莲子健儿粉的热量信息，莲子健儿粉的脂肪含量，莲子健儿粉的蛋白质量，莲子健儿粉的碳水含量
名称：莲子健儿粉
热量：352.00千卡（100克）
分类：谷薯制品
莲子健儿粉的营养信息
营养素含量(100克)
营养素含量(100克)
热量352.00
脂肪0.70
蛋白质8.00
碳水化合物78.30
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热量：372.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.20克、碳水化合物92.00克
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热量：440.00千卡、脂肪15.00克、蛋白质8.33克、碳水化合物68.00克
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热量：366.67千卡、脂肪14.22克、蛋白质6.22克、碳水化合物54.44克
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热量：430.56千卡、脂肪16.39克、蛋白质7.22克、碳水化合物64.17克
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热量：323.00千卡、脂肪4.40克、蛋白质17.10克、碳水化合物55.70克
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热量：384.00千卡、脂肪12.40克、蛋白质17.50克、碳水化合物52.40克
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热量：209.61千卡、脂肪9.00克、蛋白质11.00克、碳水化合物21.00克
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热量：448.51千卡、脂肪18.42克、蛋白质7.82克、碳水化合物62.87克
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热量：321.94千卡、脂肪7.50克、蛋白质9.10克、碳水化合物53.90克
播州 三色熟成面
热量：342.00千卡、脂肪1.10克、蛋白质8.80克、碳水化合物74.20克
自然之路 有机小麦
热量：395.35千卡、脂肪2.33克、蛋白质16.28克、碳水化合物81.40克
自然之路 有机蓝莓杏仁早餐麦片
热量：381.82千卡、脂肪5.45克、蛋白质10.91克、碳水化合物74.55克
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热量：406.00千卡、脂肪16.50克、蛋白质7.00克、碳水化合物52.80克
藤原制面 北海道本生熟成干燥面(酱油味)
热量：281.97千卡、脂肪4.26克、蛋白质8.69克、碳水化合物52.30克
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热量：305.65千卡、脂肪3.55克、蛋白质10.00克、碳水化合物56.45克
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热量：292.56千卡、脂肪4.30克、蛋白质8.02克、碳水化合物53.39克
Ligi's 利兹 Ligi's/利兹 格兰诺拉麦片(比利时巧克力)
热量：485.66千卡、脂肪28.80克、蛋白质10.80克、碳水化合物45.00克
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热量：489.96千卡、脂肪28.40克、蛋白质9.60克、碳水化合物47.60克
Ligi's 利兹 Ligi's/利兹 格兰诺拉麦片(原味)
热量：494.74千卡、脂肪29.20克、蛋白质10.80克、碳水化合物46.20克
tegut 健康面包
热量：192.00千卡、脂肪1.50克、蛋白质5.80克、碳水化合物34.10克
寿桃 传统瑶柱面
热量：313.81千卡、脂肪1.30克、蛋白质11.10克、碳水化合物65.30克
苹果花园 葡萄吐司面包
热量：275.81千卡、脂肪2.30克、蛋白质8.80克、碳水化合物54.10克
Bonjour 小麦胚芽麸皮
热量：230.00千卡、脂肪4.70克、蛋白质9.40克、碳水化合物48.00克
芭芭拉 有机早餐麦片
热量：400.00千卡、脂肪6.67克、蛋白质13.33克、碳水化合物73.33克
麦嘟乐 牛乳吐司
热量：312.62千卡、脂肪5.90克、蛋白质6.00克、碳水化合物58.10克
家乐氏 早餐麦片(枫糖红糖)
热量：345.45千卡、脂肪1.82克、蛋白质9.09克、碳水化合物83.64克
家乐氏 早餐麦片(蓝莓马芬)
热量：345.45千卡、脂肪1.82克、蛋白质9.09克、碳水化合物83.64克
家乐氏 早餐麦片(草莓甜点)
热量：345.45千卡、脂肪1.82克、蛋白质9.09克、碳水化合物85.45克
榕鹤 白粿干
热量：335.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质7.30克、碳水化合物76.50克
天禧 白粿干
热量：341.06千卡、脂肪0.90克、蛋白质6.80克、碳水化合物74.90克
张力生 白粿干
热量：341.06千卡、脂肪0.90克、蛋白质6.80克、碳水化合物74.90克
金宏伟 椰蓉吐司面包
热量：301.13千卡、脂肪6.67克、蛋白质8.67克、碳水化合物51.00克
钟爱一生 养生十谷米
热量：358.00千卡、脂肪2.90克、蛋白质8.10克、碳水化合物75.00克
7-ELEVEN 7-11 全麦燕麦吐司
热量：329.34千卡、脂肪17.30克、蛋白质6.10克、碳水化合物37.30克
广州酒家 流沙凤凰汤圆
热量：273.66千卡、脂肪5.80克、蛋白质4.70克、碳水化合物50.10克
马莎 珀西小猪燕麦片
热量：105.16千卡、脂肪2.00克、蛋白质4.60克、碳水化合物15.70克
马莎 三分钟速食燕麦片
热量：374.04千卡、脂肪7.90克、蛋白质11.60克、碳水化合物59.00克
马莎 速食水果坚果谷物片
热量：363.29千卡、脂肪7.30克、蛋白质8.50克、碳水化合物61.60克
Vogel ‘s沃格尔 Vogel's 香脆营养有机麦片
热量：430.20千卡、脂肪13.33克、蛋白质8.22克、碳水化合物63.11克
Vogel ‘s沃格尔 Vogel's 苹果杂莓杏仁什锦燕麦片
热量：385.94千卡、脂肪10.11克、蛋白质10.32克、碳水化合物59.16克
Vogel ‘s沃格尔 Vogel's 大杏仁芡欧鼠尾草香脆营养麦片
热量：425.42千卡、脂肪15.33克、蛋白质10.89克、碳水化合物56.89克
Vogel ‘s沃格尔 Vogel's 浆果香脆营养麦片
热量：399.14千卡、脂肪8.30克、蛋白质7.70克、碳水化合物70.10克
Vogel ‘s沃格尔 Vogel's 麦卢卡什锦燕麦片
热量：418.26千卡、脂肪15.80克、蛋白质10.90克、碳水化合物53.70克
Vogel ‘s沃格尔 Vogel's 奢华坚果杂粮燕麦片
热量：415.87千卡、脂肪13.33克、蛋白质12.89克、碳水化合物54.89克
Vogel ‘s沃格尔 Vogel's 超级天然什锦燕麦片
热量：384.80千卡、脂肪10.20克、蛋白质11.40克、碳水化合物57.00克
阿灿 干面(葱烧肉酱)
热量：408.30千卡、脂肪15.80克、蛋白质10.90克、碳水化合物56.00克
阿灿 干面(金钩虾油葱)
热量：436.70千卡、脂肪18.30克、蛋白质12.30克、碳水化合物55.80克
阿灿 干面(黄金香椿)
热量：391.60千卡、脂肪13.60克、蛋白质11.70克、碳水化合物56.00克
阿灿 干面(干贝肉燥)
热量：436.20千卡、脂肪17.40克、蛋白质12.80克、碳水化合物57.10克
阿灿 干面(八宝牛蒡)
热量：433.70千卡、脂肪18.70克、蛋白质10.70克、碳水化合物56.40克
阿灿 干面(沙茶牛肉)
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热量：203.70千卡、脂肪1.40克、蛋白质9.80克、碳水化合物37.90克
麦嘟乐 牛乳吐司(奶酪味)
热量：312.62千卡、脂肪5.90克、蛋白质6.00克、碳水化合物58.10克
马哥孛罗 丹麦风味吐司面包
热量：430.00千卡、脂肪24.60克、蛋白质9.00克、碳水化合物42.70克
轩尧 手工精制红豆包
热量：266.97千卡、脂肪5.20克、蛋白质6.00克、碳水化合物48.10克
轩尧 手工精制奶黄包
热量：296.85千卡、脂肪6.90克、蛋白质7.30克、碳水化合物51.30克
好丫 海鲜小笼包
热量：195.98千卡、脂肪7.30克、蛋白质8.70克、碳水化合物21.60克
好丫 虾仁韭菜馒
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Tre Mulini 火腿鸡蛋芝士意大利面
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Tre Mulini 奶油蘑菇意大利面
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觉对绿 纯大燕麦片
热量：402.70千卡、脂肪9.50克、蛋白质12.70克、碳水化合物66.60克
吉粒粒 玉米挂面
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祐康 上汤水饺(芹菜猪肉)
热量：266.97千卡、脂肪10.60克、蛋白质5.50克、碳水化合物23.60克
盖蒂磨坊 面包专用小麦粉
热量：357.79千卡、脂肪2.00克、蛋白质13.60克、碳水化合物68.20克
寿桃 新鲜意大利面
热量：157.98千卡、脂肪2.20克、蛋白质4.00克、碳水化合物30.10克
盖蒂磨坊 曲奇饼干专用小麦粉
热量：349.67千卡、脂肪1.40克、蛋白质12.10克、碳水化合物65.80克
东洋水产 黑豚咖喱乌冬碗面
热量：449.43千卡、脂肪19.08克、蛋白质8.85克、碳水化合物60.46克
精力沛 小麦胚芽
热量：401.29千卡、脂肪6.00克、蛋白质26.00克、碳水化合物55.00克
双茂 速冻菱角米
热量：98.06千卡、脂肪0.50克、蛋白质5.00克、碳水化合物18.50克
正大食品 CP/正大 虾肉馄饨面(原味)
热量：146.27千卡、脂肪1.70克、蛋白质8.60克、碳水化合物23.70克
农家烤馍片
热量：332.00千卡、脂肪1.65克、蛋白质10.50克、碳水化合物75.00克
东强 黑芝麻汤圆
热量：384.80千卡、脂肪18.80克、蛋白质3.40克、碳水化合物50.40克
峰仔 日式紫薯包
热量：273.66千卡、脂肪3.30克、蛋白质5.50克、碳水化合物54.70克
面包新语 蔓紫莎华面包
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热量：171.37千卡、脂肪4.80克、蛋白质5.40克、碳水化合物26.40克
康师傅 笋干老鸭煲面之面饼
热量：497.42千卡、脂肪22.67克、蛋白质8.97克、碳水化合物64.61克
统一 汤达人罗宋汤面
热量：433.80千卡、脂肪19.50克、蛋白质9.50克、碳水化合物53.90克
佳茂 荞麦面
热量：328.87千卡、脂肪1.30克、蛋白质9.00克、碳水化合物68.80克
五丰 玉米绿豆包
热量：299.00千卡、脂肪6.60克、蛋白质7.70克、碳水化合物52.10克
natulla 葡萄叶卷饭
热量：128.00千卡、脂肪6.00克、蛋白质2.00克、碳水化合物16.00克
好手势 椰香馒头
热量：272.47千卡、脂肪0.90克、蛋白质6.70克、碳水化合物59.70克
Huong Nam 越南上等米纸
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日清 奶汁烤菜通心粉
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裹香皇 招牌裹蒸粽
热量：182.36千卡、脂肪6.70克、蛋白质5.80克、碳水化合物24.50克
秋色大地 竹筒肉饭
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一康 火锅年糕
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八道 大碗面
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鑫莼 魔芋粉丝
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美渔坊 深海鱼水饺
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厨师 芝士夹心紫薯年糕
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阳光之选 阳关之选多味营养燕麦片(桃子奶油味)
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阳光之选 阳关之选多味营养燕麦片(香蕉奶油味)
热量：371.49千卡、脂肪5.71克、蛋白质8.57克、碳水化合物77.14克
阳光之选 阳关之选营养燕麦片(红糖味)
热量：371.84千卡、脂肪4.65克、蛋白质9.30克、碳水化合物74.42克
阳光之选 阳关之选营养燕麦片(原味)
热量：357.14千卡、脂肪7.14克、蛋白质10.71克、碳水化合物67.86克
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热量：385.00千卡、脂肪34.20克、蛋白质3.40克、碳水化合物15.70克
Gut Bio 有机巧克力苋菜麦片
热量：441.00千卡、脂肪15.00克、蛋白质11.00克、碳水化合物62.00克
大海 年糕
热量：227.53千卡、脂肪0.00克、蛋白质4.70克、碳水化合物51.30克
海霸王 台式卤肉酸菜包
热量：199.57千卡、脂肪9.10克、蛋白质4.10克、碳水化合物29.00克
老扬城 切片年糕
热量：217.97千卡、脂肪0.00克、蛋白质1.20克、碳水化合物56.10克
老扬城 火锅年糕
热量：217.97千卡、脂肪0.00克、蛋白质1.20克、碳水化合物56.10克
东南香 捞化米粉
热量：352.29千卡、脂肪1.20克、蛋白质3.50克、碳水化合物80.00克
欧特家博士 草莓酸奶燕麦片
热量：412.00千卡、脂肪11.90克、蛋白质10.70克、碳水化合物61.90克
欧特家博士 低糖覆盆子燕麦片
热量：432.00千卡、脂肪15.20克、蛋白质10.40克、碳水化合物56.40克
欧特家博士 低糖巧克力燕麦片
热量：402.00千卡、脂肪11.60克、蛋白质11.20克、碳水化合物58.70克
欧特家博士 蜂蜜杏仁燕麦片
热量：476.00千卡、脂肪20.70克、蛋白质9.90克、碳水化合物58.80克
欧特家博士 双倍巧克力燕麦片
热量：476.00千卡、脂肪20.40克、蛋白质9.00克、碳水化合物60.20克
欧特家博士 香脆蜂蜜燕麦片
热量：442.00千卡、脂肪15.40克、蛋白质10.00克、碳水化合物62.20克
欧特家博士 香脆巧克力燕麦片
热量：436.00千卡、脂肪13.90克、蛋白质8.40克、碳水化合物66.20克
欧特家博士 香脆杏仁燕麦片
热量：441.00千卡、脂肪13.00克、蛋白质7.60克、碳水化合物71.20克
Dr.Oetker欧特家博士 Dr.Oetker 葡萄干煎饼料粉
热量：199.00千卡、脂肪4.60克、蛋白质6.30克、碳水化合物31.80克
Dr.Oetker欧特家博士 Dr.Oetker 全料大理石花纹蛋糕粉
热量：380.00千卡、脂肪20.00克、蛋白质6.10克、碳水化合物44.00克
Dr.Oetker欧特家博士 Dr.Oetker 全料柠檬蛋糕粉
热量：344.00千卡、脂肪12.60克、蛋白质5.60克、碳水化合物51.80克
湾仔码头 绿豆百合汤圆
热量：240.44千卡、脂肪3.30克、蛋白质4.30克、碳水化合物42.40克
稻香村 精制水饺(虾仁三鲜馅)
热量：255.14千卡、脂肪15.60克、蛋白质9.30克、碳水化合物19.50克
稻香村 精制水饺(羊肉白菜馅)
热量：188.50千卡、脂肪4.40克、蛋白质7.70克、碳水化合物29.10克
稻香村 北京 精制水饺(猪肉香菇馅)
热量：236.21千卡、脂肪11.20克、蛋白质6.70克、碳水化合物27.10克
稻香村 精制水饺(猪肉野菜馅)
热量：227.99千卡、脂肪11.10克、蛋白质6.70克、碳水化合物25.80克
稻香村 小馄饨(鸡肉香菇馅)
热量：199.40千卡、脂肪7.80克、蛋白质10.10克、碳水化合物22.00克
稻香村 猪肉扁豆馅水饺
热量：180.16千卡、脂肪8.00克、蛋白质6.90克、碳水化合物20.00克
稻香村 猪肉茴香馅水饺
热量：196.96千卡、脂肪10.70克、蛋白质6.90克、碳水化合物18.30克
皇巢 西湖桂花莲子藕粉
热量：304.73千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物75.00克
谷家润 火锅年糕
热量：204.83千卡、脂肪0.80克、蛋白质3.90克、碳水化合物44.80克
赛三宝 Q皮白金饺(韭菜猪肉馅)
热量：238.05千卡、脂肪9.20克、蛋白质4.80克、碳水化合物33.20克
涛杰 荷叶夹
热量：197.42千卡、脂肪1.80克、蛋白质5.60克、碳水化合物40.80克
杏花楼 鱼饺
热量：174.95千卡、脂肪10.50克、蛋白质9.80克、碳水化合物10.40克
依利来 白吐司
热量：304.25千卡、脂肪7.80克、蛋白质10.00克、碳水化合物47.90克
正大食品 CP 韩式鲜虾饺子
热量：146.27千卡、脂肪0.50克、蛋白质7.40克、碳水化合物25.20克
正大食品 CP 韩式鲜菜饺子
热量：160.85千卡、脂肪1.80克、蛋白质5.80克、碳水化合物28.30克
Eastern 冷冻椰奶榴莲糯米饭(碗装)
热量：191.92千卡、脂肪4.80克、蛋白质2.80克、碳水化合物33.20克
好记 天然芋饺(菜肉)
热量：214.87千卡、脂肪8.90克、蛋白质2.60克、碳水化合物30.80克
三色鸽 紫米红豆吐司
热量：276.05千卡、脂肪5.70克、蛋白质7.10克、碳水化合物49.70克
国泰 香米
热量：353.49千卡、脂肪0.60克、蛋白质6.80克、碳水化合物78.90克
惠宜 鸡蛋龙须挂面
热量：357.55千卡、脂肪1.10克、蛋白质12.60克、碳水化合物71.60克
大呷麵本家 大甲糙米面
热量：338.00千卡、脂肪0.20克、蛋白质13.40克、碳水化合物71.00克
益心 芋饺
热量：217.73千卡、脂肪9.10克、蛋白质2.50克、碳水化合物31.40克
丰优 丰芋牛荷
热量：131.69千卡、脂肪1.90克、蛋白质4.40克、碳水化合物23.90克
益心 长寿面
热量：347.75千卡、脂肪0.00克、蛋白质8.00克、碳水化合物78.20克
益心 榨面
热量：347.75千卡、脂肪0.00克、蛋白质8.00克、碳水化合物78.20克
益心 馒头
热量：213.19千卡、脂肪2.20克、蛋白质5.60克、碳水化合物42.10克
沈大成 水磨年糕
热量：233.03千卡、脂肪0.00克、蛋白质4.30克、碳水化合物52.30克
金薯食品 水晶粉丝
热量：356.36千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物84.60克
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