燕教授弹性蛋白肽的热量信息，燕教授弹性蛋白肽的脂肪含量，燕教授弹性蛋白肽的蛋白质量，燕教授弹性蛋白肽的碳水含量
名称：燕教授弹性蛋白肽
热量：30.00千卡（100克）
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燕教授弹性蛋白肽的营养信息
营养素含量(100克)
营养素含量(100克)
热量30.00
脂肪0.00
蛋白质6.70
碳水化合物0.60
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热量：206.64千卡、脂肪13.93克、蛋白质11.23克、碳水化合物10.23克
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热量：69.76千卡、脂肪4.90克、蛋白质1.04克、碳水化合物6.60克
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热量：217.62千卡、脂肪3.13克、蛋白质18.87克、碳水化合物28.60克
金针菇炒鸡胸肉丝
热量：102.98千卡、脂肪3.75克、蛋白质13.95克、碳水化合物3.26克
姜丝炒蛋
热量：164.67千卡、脂肪12.36克、蛋白质8.97克、碳水化合物3.84克
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热量：97.50千卡、脂肪1.29克、蛋白质4.16克、碳水化合物17.49克
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热量：80.69千卡、脂肪5.25克、蛋白质3.90克、碳水化合物6.90克
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热量：136.05千卡、脂肪7.98克、蛋白质9.56克、碳水化合物7.20克
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热量：163.31千卡、脂肪9.91克、蛋白质14.83克、碳水化合物3.65克
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热量：155.99千卡、脂肪8.56克、蛋白质9.63克、碳水化合物11.49克
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热量：204.51千卡、脂肪15.40克、蛋白质10.66克、碳水化合物6.31克
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热量：56.37千卡、脂肪2.38克、蛋白质2.94克、碳水化合物7.71克
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热量：90.32千卡、脂肪3.67克、蛋白质12.42克、碳水化合物1.95克
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热量：111.92千卡、脂肪5.34克、蛋白质2.22克、碳水化合物14.56克
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热量：259.06千卡、脂肪22.01克、蛋白质4.63克、碳水化合物11.32克
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热量：62.61千卡、脂肪3.06克、蛋白质1.84克、碳水化合物7.38克
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热量：121.44千卡、脂肪6.77克、蛋白质10.68克、碳水化合物5.17克
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热量：58.81千卡、脂肪4.16克、蛋白质3.33克、碳水化合物3.04克
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热量：78.66千卡、脂肪2.58克、蛋白质7.93克、碳水化合物6.51克
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热量：107.09千卡、脂肪7.20克、蛋白质5.87克、碳水化合物5.91克
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热量：139.18千卡、脂肪10.10克、蛋白质1.61克、碳水化合物12.38克
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热量：111.05千卡、脂肪4.24克、蛋白质4.02克、碳水化合物14.79克
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热量：150.74千卡、脂肪6.83克、蛋白质11.07克、碳水化合物9.95克
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热量：418.15千卡、脂肪41.55克、蛋白质6.74克、碳水化合物4.71克
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热量：76.46千卡、脂肪6.06克、蛋白质1.92克、碳水化合物4.13克
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热量：67.97千卡、脂肪2.45克、蛋白质8.51克、碳水化合物3.47克
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热量：497.05千卡、脂肪38.39克、蛋白质20.16克、碳水化合物20.55克
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热量：113.16千卡、脂肪4.00克、蛋白质6.81克、碳水化合物14.99克
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热量：133.24千卡、脂肪4.77克、蛋白质4.69克、碳水化合物18.44克
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热量：129.37千卡、脂肪7.44克、蛋白质9.30克、碳水化合物7.40克
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热量：64.96千卡、脂肪3.92克、蛋白质4.25克、碳水化合物4.02克
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热量：30.62千卡、脂肪0.36克、蛋白质2.71克、碳水化合物5.01克
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热量：131.02千卡、脂肪7.58克、蛋白质0.90克、碳水化合物15.73克
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热量：101.91千卡、脂肪9.15克、蛋白质2.35克、碳水化合物4.57克
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热量：147.21千卡、脂肪7.70克、蛋白质15.05克、碳水化合物5.04克
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热量：75.90千卡、脂肪5.50克、蛋白质4.98克、碳水化合物2.60克
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热量：136.48千卡、脂肪8.32克、蛋白质9.54克、碳水化合物6.69克
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热量：206.66千卡、脂肪13.31克、蛋白质14.03克、碳水化合物6.47克
豆芽炒肉丝
热量：103.55千卡、脂肪5.75克、蛋白质10.33克、碳水化合物2.87克
丁香小鱼
热量：317.00千卡、脂肪26.62克、蛋白质12.10克、碳水化合物9.82克
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热量：80.01千卡、脂肪0.21克、蛋白质2.70克、碳水化合物17.44克
皮蛋炒黄瓜
热量：154.88千卡、脂肪10.59克、蛋白质8.00克、碳水化合物8.98克
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热量：210.10千卡、脂肪8.61克、蛋白质13.11克、碳水化合物20.38克
青椒炒豆腐丁
热量：151.80千卡、脂肪12.28克、蛋白质3.55克、碳水化合物7.63克
炒素鸡丝
热量：124.53千卡、脂肪11.14克、蛋白质1.45克、碳水化合物5.42克
肉丝炒大头菜
热量：240.30千卡、脂肪21.38克、蛋白质7.91克、碳水化合物4.16克
糖醋辣白菜
热量：40.38千卡、脂肪1.98克、蛋白质1.45克、碳水化合物4.56克
润肤豆腐鱼
热量：102.34千卡、脂肪5.23克、蛋白质10.44克、碳水化合物3.79克
贵州麻婆豆腐
热量：103.98千卡、脂肪6.05克、蛋白质8.32克、碳水化合物4.98克
香菇白菜
热量：73.18千卡、脂肪5.68克、蛋白质1.78克、碳水化合物4.38克
生炒辣椒鸡
热量：115.06千卡、脂肪4.89克、蛋白质14.19克、碳水化合物4.87克
韭菜炒蛤蜊
热量：77.32千卡、脂肪3.75克、蛋白质7.41克、碳水化合物4.02克
木耳炒丝瓜
热量：47.49千卡、脂肪2.91克、蛋白质1.39克、碳水化合物4.85克
萝卜干炒鸡蛋
热量：168.59千卡、脂肪11.49克、蛋白质6.51克、碳水化合物11.40克
花蟹炒年糕
热量：173.29千卡、脂肪8.10克、蛋白质9.93克、碳水化合物15.23克
茭白炒豌豆
热量：110.72千卡、脂肪4.86克、蛋白质4.36克、碳水化合物13.58克
白菜炒干丝
热量：115.56千卡、脂肪8.69克、蛋白质4.00克、碳水化合物5.80克
回锅豆腐
热量：133.90千卡、脂肪10.89克、蛋白质5.29克、碳水化合物4.56克
椒香炒饭
热量：241.53千卡、脂肪19.38克、蛋白质6.94克、碳水化合物10.12克
清炒韭黄
热量：54.85千卡、脂肪3.49克、蛋白质2.55克、碳水化合物3.93克
炒鸡肝
热量：190.34千卡、脂肪13.52克、蛋白质12.60克、碳水化合物4.82克
番茄豆腐鸡蛋汤
热量：53.81千卡、脂肪4.13克、蛋白质2.91克、碳水化合物1.66克
清炒豌豆苗
热量：64.24千卡、脂肪3.86克、蛋白质4.49克、碳水化合物3.94克
菠菜炒蛋
热量：115.92千卡、脂肪9.10克、蛋白质5.46克、碳水化合物3.58克
绿豆芽炒肉丝
热量：103.20千卡、脂肪5.87克、蛋白质8.47克、碳水化合物4.45克
辣椒炒肚片
热量：87.47千卡、脂肪4.93克、蛋白质7.80克、碳水化合物3.39克
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热量：116.32千卡、脂肪5.32克、蛋白质5.89克、碳水化合物11.85克
干辣蛤蜊
热量：64.72千卡、脂肪1.24克、蛋白质10.06克、碳水化合物3.51克
辣酱炒豆干
热量：161.17千卡、脂肪9.16克、蛋白质13.15克、碳水化合物7.59克
芹菜木耳炒鸡蛋
热量：107.02千卡、脂肪7.43克、蛋白质6.92克、碳水化合物3.56克
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热量：334.23千卡、脂肪25.49克、蛋白质12.48克、碳水化合物15.29克
蜜汁红豆
热量：201.67千卡、脂肪0.25克、蛋白质8.42克、碳水化合物43.07克
鱼香鸡丝
热量：88.28千卡、脂肪3.01克、蛋白质9.42克、碳水化合物6.43克
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热量：96.38千卡、脂肪4.15克、蛋白质2.71克、碳水化合物13.24克
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热量：442.96千卡、脂肪38.67克、蛋白质15.43克、碳水化合物8.43克
香菇小油菜
热量：47.29千卡、脂肪2.74克、蛋白质2.14克、碳水化合物4.57克
二椒炒干丝
热量：240.45千卡、脂肪16.30克、蛋白质9.98克、碳水化合物19.07克
木耳炒豆腐
热量：139.76千卡、脂肪8.99克、蛋白质7.13克、碳水化合物9.54克
金钩炒嫩豆角
热量：96.58千卡、脂肪6.77克、蛋白质4.39克、碳水化合物6.39克
胡萝卜炒青笋
热量：69.55千卡、脂肪4.45克、蛋白质1.32克、碳水化合物6.87克
金针菇炒菜心
热量：91.99千卡、脂肪7.13克、蛋白质1.88克、碳水化合物5.72克
肉片炒豆芽
热量：67.78千卡、脂肪3.98克、蛋白质5.88克、碳水化合物2.39克
肉末豆米
热量：274.50千卡、脂肪5.53克、蛋白质18.32克、碳水化合物39.17克
牛肉末粉丝小白菜
热量：72.83千卡、脂肪2.26克、蛋白质4.67克、碳水化合物9.01克
咸菜炒百合
热量：255.29千卡、脂肪5.06克、蛋白质4.59克、碳水化合物49.69克
海米木耳烧冬瓜
热量：50.74千卡、脂肪0.63克、蛋白质7.43克、碳水化合物5.05克
尖椒炒粉皮
热量：87.06千卡、脂肪4.51克、蛋白质1.30克、碳水化合物10.97克
辣酱鱿鱼
热量：113.20千卡、脂肪6.28克、蛋白质10.41克、碳水化合物4.11克
蒜苔肉丝炒百叶
热量：125.91千卡、脂肪6.99克、蛋白质14.15克、碳水化合物1.77克
青豆烧茄子
热量：204.64千卡、脂肪13.20克、蛋白质10.72克、碳水化合物13.53克
西葫芦炒蛋
热量：82.91千卡、脂肪5.24克、蛋白质5.91克、碳水化合物3.26克
清炒杏鲍菇
热量：56.42千卡、脂肪2.51克、蛋白质1.31克、碳水化合物8.19克
炒牛肚丝
热量：55.20千卡、脂肪2.01克、蛋白质6.53克、碳水化合物3.26克
冬笋炒腊肉
热量：239.27千卡、脂肪21.15克、蛋白质6.34克、碳水化合物6.13克
星州炒米粉
热量：174.63千卡、脂肪5.11克、蛋白质4.47克、碳水化合物28.89克
蛋皮炒菠菜
热量：98.70千卡、脂肪7.44克、蛋白质4.70克、碳水化合物3.83克
洋葱豆腐炒肉
热量：120.38千卡、脂肪8.44克、蛋白质6.63克、碳水化合物5.26克
麻辣薯条
热量：172.83千卡、脂肪10.53克、蛋白质3.30克、碳水化合物17.49克
尖椒炒木耳
热量：44.86千卡、脂肪2.13克、蛋白质1.02克、碳水化合物6.47克
葱头炒蛋(1)
热量：115.81千卡、脂肪7.58克、蛋白质7.70克、碳水化合物4.62克
土豆泥
热量：124.18千卡、脂肪5.64克、蛋白质2.51克、碳水化合物16.36克
贵州蛋炒饭
热量：161.82千卡、脂肪7.53克、蛋白质5.02克、碳水化合物18.60克
香菇洋白菜
热量：72.68千卡、脂肪5.78克、蛋白质1.16克、碳水化合物4.42克
炒豆腐泥
热量：199.55千卡、脂肪18.59克、蛋白质5.30克、碳水化合物3.55克
菜拌豆腐
热量：52.88千卡、脂肪3.34克、蛋白质3.32克、碳水化合物3.31克
茄汁土豆泥
热量：105.16千卡、脂肪5.49克、蛋白质2.08克、碳水化合物12.60克
南乳汁虾
热量：163.78千卡、脂肪10.63克、蛋白质13.68克、碳水化合物3.46克
清炒油菜苔
热量：53.81千卡、脂肪3.55克、蛋白质3.42克、碳水化合物3.10克
鲜蘑油菜心
热量：68.30千卡、脂肪4.82克、蛋白质1.98克、碳水化合物5.27克
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热量：120.97千卡、脂肪7.58克、蛋白质8.76克、碳水化合物4.74克
瓜姜炒毛豆
热量：165.64千卡、脂肪9.97克、蛋白质10.87克、碳水化合物9.85克
炒桂竹笋
热量：83.20千卡、脂肪6.23克、蛋白质3.41克、碳水化合物4.20克
三鲜蘑菇
热量：77.84千卡、脂肪4.07克、蛋白质5.71克、碳水化合物5.19克
蒜香鱼片
热量：169.30千卡、脂肪11.32克、蛋白质13.45克、碳水化合物3.84克
糙米南瓜饭
热量：95.89千卡、脂肪0.63克、蛋白质2.53克、碳水化合物20.65克
番茄炒鸡胸肉
热量：116.32千卡、脂肪6.10克、蛋白质13.17克、碳水化合物2.95克
泡椒牛柳
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香菇烩饭
热量：136.25千卡、脂肪7.41克、蛋白质4.69克、碳水化合物13.60克
胡萝卜炒绿豆芽
热量：50.67千卡、脂肪3.26克、蛋白质1.45克、碳水化合物4.34克
奶油卷心菜
热量：49.52千卡、脂肪2.70克、蛋白质1.58克、碳水化合物5.24克
麻辣味竹笋丝
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杂锦四季豆
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农家尖椒鸡
热量：180.28千卡、脂肪10.49克、蛋白质16.48克、碳水化合物5.71克
火腿炒油菜
热量：87.99千卡、脂肪8.15克、蛋白质2.23克、碳水化合物2.22克
炒素肉片
热量：131.79千卡、脂肪8.56克、蛋白质2.47克、碳水化合物11.95克
酸菜鲤鱼
热量：94.25千卡、脂肪5.09克、蛋白质9.62克、碳水化合物3.23克
私房和菜(春饼配菜)
热量：67.55千卡、脂肪4.63克、蛋白质3.98克、碳水化合物3.19克
杏干肉
热量：189.37千卡、脂肪12.44克、蛋白质14.58克、碳水化合物4.90克
韭菜豆腐丝
热量：93.56千卡、脂肪4.65克、蛋白质3.19克、碳水化合物10.92克
炒螺丝面
热量：325.05千卡、脂肪15.69克、蛋白质10.45克、碳水化合物35.57克
青红椒肥牛
热量：209.95千卡、脂肪12.96克、蛋白质14.40克、碳水化合物11.87克
韭菜梗炒肉丝
热量：106.71千卡、脂肪5.95克、蛋白质10.77克、碳水化合物3.34克
火腿肉炒豌豆
热量：235.10千卡、脂肪16.48克、蛋白质8.91克、碳水化合物13.70克
酸辣排骨
热量：198.79千卡、脂肪12.34克、蛋白质8.80克、碳水化合物11.73克
爆炒鸡胗
热量：128.64千卡、脂肪5.95克、蛋白质12.12克、碳水化合物7.88克
番茄牛肉片
热量：113.12千卡、脂肪5.07克、蛋白质11.54克、碳水化合物5.71克
鲜蘑炒鸡蛋
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青椒炒面筋
热量：265.75千卡、脂肪15.67克、蛋白质11.36克、碳水化合物20.66克
虾仁黄瓜炒蛋
热量：104.38千卡、脂肪7.12克、蛋白质8.11克、碳水化合物2.17克
韭菜虾皮
热量：68.94千卡、脂肪3.89克、蛋白质5.43克、碳水化合物4.35克
生炒金花菜
热量：88.30千卡、脂肪6.63克、蛋白质4.79克、碳水化合物3.02克
冬笋炒毛豆
热量：132.40千卡、脂肪8.55克、蛋白质5.84克、碳水化合物9.34克
炒三丝(一)
热量：122.94千卡、脂肪7.59克、蛋白质7.14克、碳水化合物7.20克
酸辣萝卜
热量：51.52千卡、脂肪1.98克、蛋白质1.88克、碳水化合物8.73克
炝炒芥菜头
热量：69.35千卡、脂肪2.72克、蛋白质2.61克、碳水化合物9.91克
胡萝卜牛肉丝
热量：129.40千卡、脂肪6.64克、蛋白质14.58克、碳水化合物3.20克
胡萝卜炒菜心
热量：47.60千卡、脂肪2.43克、蛋白质1.47克、碳水化合物5.83克
花蛤豆腐
热量：107.75千卡、脂肪6.66克、蛋白质7.12克、碳水化合物6.02克
雪菜炒百叶
热量：114.16千卡、脂肪5.92克、蛋白质10.45克、碳水化合物5.61克
土豆炒西红柿
热量：73.37千卡、脂肪2.15克、蛋白质2.03克、碳水化合物12.23克
五香干炒肉丁
热量：244.47千卡、脂肪21.07克、蛋白质8.09克、碳水化合物5.64克
菜薹炒豆腐皮
热量：211.73千卡、脂肪13.59克、蛋白质3.79克、碳水化合物19.06克
百花椒盐虾
热量：102.30千卡、脂肪2.73克、蛋白质12.88克、碳水化合物6.69克
碎花生米软糖
热量：391.30千卡、脂肪5.46克、蛋白质1.21克、碳水化合物84.35克
芦蒿炒肉丝
热量：180.87千卡、脂肪11.75克、蛋白质10.97克、碳水化合物7.82克
尖椒黄瓜条
热量：60.71千卡、脂肪4.20克、蛋白质0.89克、碳水化合物5.28克
湘ICP备2023000914号-4
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