7-11 鸡蛋火腿三明治的热量信息，7-11 鸡蛋火腿三明治的脂肪含量，7-11 鸡蛋火腿三明治的蛋白质量，7-11 鸡蛋火腿三明治的碳水含量
名称：7-11 鸡蛋火腿三明治
热量：193.00千卡（100克）
分类：暂无分类
7-11 鸡蛋火腿三明治的营养信息
营养素含量(100克)
营养素含量(100克)
热量193.00
脂肪12.00
蛋白质4.60
碳水化合物16.80
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天然谷薯
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蔬菜
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热量：402.00千卡、脂肪18.50克、蛋白质9.20克、碳水化合物45.50克
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Jamie Oliver杰米·奥利弗 Jamie Oliver 杰米·奥利弗 斜管形意大利面
热量：365.20千卡、脂肪1.50克、蛋白质12.50克、碳水化合物72.70克
Jamie Oliver杰米·奥利弗 Jamie Oliver 杰米·奥利弗 直条型意大利面
热量：365.20千卡、脂肪1.50克、蛋白质12.50克、碳水化合物72.70克
苏多 鸡汤味面
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热量：290.15千卡、脂肪6.70克、蛋白质7.10克、碳水化合物49.70克
丹喜 千层奶香面包
热量：323.37千卡、脂肪7.90克、蛋白质10.60克、碳水化合物51.80克
Telly 原味干捞斋面
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黄龙 马铃薯粉
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五丰 享味坊虾仁西兰花水饺
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好利来粗粮切片(面包)
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希美 水磨糯米粉
热量：343.93千卡、脂肪1.00克、蛋白质9.00克、碳水化合物74.70克
希美 小麦淀粉
热量：343.93千卡、脂肪1.50克、蛋白质11.20克、碳水化合物71.50克
维良 蛋糕粉
热量：350.38千卡、脂肪1.20克、蛋白质7.60克、碳水化合物76.00克
韩国农心海鲜味方便面
热量：425.00千卡、脂肪14.50克、蛋白质8.50克、碳水化合物64.17克
万利隆爱情白面包
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米西尔 米西尓手撕面包
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康汇佳 即冲燕麦片
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苦荞挂面
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罗森 木须肉盖浇饭
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鲍勃红磨坊 BOB'SREDMILL传统乡村风味早餐麦片
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松坊肉桂葡萄百吉饼
热量：246.41千卡、脂肪2.20克、蛋白质8.00克、碳水化合物48.70克
柯禹光盘面包
热量：316.92千卡、脂肪6.00克、蛋白质9.80克、碳水化合物53.90克
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热量：332.50千卡、脂肪6.83克、蛋白质13.08克、碳水化合物54.50克
日の出口ン龍 日の出 つけ龍 即席中华拉面(鱼介酱油味)
热量：326.67千卡、脂肪6.50克、蛋白质12.92克、碳水化合物54.17克
日の出口ン龍 日の出 口ン龍 即席中华拉面(芝麻盐味)
热量：281.42千卡、脂肪3.45克、蛋白质8.32克、碳水化合物54.34克
稻香村 甜土司面包(豆沙味)
热量：429.49千卡、脂肪21.60克、蛋白质5.80克、碳水化合物52.90克
莉莲法式葡萄面包
热量：278.92千卡、脂肪4.20克、蛋白质5.40克、碳水化合物54.10克
可莎蜜儿 欧式软面包爵巴塔(黑橄榄味)
热量：237.09千卡、脂肪3.70克、蛋白质8.90克、碳水化合物41.20克
大黑 酱油味即食拉面
热量：435.80千卡、脂肪15.06克、蛋白质10.00克、碳水化合物65.06克
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热量：436.59千卡、脂肪15.24克、蛋白质10.73克、碳水化合物64.15克
福兴斋港式吐司
热量：339.39千卡、脂肪5.40克、蛋白质9.70克、碳水化合物58.70克
简朴森 营养全麦吐司
热量：289.20千卡、脂肪4.80克、蛋白质8.20克、碳水化合物52.50克
Gold Choice 金宝 即溶螺旋藻麦片
热量：436.67千卡、脂肪16.67克、蛋白质7.33克、碳水化合物69.33克
京诚福兴斋 金牌手撕面包(经典原味)
热量：378.82千卡、脂肪14.10克、蛋白质9.40克、碳水化合物52.10克
Gold Choice 金宝 即溶绿藻麦片
热量：422.86千卡、脂肪13.43克、蛋白质7.71克、碳水化合物75.14克
四洲 车厘子 牛油排包
热量：309.27千卡、脂肪5.70克、蛋白质7.90克、碳水化合物55.80克
联华佳惠牛奶刀切
热量：267.69千卡、脂肪1.90克、蛋白质5.90克、碳水化合物53.90克
五丰 富春 香菇菜包
热量：224.43千卡、脂肪12.10克、蛋白质4.80克、碳水化合物24.10克
欣得 食品 奶黄包
热量：273.42千卡、脂肪4.90克、蛋白质4.40克、碳水化合物52.20克
公仔 点心虾肉烧卖
热量：233.03千卡、脂肪11.70克、蛋白质12.20克、碳水化合物19.70克
五丰 富春 鲜肉包
热量：253.59千卡、脂肪11.80克、蛋白质8.10克、碳水化合物28.60克
富优 食品 杂粮馒头
热量：270.08千卡、脂肪2.40克、蛋白质6.40克、碳水化合物70.00克
昊伟农庄 水果玉米
热量：95.60千卡、脂肪1.10克、蛋白质2.80克、碳水化合物15.00克
雅迪特果干混合麦片
热量：369.74千卡、脂肪1.30克、蛋白质11.30克、碳水化合物74.60克
欣得食品 叉烧包
热量：253.82千卡、脂肪4.80克、蛋白质5.40克、碳水化合物46.60克
商用之选 豆沙包
热量：233.99千卡、脂肪2.30克、蛋白质6.10克、碳水化合物46.50克
商用之选 叉烧包
热量：237.81千卡、脂肪4.60克、蛋白质8.70克、碳水化合物39.80克
金诺瑞风味土司
热量：306.64千卡、脂肪7.70克、蛋白质8.80克、碳水化合物49.90克
Gold Choice 金宝 黑芝麻麦片
热量：425.71千卡、脂肪17.43克、蛋白质9.14克、碳水化合物68.57克
Gold Choice 金宝 即溶苹果麦片
热量：433.33千卡、脂肪10.67克、蛋白质4.67克、碳水化合物79.67克
五木 熊本赤辛拉面
热量：338.60千卡、脂肪9.12克、蛋白质10.18克、碳水化合物53.95克
巴洛尼亚米形意大利面
热量：354.00千卡、脂肪1.90克、蛋白质13.50克、碳水化合物70.30克
罗森 韩式烤肉饭
热量：237.09千卡、脂肪9.20克、蛋白质4.70克、碳水化合物29.10克
古德 法排面包
热量：346.32千卡、脂肪10.90克、蛋白质10.40克、碳水化合物51.10克
高森 水产鲣鱼汁汤乌冬面
热量：125.00千卡、脂肪1.00克、蛋白质3.30克、碳水化合物24.40克
嘉华全麦吐司
热量：303.00千卡、脂肪4.70克、蛋白质8.00克、碳水化合物44.60克
艺福堂葛根魔芋高纤粉
热量：257.17千卡、脂肪0.00克、蛋白质1.10克、碳水化合物71.90克
吴大嫂 生态饺(海参虾仁韭黄馅)
热量：196.46千卡、脂肪5.10克、蛋白质6.30克、碳水化合物30.90克
吴大嫂 生态饺(虾仁韭菜鸡蛋馅)
热量：216.54千卡、脂肪6.00克、蛋白质7.00克、碳水化合物35.10克
喜多块面包(牛奶味)
热量：369.26千卡、脂肪10.10克、蛋白质8.40克、碳水化合物60.50克
白兰花 特级拉肠粉
热量：358.51千卡、脂肪0.80克、蛋白质2.00克、碳水化合物84.60克
康师傅爱鲜大餐精炖排骨面
热量：394.24千卡、脂肪9.61克、蛋白质10.87克、碳水化合物65.24克
康师傅爱鲜大餐秘制辣牛肉面
热量：424.64千卡、脂肪13.01克、蛋白质11.07克、碳水化合物65.15克
喜临门 荠菜鲜肉馄饨
热量：200.29千卡、脂肪6.00克、蛋白质9.00克、碳水化合物28.00克
伊莱 紫心番薯
热量：317.64千卡、脂肪0.00克、蛋白质2.50克、碳水化合物70.80克
美妍西饼 全麦餐包
热量：233.03千卡、脂肪5.90克、蛋白质7.10克、碳水化合物39.10克
家乐福 巴斯马蒂蒸谷米咖喱饭
热量：162.52千卡、脂肪2.10克、蛋白质3.60克、碳水化合物32.00克
雅士利正味真果仁燕麦片
热量：437.14千卡、脂肪10.70克、蛋白质5.80克、碳水化合物78.00克
南国椰奶麦片
热量：419.69千卡、脂肪7.00克、蛋白质5.50克、碳水化合物81.00克
诗尼坎普燕麦麦麸片
热量：348.47千卡、脂肪7.40克、蛋白质19.00克、碳水化合物41.80克
红星水果蓉面包
热量：350.62千卡、脂肪4.60克、蛋白质8.20克、碳水化合物54.30克
鲍勃红磨坊 BOB'SREDMILL5GRAINHOTCEREAL
热量：342.86千卡、脂肪4.29克、蛋白质14.29克、碳水化合物68.57克
绿姿 美式花旗面包
热量：402.01千卡、脂肪22.80克、蛋白质6.40克、碳水化合物42.90克
克莉丝汀 胚芽法式短棍
热量：213.19千卡、脂肪1.10克、蛋白质7.30克、碳水化合物41.30克
Vogel ‘s沃格尔 Vogel's cafe-style luxury muesli 蜂蜜杂果燕麦
热量：418.26千卡、脂肪15.80克、蛋白质10.90克、碳水化合物53.70克
Mulino Bianco mulino bianco切片面包
热量：288.14千卡、脂肪4.15克、蛋白质9.03克、碳水化合物51.27克
鲍勃红磨坊 BOB'SREDMILL有机7种谷物华夫松饼粉
热量：365.38千卡、脂肪1.92克、蛋白质13.46克、碳水化合物71.15克
松坊阿尔卑斯葵花籽面包
热量：228.25千卡、脂肪3.30克、蛋白质8.90克、碳水化合物40.80克
东海堂红豆绿茶包
热量：267.00千卡、脂肪4.70克、蛋白质8.20克、碳水化合物48.00克
宫颐府 佛罗伦萨面包(豆沙)
热量：322.66千卡、脂肪7.90克、蛋白质8.40克、碳水化合物52.20克
璀璨 玉米面
热量：372.37千卡、脂肪2.80克、蛋白质7.01克、碳水化合物78.50克
雨润 火锅年糕
热量：255.98千卡、脂肪0.70克、蛋白质4.00克、碳水化合物57.50克
宫颐府 鸡蛋椰蓉吐司面包
热量：324.57千卡、脂肪7.20克、蛋白质8.80克、碳水化合物54.80克
Ploughmans Bakery sunflower + linseed toast
热量：272.00千卡、脂肪7.60克、蛋白质12.00克、碳水化合物35.50克
85℃ 85度C红豆吐司面包
热量：289.44千卡、脂肪4.70克、蛋白质9.80克、碳水化合物51.20克
卡派纳意大利直身面
热量：354.00千卡、脂肪1.29克、蛋白质12.56克、碳水化合物71.56克
万家粮仓 荞麦面
热量：328.39千卡、脂肪1.30克、蛋白质9.30克、碳水化合物69.60克
pasco全麦面包
热量：270.18千卡、脂肪4.91克、蛋白质9.30克、碳水化合物44.21克
大茂香菇面筋
热量：180.00千卡、脂肪6.60克、蛋白质13.30克、碳水化合物13.30克
四洲 紫菜汤面
热量：533.00千卡、脂肪21.50克、蛋白质8.90克、碳水化合物60.10克
万誉 萬誉蔬菜燕麦片
热量：400.57千卡、脂肪10.00克、蛋白质11.00克、碳水化合物63.00克
裹香皇 西米茶点粽
热量：176.15千卡、脂肪1.50克、蛋白质1.20克、碳水化合物38.90克
福顺多味面包
热量：272.08千卡、脂肪11.70克、蛋白质6.10克、碳水化合物49.70克
喜悦全麦面包
热量：284.18千卡、脂肪4.20克、蛋白质6.00克、碳水化合物54.00克
Nature Own Brown Rice Powder大自然糙米粉
热量：388.89千卡、脂肪0.00克、蛋白质11.11克、碳水化合物83.33克
龍鳳 猪肉荠菜水饺
热量：197.42千卡、脂肪10.00克、蛋白质6.00克、碳水化合物19.00克
元祖龙粽(紫米八宝粽)
热量：259.32千卡、脂肪1.90克、蛋白质3.60克、碳水化合物36.20克
Tateyama 即席豚骨汤拉面
热量：422.25千卡、脂肪13.52克、蛋白质10.17克、碳水化合物64.83克
日清 出前一丁(辣海鲜味)杯面
热量：418.67千卡、脂肪15.60克、蛋白质10.40克、碳水化合物59.07克
香江一本咸方包9片
热量：305.93千卡、脂肪6.60克、蛋白质11.90克、碳水化合物49.00克
巴黎贝甜特浓牛奶葡萄吐司
热量：260.28千卡、脂肪7.10克、蛋白质7.20克、碳水化合物41.90克
ヤマザキ 山崎 チョコチップスナックchocochip snack
热量：418.18千卡、脂肪13.64克、蛋白质9.09克、碳水化合物65.00克
燕之坊 素养系列 核桃芝麻黑豆粉
热量：443.83千卡、脂肪22.30克、蛋白质20.60克、碳水化合物38.10克
燕之坊 禅食伴侣 黑加仑燕麦
热量：408.70千卡、脂肪10.10克、蛋白质9.80克、碳水化合物68.80克
燕之坊 禅食伴侣凤梨燕麦
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燕之坊 禅食系列 山药百合薏仁粉
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燕之坊 禅食系列 阿胶红枣粉
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燕之坊 禅食系列 红枣红豆葛根粉
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燕之坊 禅食系列 枸杞茯苓莲子粉
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燕之坊 禅食系列 黑豆芡实粉
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金日禾野即溶营养燕麦片
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宝氏 原味全麦麦片
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思念香润豆沙粽
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Aunt Millie's whole grain bread
热量：225.00千卡、脂肪2.50克、蛋白质7.50克、碳水化合物45.00克
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克莉丝汀排排面包
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明星 一平方人 黄金の鸡白汤方便面
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日丁 1分钟汤面(香菇牛骨高汤味)
热量：181.41千卡、脂肪2.60克、蛋白质6.10克、碳水化合物33.00克
膳府 辣海鲜汤面
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青穗 雪域五谷炒面
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皇麦世家 木糖醇红枣燕麦片
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皇麦世家 五谷优粮(木糖醇高钙牛奶)
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皇麦世家 五谷优粮(木糖醇燕麦加牛奶)
热量：396.75千卡、脂肪4.00克、蛋白质4.00克、碳水化合物85.00克
皇麦世家 木糖醇红豆燕麦片
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皇麦世家 金典优麦(中老年高钙)
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皇麦世家 金典优麦(强化钙)
热量：418.74千卡、脂肪7.20克、蛋白质4.00克、碳水化合物82.00克
皇麦世家 金典优麦(原味)
热量：418.74千卡、脂肪7.20克、蛋白质4.00克、碳水化合物82.00克
皇麦世家 金典优麦(儿童成长)
热量：418.98千卡、脂肪9.50克、蛋白质5.00克、碳水化合物76.00克
依思科 番茄酱意面
热量：61.00千卡、脂肪0.80克、蛋白质1.70克、碳水化合物11.30克
早早麦快熟原味燕麦片(新版)
热量：366.16千卡、脂肪8.50克、蛋白质10.00克、碳水化合物57.40克
披萨杂粮法式面包(咖喱味)
热量：274.86千卡、脂肪11.50克、蛋白质16.20克、碳水化合物26.50克
杏花楼豆沙粽
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新雅粤菜馆 新雅鲜肉蛋黄粽
热量：203.15千卡、脂肪3.90克、蛋白质8.30克、碳水化合物33.20克
秋林 大列巴
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披萨杂粮法式面包(黑胡椒培根)
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欧尚 安井 香糯小圆子
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欧尚 营养谷物麦片
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苏阿姨 馄饨(青菜猪肉)
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苏阿姨 馄饨(三鲜)
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欧尚 豆沙刀切
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热量：309.99千卡、脂肪3.50克、蛋白质8.50克、碳水化合物60.20克
真真老老蜜枣粽
热量：219.41千卡、脂肪0.60克、蛋白质3.90克、碳水化合物48.80克
素玛哥牌即食燕麦片
热量：383.60千卡、脂肪4.70克、蛋白质11.50克、碳水化合物72.20克
五木 鸡肉松乌冬面
热量：149.69千卡、脂肪1.93克、蛋白质3.60克、碳水化合物29.63克
全家 巧克力豆豆白雪面包
热量：292.78千卡、脂肪5.90克、蛋白质7.20克、碳水化合物52.00克
藤原制面 北海道拉面(旭川酱油味)
热量：281.97千卡、脂肪4.26克、蛋白质8.69克、碳水化合物52.30克
藤原制面 北海道拉面(札幌味噌味)
热量：305.65千卡、脂肪3.55克、蛋白质10.00克、碳水化合物56.45克
三全叉烧粽
热量：201.00千卡、脂肪3.10克、蛋白质4.60克、碳水化合物38.10克
藤原制面 二夜干し 盐味拉面
热量：289.34千卡、脂肪4.10克、蛋白质8.52克、碳水化合物52.87克
藤原制面 二夜干し 酱油味拉面
热量：305.53千卡、脂肪4.43克、蛋白质9.36克、碳水化合物55.40克
康福全麦营养切片(木糖醇)
热量：318.59千卡、脂肪5.60克、蛋白质9.00克、碳水化合物57.20克
好利来紫麦蔓越莓面包
热量：233.99千卡、脂肪3.80克、蛋白质4.40克、碳水化合物48.50克
Whole Grain Museli Cereal
热量：345.45千卡、脂肪6.36克、蛋白质10.91克、碳水化合物60.00克
明星 究面 浓厚牛油背脂豚骨汤面
热量：402.94千卡、脂肪12.75克、蛋白质10.20克、碳水化合物61.86克
源口 紫薯包
热量：276.77千卡、脂肪4.20克、蛋白质5.60克、碳水化合物53.20克
统一 統一 科學麵 (香蔥雞汁風味)
热量：485.75千卡、脂肪20.75克、蛋白质11.00克、碳水化合物63.75克
荟食 有机绿豆
热量：331.74千卡、脂肪1.00克、蛋白质20.60克、碳水化合物58.60克
思念 V粽(吉祥八宝粽)
热量：83.60千卡、脂肪1.20克、蛋白质3.50克、碳水化合物14.70克
五芳斋思乡红枣粽
热量：252.63千卡、脂肪0.60克、蛋白质4.80克、碳水化合物57.60克
喜瑞尔严选麦片(红枣薏仁)
热量：386.23千卡、脂肪6.10克、蛋白质12.20克、碳水化合物71.60克
安井 黑米馒头
热量：266.73千卡、脂肪1.20克、蛋白质7.40克、碳水化合物55.70克
信裕 奶皇包
热量：259.56千卡、脂肪4.10克、蛋白质5.80克、碳水化合物49.20克
信裕 刀切香麦馒头
热量：264.10千卡、脂肪0.80克、蛋白质6.90克、碳水化合物57.90克
天优全粒燕麦片
热量：397.47千卡、脂肪9.00克、蛋白质10.70克、碳水化合物65.30克
Tateyama 即席味增汤拉面
热量：419.16千卡、脂肪13.05克、蛋白质9.94克、碳水化合物65.27克
地扪 粟米粒
热量：83.00千卡、脂肪1.50克、蛋白质2.30克、碳水化合物15.00克
东海堂 滋味红豆棒包
热量：295.17千卡、脂肪5.50克、蛋白质7.40克、碳水化合物52.80克
罗莎黑眼豆豆
热量：421.61千卡、脂肪26.00克、蛋白质8.30克、碳水化合物38.90克
雅士利 正味快熟燕麦片
热量：392.68千卡、脂肪8.80克、蛋白质9.50克、碳水化合物64.70克
厦门早龙 大肉包
热量：256.93千卡、脂肪9.80克、蛋白质7.30克、碳水化合物33.50克
惠宜 红枣燕麦片
热量：412.52千卡、脂肪7.90克、蛋白质4.20克、碳水化合物78.70克
康维麦速溶燕麦片
热量：367.35千卡、脂肪6.70克、蛋白质13.30克、碳水化合物57.90克
米旗微波面包
热量：388.38千卡、脂肪9.50克、蛋白质8.60克、碳水化合物57.00克
莉莲 乳酪蓝莓面包
热量：276.53千卡、脂肪10.00克、蛋白质6.30克、碳水化合物40.00克
松坊高纤健康面包
热量：309.51千卡、脂肪10.00克、蛋白质6.40克、碳水化合物48.10克
楼恒泰果蔬燕麦
热量：368.55千卡、脂肪7.90克、蛋白质10.70克、碳水化合物62.80克
桃李 果果全麦切片
热量：283.70千卡、脂肪3.30克、蛋白质8.90克、碳水化合物53.70克
五谷新食尚 糯玉米
热量：202.90千卡、脂肪2.10克、蛋白质5.80克、碳水化合物40.20克
三全茶笋烧肉粽
热量：225.38千卡、脂肪7.60克、蛋白质5.80克、碳水化合物33.10克
穆乐牌葡萄干榛仁原味燕麦片
热量：355.16千卡、脂肪4.80克、蛋白质12.70克、碳水化合物58.70克
哈尔滨香亚奶酪蜜豆
热量：277.00千卡、脂肪3.00克、蛋白质9.40克、碳水化合物53.10克
五芳斋飘香甜豆粽
热量：220.00千卡、脂肪0.60克、蛋白质7.10克、碳水化合物47.50克
龙凤 猪肉韭菜水饺(水饺)
热量：191.20千卡、脂肪7.50克、蛋白质6.10克、碳水化合物24.10克
卡拉多 蜜儿
热量：257.89千卡、脂肪6.10克、蛋白质6.60克、碳水化合物60.20克
巨能 爽滑鸡蛋挂面
热量：344.89千卡、脂肪1.10克、蛋白质10.00克、碳水化合物74.00克
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