克、蛋白质10.00克、碳水化合物22.20克
龙凤 虾饺
热量：302.00千卡、脂肪20.00克、蛋白质8.60克、碳水化合物21.30克
龙凤 麻辣燕饺
热量：245.00千卡、脂肪13.50克、蛋白质7.20克、碳水化合物23.80克
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