小白菜炒木耳的热量信息，小白菜炒木耳的脂肪含量，小白菜炒木耳的蛋白质量，小白菜炒木耳的碳水含量
名称：小白菜炒木耳
热量：52.54千卡（100克）
分类：暂无分类
小白菜炒木耳的营养信息
营养素含量(100克)
营养素含量(100克)
热量52.54
脂肪3.94
蛋白质1.45
碳水化合物3.78
相关食物
小白菜炒木耳
小白菜炒木耳(少油少盐)
天然谷薯
包装谷薯
谷薯制品
蛋类
白肉
红肉
大豆及制品
蔬菜
菌藻
水果
鲜奶
酸奶
奶粉
奶酪
植物油
动物油
坚果种子
糖和蜂蜜
调味料
调味酱
酱菜
固体饮料
无糖茶饮
酒精饮料
纯果蔬汁饮料
含糖饮料
乳饮料
碳酸饮料
无糖咖啡
点心
零食
冷饮
药食
营养保健
小白菜炒木耳
热量：52.54千卡、脂肪3.94克、蛋白质1.45克、碳水化合物3.78克
清炒红菜苔
热量：67.66千卡、脂肪4.87克、蛋白质3.04克、碳水化合物3.77克
腊肉荷兰豆
热量：190.27千卡、脂肪16.63克、蛋白质5.04克、碳水化合物5.49克
葱油炒黄豆芽
热量：92.22千卡、脂肪6.87克、蛋白质4.13克、碳水化合物4.28克
蒜苗炒鱿鱼
热量：96.61千卡、脂肪3.30克、蛋白质9.35克、碳水化合物7.94克
私房自制炒三丁
热量：179.05千卡、脂肪14.29克、蛋白质4.84克、碳水化合物8.31克
蘑菇炒芦笋
热量：73.90千卡、脂肪3.93克、蛋白质2.45克、碳水化合物8.32克
黄瓜炒洋葱
热量：51.42千卡、脂肪3.34克、蛋白质0.93克、碳水化合物4.67克
虾仁青豆节瓜蛋炒饭
热量：99.64千卡、脂肪3.61克、蛋白质5.07克、碳水化合物12.23克
清炒莴笋
热量：49.10千卡、脂肪2.91克、蛋白质1.45克、碳水化合物4.96克
酸辣土豆片
热量：113.50千卡、脂肪3.94克、蛋白质2.69克、碳水化合物17.67克
炝炒萝卜丝
热量：51.07千卡、脂肪3.14克、蛋白质2.14克、碳水化合物4.46克
雪菜炒冬笋
热量：63.77千卡、脂肪3.40克、蛋白质2.65克、碳水化合物6.29克
豆瓣蒜香茄子
热量：73.37千卡、脂肪4.66克、蛋白质1.93克、碳水化合物7.36克
芦笋炒肉片
热量：123.20千卡、脂肪6.84克、蛋白质10.96克、碳水化合物5.56克
素炒菜丝
热量：99.52千卡、脂肪8.13克、蛋白质1.82克、碳水化合物5.21克
海椒炒牛蛙
热量：107.86千卡、脂肪5.29克、蛋白质9.76克、碳水化合物5.64克
炒鳝丝
热量：117.79千卡、脂肪6.08克、蛋白质11.97克、碳水化合物4.00克
南洋奶油虾
热量：185.15千卡、脂肪9.81克、蛋白质15.49克、碳水化合物9.85克
滑炒鸡丁
热量：189.14千卡、脂肪12.85克、蛋白质14.85克、碳水化合物3.63克
蜜汁熏鱼
热量：169.60千卡、脂肪10.35克、蛋白质17.09克、碳水化合物2.09克
芹菜甜椒牛肉丝
热量：76.19千卡、脂肪1.73克、蛋白质9.33克、碳水化合物6.07克
羊肉片炒白菜
热量：109.00千卡、脂肪6.47克、蛋白质8.00克、碳水化合物4.88克
胡萝卜炒蛋
热量：110.53千卡、脂肪7.34克、蛋白质6.94克、碳水化合物4.97克
西红柿炒西葫芦
热量：32.56千卡、脂肪1.14克、蛋白质1.01克、碳水化合物5.12克
葱油胡萝卜丝
热量：88.51千卡、脂肪5.77克、蛋白质1.17克、碳水化合物9.35克
银鱼炒蛋
热量：168.01千卡、脂肪12.65克、蛋白质11.71克、碳水化合物2.01克
瘦肉山药炒木耳
热量：96.68千卡、脂肪4.72克、蛋白质6.43克、碳水化合物7.59克
炒青红椒
热量：47.72千卡、脂肪3.18克、蛋白质1.12克、碳水化合物4.59克
香椿芽炒蛋
热量：111.98千卡、脂肪6.15克、蛋白质7.24克、碳水化合物7.45克
麻香藕片
热量：69.72千卡、脂肪1.24克、蛋白质1.86克、碳水化合物13.79克
豆腐乳空心菜
热量：102.46千卡、脂肪8.78克、蛋白质2.55克、碳水化合物4.89克
铁板羊肉炒饭
热量：141.73千卡、脂肪7.76克、蛋白质4.37克、碳水化合物13.89克
菜花炒蛋
热量：84.59千卡、脂肪5.08克、蛋白质5.32克、碳水化合物5.59克
鲜菇炒菜花
热量：94.63千卡、脂肪7.85克、蛋白质2.16克、碳水化合物4.90克
菠萝咕噜肉
热量：148.27千卡、脂肪8.15克、蛋白质14.06克、碳水化合物4.77克
蒜苗腊肉
热量：391.90千卡、脂肪38.19克、蛋白质8.67克、碳水化合物3.52克
炒三丁
热量：100.39千卡、脂肪4.38克、蛋白质12.29克、碳水化合物3.14克
炒蚕豆
热量：140.14千卡、脂肪5.03克、蛋白质7.48克、碳水化合物17.43克
西芹炒猪肉
热量：63.34千卡、脂肪3.71克、蛋白质4.99克、碳水化合物3.16克
炒素什锦
热量：123.00千卡、脂肪8.17克、蛋白质5.69克、碳水化合物7.77克
西兰花炒胡萝卜
热量：35.19千卡、脂肪1.49克、蛋白质2.25克、碳水化合物4.69克
黑木耳烧菜花
热量：56.45千卡、脂肪3.04克、蛋白质2.14克、碳水化合物6.52克
白菜回锅肉
热量：261.73千卡、脂肪25.32克、蛋白质4.55克、碳水化合物4.15克
白菜炒牛肉
热量：78.40千卡、脂肪3.21克、蛋白质9.05克、碳水化合物3.92克
重庆辣子鸡
热量：180.46千卡、脂肪10.92克、蛋白质17.70克、碳水化合物3.53克
毛豆炒蛋
热量：169.92千卡、脂肪10.65克、蛋白质12.58克、碳水化合物7.19克
金针菇炒鸡蛋
热量：93.95千卡、脂肪5.85克、蛋白质5.65克、碳水化合物5.52克
洋葱炒豆腐
热量：96.17千卡、脂肪5.78克、蛋白质4.55克、碳水化合物7.76克
清炒芦蒿
热量：63.80千卡、脂肪1.79克、蛋白质3.41克、碳水化合物8.62克
番茄牛腩盖饭
热量：135.88千卡、脂肪6.21克、蛋白质7.49克、碳水化合物12.93克
毛蟹炒年糕
热量：183.50千卡、脂肪8.40克、蛋白质8.97克、碳水化合物18.14克
芹菜胡萝卜炒蛋
热量：100.27千卡、脂肪7.21克、蛋白质5.23克、碳水化合物4.20克
西兰花黑木耳炒蛋
热量：108.75千卡、脂肪7.54克、蛋白质7.59克、碳水化合物3.49克
香菇面筋炒豆干
热量：211.33千卡、脂肪15.69克、蛋白质7.97克、碳水化合物10.62克
洋葱牛排
热量：153.80千卡、脂肪8.56克、蛋白质8.74克、碳水化合物9.96克
蒜蓉苋菜
热量：55.80千卡、脂肪3.16克、蛋白质2.73克、碳水化合物5.05克
剁椒魔芋
热量：60.75千卡、脂肪4.99克、蛋白质0.28克、碳水化合物3.60克
笋干炒蕨菜
热量：160.27千卡、脂肪12.12克、蛋白质2.40克、碳水化合物13.19克
胡桃仁糖
热量：510.26千卡、脂肪27.75克、蛋白质6.50克、碳水化合物60.66克
家常白菜心
热量：62.60千卡、脂肪4.23克、蛋白质2.48克、碳水化合物4.07克
蛋炒米线
热量：167.85千卡、脂肪2.54克、蛋白质4.63克、碳水化合物31.82克
辣味咸鱼
热量：181.46千卡、脂肪11.84克、蛋白质17.04克、碳水化合物1.58克
青椒玉米
热量：128.49千卡、脂肪4.82克、蛋白质3.37克、碳水化合物19.29克
日本小青瓜炒肉丝
热量：76.81千卡、脂肪5.95克、蛋白质3.25克、碳水化合物3.02克
素炒榨菜
热量：87.65千卡、脂肪6.18克、蛋白质2.20克、碳水化合物6.81克
炒菜四宝
热量：206.64千卡、脂肪13.93克、蛋白质11.23克、碳水化合物10.23克
茭白炒胡萝卜
热量：69.76千卡、脂肪4.90克、蛋白质1.04克、碳水化合物6.60克
清炒虾仁
热量：217.62千卡、脂肪3.13克、蛋白质18.87克、碳水化合物28.60克
金针菇炒鸡胸肉丝
热量：102.98千卡、脂肪3.75克、蛋白质13.95克、碳水化合物3.26克
姜丝炒蛋
热量：164.67千卡、脂肪12.36克、蛋白质8.97克、碳水化合物3.84克
无油葱花蛋炒饭
热量：97.50千卡、脂肪1.29克、蛋白质4.16克、碳水化合物17.49克
尖椒西兰花
热量：80.69千卡、脂肪5.25克、蛋白质3.90克、碳水化合物6.90克
韩式辣炒鱿鱼
热量：136.05千卡、脂肪7.98克、蛋白质9.56克、碳水化合物7.20克
蚝油牛肉
热量：163.31千卡、脂肪9.91克、蛋白质14.83克、碳水化合物3.65克
青椒肉麻炒毛豆
热量：155.99千卡、脂肪8.56克、蛋白质9.63克、碳水化合物11.49克
爆炒鸡胗肝
热量：204.51千卡、脂肪15.40克、蛋白质10.66克、碳水化合物6.31克
橄榄菜炒小笋
热量：88.84千卡、脂肪6.65克、蛋白质2.64克、碳水化合物5.84克
春笋炒香菇
热量：90.33千卡、脂肪3.65克、蛋白质4.53克、碳水化合物12.85克
香菇娃娃菜
热量：56.37千卡、脂肪2.38克、蛋白质2.94克、碳水化合物7.71克
黄瓜炒鸡丁
热量：90.32千卡、脂肪3.67克、蛋白质12.42克、碳水化合物1.95克
韭菜炒木耳
热量：55.19千卡、脂肪3.43克、蛋白质2.35克、碳水化合物5.10克
自制素什锦
热量：73.94千卡、脂肪4.03克、蛋白质3.37克、碳水化合物7.48克
炒臭豆腐
热量：79.49千卡、脂肪3.80克、蛋白质6.89克、碳水化合物5.15克
鲜蘑豆腐羹
热量：44.80千卡、脂肪2.63克、蛋白质3.04克、碳水化合物2.74克
糖醋莲白
热量：117.38千卡、脂肪8.10克、蛋白质1.94克、碳水化合物9.62克
五香烤麸
热量：276.48千卡、脂肪19.64克、蛋白质13.86克、碳水化合物11.28克
芹菜炒鸡蛋
热量：127.89千卡、脂肪9.96克、蛋白质6.69克、碳水化合物3.23克
冬瓜炒猪肉
热量：72.06千卡、脂肪5.82克、蛋白质2.25克、碳水化合物3.08克
椒盐基围虾
热量：145.05千卡、脂肪6.87克、蛋白质16.76克、碳水化合物4.19克
炒大葱头
热量：105.03千卡、脂肪7.72克、蛋白质1.08克、碳水化合物8.31克
清炒三虾
热量：126.87千卡、脂肪4.86克、蛋白质16.21克、碳水化合物4.42克
炒青豆玉米
热量：126.20千卡、脂肪2.61克、蛋白质5.90克、碳水化合物21.22克
牛肉丝炒粉
热量：286.04千卡、脂肪12.18克、蛋白质8.76克、碳水化合物36.55克
白菜炒猪肝
热量：89.81千卡、脂肪5.03克、蛋白质7.46克、碳水化合物4.01克
炒家乡豆腐干
热量：226.56千卡、脂肪11.36克、蛋白质12.51克、碳水化合物19.72克
菠菜炒粉丝
热量：179.99千卡、脂肪8.75克、蛋白质2.05克、碳水化合物23.50克
清炒鲜豌豆
热量：117.52千卡、脂肪2.38克、蛋白质5.97克、碳水化合物19.28克
芹菜鱿鱼
热量：73.61千卡、脂肪3.15克、蛋白质4.84克、碳水化合物6.53克
高丽菜炒番茄
热量：39.72千卡、脂肪2.35克、蛋白质1.32克、碳水化合物4.10克
河虾炒青瓜
热量：186.64千卡、脂肪14.91克、蛋白质9.88克、碳水化合物2.34克
迷你南瓜饭
热量：136.17千卡、脂肪6.55克、蛋白质4.94克、碳水化合物14.68克
糟辣剥皮鱼
热量：172.67千卡、脂肪12.47克、蛋白质12.15克、碳水化合物4.06克
梅干菜炒牛肉
热量：149.45千卡、脂肪4.58克、蛋白质18.98克、碳水化合物10.07克
香菇炒豆皮
热量：193.59千卡、脂肪12.35克、蛋白质3.97克、碳水化合物17.25克
土豆胡萝卜片
热量：111.92千卡、脂肪5.34克、蛋白质2.22克、碳水化合物14.56克
菜心肉圆
热量：259.06千卡、脂肪22.01克、蛋白质4.63克、碳水化合物11.32克
绍子青豆
热量：134.87千卡、脂肪5.33克、蛋白质13.60克、碳水化合物9.79克
炒菊花菜
热量：62.61千卡、脂肪3.06克、蛋白质1.84克、碳水化合物7.38克
肉糜豆腐
热量：121.44千卡、脂肪6.77克、蛋白质10.68克、碳水化合物5.17克
素炒油菜
热量：58.81千卡、脂肪4.16克、蛋白质3.33克、碳水化合物3.04克
茭白炒鳝丝
热量：78.66千卡、脂肪2.58克、蛋白质7.93克、碳水化合物6.51克
素炒韭菜
热量：107.09千卡、脂肪7.20克、蛋白质5.87克、碳水化合物5.91克
麻辣藕片
热量：139.18千卡、脂肪10.10克、蛋白质1.61克、碳水化合物12.38克
麻辣脆皮虾
热量：174.60千卡、脂肪7.39克、蛋白质12.67克、碳水化合物16.54克
三鲜土豆泥
热量：111.05千卡、脂肪4.24克、蛋白质4.02克、碳水化合物14.79克
沙茶螃蟹
热量：150.74千卡、脂肪6.83克、蛋白质11.07克、碳水化合物9.95克
咸菜回锅肉
热量：418.15千卡、脂肪41.55克、蛋白质6.74克、碳水化合物4.71克
炒芽白
热量：76.46千卡、脂肪6.06克、蛋白质1.92克、碳水化合物4.13克
平菇炒牛肉
热量：67.97千卡、脂肪2.45克、蛋白质8.51克、碳水化合物3.47克
香炒花生
热量：497.05千卡、脂肪38.39克、蛋白质20.16克、碳水化合物20.55克
韭菜炒茶树菇
热量：113.16千卡、脂肪4.00克、蛋白质6.81克、碳水化合物14.99克
雪菜蛋炒饭
热量：133.24千卡、脂肪4.77克、蛋白质4.69克、碳水化合物18.44克
酸辣牛百叶
热量：129.37千卡、脂肪7.44克、蛋白质9.30克、碳水化合物7.40克
双冬炒鸡腿菇
热量：163.97千卡、脂肪4.32克、蛋白质12.00克、碳水化合物23.50克
豆腐炒菠菜
热量：64.96千卡、脂肪3.92克、蛋白质4.25克、碳水化合物4.02克
水晶菠菜
热量：30.62千卡、脂肪0.36克、蛋白质2.71克、碳水化合物5.01克
高丽菜炒米粉
热量：131.02千卡、脂肪7.58克、蛋白质0.90克、碳水化合物15.73克
生炒蕹菜
热量：101.91千卡、脂肪9.15克、蛋白质2.35克、碳水化合物4.57克
孜然羊肉
热量：147.21千卡、脂肪7.70克、蛋白质15.05克、碳水化合物5.04克
海米油菜心
热量：75.90千卡、脂肪5.50克、蛋白质4.98克、碳水化合物2.60克
咸菜炒牛肉
热量：136.48千卡、脂肪8.32克、蛋白质9.54克、碳水化合物6.69克
天椒炒鸡肫
热量：206.66千卡、脂肪13.31克、蛋白质14.03克、碳水化合物6.47克
豆芽炒肉丝
热量：103.55千卡、脂肪5.75克、蛋白质10.33克、碳水化合物2.87克
丁香小鱼
热量：317.00千卡、脂肪26.62克、蛋白质12.10克、碳水化合物9.82克
生炒土豆丝
热量：80.01千卡、脂肪0.21克、蛋白质2.70克、碳水化合物17.44克
皮蛋炒黄瓜
热量：154.88千卡、脂肪10.59克、蛋白质8.00克、碳水化合物8.98克
栗子炒鸡
热量：210.10千卡、脂肪8.61克、蛋白质13.11克、碳水化合物20.38克
青椒炒豆腐丁
热量：151.80千卡、脂肪12.28克、蛋白质3.55克、碳水化合物7.63克
炒素鸡丝
热量：124.53千卡、脂肪11.14克、蛋白质1.45克、碳水化合物5.42克
肉丝炒大头菜
热量：240.30千卡、脂肪21.38克、蛋白质7.91克、碳水化合物4.16克
糖醋辣白菜
热量：40.38千卡、脂肪1.98克、蛋白质1.45克、碳水化合物4.56克
润肤豆腐鱼
热量：102.34千卡、脂肪5.23克、蛋白质10.44克、碳水化合物3.79克
贵州麻婆豆腐
热量：103.98千卡、脂肪6.05克、蛋白质8.32克、碳水化合物4.98克
香菇白菜
热量：73.18千卡、脂肪5.68克、蛋白质1.78克、碳水化合物4.38克
生炒辣椒鸡
热量：115.06千卡、脂肪4.89克、蛋白质14.19克、碳水化合物4.87克
韭菜炒蛤蜊
热量：77.32千卡、脂肪3.75克、蛋白质7.41克、碳水化合物4.02克
木耳炒丝瓜
热量：47.49千卡、脂肪2.91克、蛋白质1.39克、碳水化合物4.85克
萝卜干炒鸡蛋
热量：168.59千卡、脂肪11.49克、蛋白质6.51克、碳水化合物11.40克
花蟹炒年糕
热量：173.29千卡、脂肪8.10克、蛋白质9.93克、碳水化合物15.23克
茭白炒豌豆
热量：110.72千卡、脂肪4.86克、蛋白质4.36克、碳水化合物13.58克
白菜炒干丝
热量：115.56千卡、脂肪8.69克、蛋白质4.00克、碳水化合物5.80克
回锅豆腐
热量：133.90千卡、脂肪10.89克、蛋白质5.29克、碳水化合物4.56克
椒香炒饭
热量：241.53千卡、脂肪19.38克、蛋白质6.94克、碳水化合物10.12克
清炒韭黄
热量：54.85千卡、脂肪3.49克、蛋白质2.55克、碳水化合物3.93克
炒鸡肝
热量：190.34千卡、脂肪13.52克、蛋白质12.60克、碳水化合物4.82克
番茄豆腐鸡蛋汤
热量：53.81千卡、脂肪4.13克、蛋白质2.91克、碳水化合物1.66克
清炒豌豆苗
热量：64.24千卡、脂肪3.86克、蛋白质4.49克、碳水化合物3.94克
菠菜炒蛋
热量：115.92千卡、脂肪9.10克、蛋白质5.46克、碳水化合物3.58克
绿豆芽炒肉丝
热量：103.20千卡、脂肪5.87克、蛋白质8.47克、碳水化合物4.45克
辣椒炒肚片
热量：87.47千卡、脂肪4.93克、蛋白质7.80克、碳水化合物3.39克
鸡丝粉条
热量：116.32千卡、脂肪5.32克、蛋白质5.89克、碳水化合物11.85克
干辣蛤蜊
热量：64.72千卡、脂肪1.24克、蛋白质10.06克、碳水化合物3.51克
辣酱炒豆干
热量：161.17千卡、脂肪9.16克、蛋白质13.15克、碳水化合物7.59克
芹菜木耳炒鸡蛋
热量：107.02千卡、脂肪7.43克、蛋白质6.92克、碳水化合物3.56克
炒素肠
热量：334.23千卡、脂肪25.49克、蛋白质12.48克、碳水化合物15.29克
蜜汁红豆
热量：201.67千卡、脂肪0.25克、蛋白质8.42克、碳水化合物43.07克
鱼香鸡丝
热量：88.28千卡、脂肪3.01克、蛋白质9.42克、碳水化合物6.43克
翡翠莲藕片
热量：96.38千卡、脂肪4.15克、蛋白质2.71克、碳水化合物13.24克
回锅香肠
热量：442.96千卡、脂肪38.67克、蛋白质15.43克、碳水化合物8.43克
香菇小油菜
热量：47.29千卡、脂肪2.74克、蛋白质2.14克、碳水化合物4.57克
二椒炒干丝
热量：240.45千卡、脂肪16.30克、蛋白质9.98克、碳水化合物19.07克
木耳炒豆腐
热量：139.76千卡、脂肪8.99克、蛋白质7.13克、碳水化合物9.54克
金钩炒嫩豆角
热量：96.58千卡、脂肪6.77克、蛋白质4.39克、碳水化合物6.39克
胡萝卜炒青笋
热量：69.55千卡、脂肪4.45克、蛋白质1.32克、碳水化合物6.87克
金针菇炒菜心
热量：91.99千卡、脂肪7.13克、蛋白质1.88克、碳水化合物5.72克
肉片炒豆芽
热量：67.78千卡、脂肪3.98克、蛋白质5.88克、碳水化合物2.39克
肉末豆米
热量：274.50千卡、脂肪5.53克、蛋白质18.32克、碳水化合物39.17克
牛肉末粉丝小白菜
热量：72.83千卡、脂肪2.26克、蛋白质4.67克、碳水化合物9.01克
咸菜炒百合
热量：255.29千卡、脂肪5.06克、蛋白质4.59克、碳水化合物49.69克
海米木耳烧冬瓜
热量：50.74千卡、脂肪0.63克、蛋白质7.43克、碳水化合物5.05克
尖椒炒粉皮
热量：87.06千卡、脂肪4.51克、蛋白质1.30克、碳水化合物10.97克
辣酱鱿鱼
热量：113.20千卡、脂肪6.28克、蛋白质10.41克、碳水化合物4.11克
蒜苔肉丝炒百叶
热量：125.91千卡、脂肪6.99克、蛋白质14.15克、碳水化合物1.77克
青豆烧茄子
热量：204.64千卡、脂肪13.20克、蛋白质10.72克、碳水化合物13.53克
西葫芦炒蛋
热量：82.91千卡、脂肪5.24克、蛋白质5.91克、碳水化合物3.26克
清炒杏鲍菇
热量：56.42千卡、脂肪2.51克、蛋白质1.31克、碳水化合物8.19克
炒牛肚丝
热量：55.20千卡、脂肪2.01克、蛋白质6.53克、碳水化合物3.26克
冬笋炒腊肉
热量：239.27千卡、脂肪21.15克、蛋白质6.34克、碳水化合物6.13克
星州炒米粉
热量：174.63千卡、脂肪5.11克、蛋白质4.47克、碳水化合物28.89克
蛋皮炒菠菜
热量：98.70千卡、脂肪7.44克、蛋白质4.70克、碳水化合物3.83克
洋葱豆腐炒肉
热量：120.38千卡、脂肪8.44克、蛋白质6.63克、碳水化合物5.26克
麻辣薯条
热量：172.83千卡、脂肪10.53克、蛋白质3.30克、碳水化合物17.49克
尖椒炒木耳
热量：44.86千卡、脂肪2.13克、蛋白质1.02克、碳水化合物6.47克
葱头炒蛋(1)
热量：115.81千卡、脂肪7.58克、蛋白质7.70克、碳水化合物4.62克
土豆泥
热量：124.18千卡、脂肪5.64克、蛋白质2.51克、碳水化合物16.36克
贵州蛋炒饭
热量：161.82千卡、脂肪7.53克、蛋白质5.02克、碳水化合物18.60克
香菇洋白菜
热量：72.68千卡、脂肪5.78克、蛋白质1.16克、碳水化合物4.42克
炒豆腐泥
热量：199.55千卡、脂肪18.59克、蛋白质5.30克、碳水化合物3.55克
菜拌豆腐
热量：52.88千卡、脂肪3.34克、蛋白质3.32克、碳水化合物3.31克
湘ICP备2023000914号-4
菜谱热量查询食物热量查询常见食物热量查询表热量计算公式热量换算热量卡路里卡路里计算食物卡路里食物卡路里表卡路里表玉米的热量鸡胸肉热量香蕉的热量玉米热量米饭的热量苹果的热量一根玉米的热量鸡蛋热量黄瓜的热量红薯的热量面条的热量馒头的热量哈密瓜的热量全麦面包热量一根黄瓜的热量西瓜热量一根香蕉热量