鱼皮花生的热量,热量:469.00千卡/100克、脂肪:21.50克/100克、蛋白质:16.30克/100克、碳水化合物:52.40克/100克 | 食物的热量查询卡路里计算

鱼皮花生的热量信息，鱼皮花生的脂肪含量，鱼皮花生的蛋白质量，鱼皮花生的碳水含量

名称：鱼皮花生

热量：469.00千卡（100克）

分类：暂无分类

鱼皮花生的营养信息

营养素含量(100克)

营养素含量(100克)

热量469.00

脂肪21.50

蛋白质16.30

碳水化合物52.40

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热量：32.86千卡、脂肪1.57克、蛋白质2.41克、碳水化合物2.58克

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热量：257.78千卡、脂肪16.87克、蛋白质15.82克、碳水化合物11.41克

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热量：111.67千卡、脂肪7.18克、蛋白质6.77克、碳水化合物5.12克

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热量：62.32千卡、脂肪3.54克、蛋白质4.97克、碳水化合物2.69克

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热量：87.26千卡、脂肪5.97克、蛋白质4.80克、碳水化合物4.28克

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热量：167.43千卡、脂肪12.95克、蛋白质9.52克、碳水化合物3.99克

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热量：122.33千卡、脂肪8.31克、蛋白质8.64克、碳水化合物3.71克

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热量：69.89千卡、脂肪3.61克、蛋白质6.11克、碳水化合物4.01克

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热量：147.19千卡、脂肪7.28克、蛋白质16.41克、碳水化合物4.37克

热量：217.10千卡、脂肪10.69克、蛋白质5.20克、碳水化合物25.48克

热量：259.32千卡、脂肪21.57克、蛋白质12.00克、碳水化合物5.09克

烩蓑衣丝瓜

热量：101.64千卡、脂肪9.07克、蛋白质1.24克、碳水化合物4.43克

大烩墨鱼三鲜

热量：258.08千卡、脂肪17.79克、蛋白质18.50克、碳水化合物6.27克

热量：156.37千卡、脂肪5.28克、蛋白质16.57克、碳水化合物11.05克

热量：84.65千卡、脂肪0.03克、蛋白质0.12克、碳水化合物21.09克

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热量：64.83千卡、脂肪3.18克、蛋白质4.65克、碳水化合物4.74克

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热量：151.32千卡、脂肪10.74克、蛋白质5.45克、碳水化合物8.55克

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热量：67.18千卡、脂肪1.92克、蛋白质11.00克、碳水化合物1.69克

热量：87.10千卡、脂肪3.31克、蛋白质2.19克、碳水化合物12.76克

热量：152.35千卡、脂肪6.22克、蛋白质17.06克、碳水化合物7.79克

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热量：94.84千卡、脂肪4.31克、蛋白质5.87克、碳水化合物9.63克

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热量：172.70千卡、脂肪12.77克、蛋白质8.57克、碳水化合物6.25克

菊花冬笋桂鱼羹

热量：89.37千卡、脂肪4.03克、蛋白质9.11克、碳水化合物5.21克

热量：54.36千卡、脂肪2.46克、蛋白质5.66克、碳水化合物2.69克

热量：140.83千卡、脂肪6.49克、蛋白质5.91克、碳水化合物15.83克

热量：177.82千卡、脂肪12.34克、蛋白质14.84克、碳水化合物1.90克

热量：16.28千卡、脂肪0.16克、蛋白质0.85克、碳水化合物3.38克

豆腐苋菜羹

热量：49.11千卡、脂肪2.37克、蛋白质3.78克、碳水化合物3.97克

鱼米烩鲜豌豆

热量：230.82千卡、脂肪15.43克、蛋白质13.28克、碳水化合物10.48克

热量：130.00千卡、脂肪5.80克、蛋白质15.66克、碳水化合物3.92克

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热量：43.44千卡、脂肪0.62克、蛋白质5.71克、碳水化合物3.85克

番茄烩牛尾

热量：263.49千卡、脂肪10.62克、蛋白质3.45克、碳水化合物35.73克

法式葱头汤

热量：66.41千卡、脂肪1.96克、蛋白质2.16克、碳水化合物10.10克

蛤肉烩银耳

热量：76.24千卡、脂肪1.27克、蛋白质9.81克、碳水化合物7.06克

草菇烩桔瓣鱼圆

热量：255.44千卡、脂肪23.24克、蛋白质9.11克、碳水化合物2.67克

热量：63.05千卡、脂肪3.75克、蛋白质5.02克、碳水化合物2.41克

白葡萄酒烩鸡

热量：176.48千卡、脂肪11.85克、蛋白质11.26克、碳水化合物5.71克

西红柿烩茄丝

热量：54.22千卡、脂肪2.65克、蛋白质1.49克、碳水化合物6.93克

红烩蔬菜海鲜

热量：67.77千卡、脂肪3.94克、蛋白质3.12克、碳水化合物4.65克

热量：121.99千卡、脂肪5.08克、蛋白质4.33克、碳水化合物15.23克

木耳烩金针

热量：31.61千卡、脂肪1.51克、蛋白质2.00克、碳水化合物3.20克

香菇番茄烩饭

热量：74.17千卡、脂肪1.42克、蛋白质1.93克、碳水化合物14.01克

热量：84.09千卡、脂肪5.13克、蛋白质5.93克、碳水化合物3.78克

热量：44.14千卡、脂肪2.02克、蛋白质1.74克、碳水化合物5.59克

泰式南瓜咖喱鸡

热量：149.15千卡、脂肪10.45克、蛋白质8.66克、碳水化合物5.30克

奶汁三文鱼烩魔芋面

热量：51.03千卡、脂肪0.94克、蛋白质5.95克、碳水化合物3.29克

冬瓜茄子丝瓜烩

热量：39.84千卡、脂肪2.63克、蛋白质0.90克、碳水化合物3.84克

热量：132.25千卡、脂肪2.04克、蛋白质13.84克、碳水化合物17.76克

热量：42.54千卡、脂肪1.95克、蛋白质1.40克、碳水化合物6.32克

白菜烩鸡丝

热量：73.17千卡、脂肪3.03克、蛋白质8.61克、碳水化合物3.02克

热量：28.31千卡、脂肪0.74克、蛋白质2.66克、碳水化合物3.53克

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热量：96.00千卡、脂肪2.93克、蛋白质13.71克、碳水化合物3.95克

金针菇烩鸡片

热量：93.63千卡、脂肪2.68克、蛋白质12.52克、碳水化合物4.95克

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热量：20.48千卡、脂肪0.60克、蛋白质1.08克、碳水化合物3.31克

无油南乳焖冬瓜

热量：30.76千卡、脂肪0.46克、蛋白质2.09克、碳水化合物6.01克

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热量：82.74千卡、脂肪1.61克、蛋白质11.84克、碳水化合物4.68克

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热量：154.69千卡、脂肪2.47克、蛋白质2.76克、碳水化合物30.80克

蒜蓉扇贝(无粉丝)

热量：78.89千卡、脂肪2.25克、蛋白质10.08克、碳水化合物5.27克

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蘑菇蒸鸡块

热量：124.26千卡、脂肪6.70克、蛋白质13.35克、碳水化合物2.99克

百合南瓜盅

热量：93.33千卡、脂肪3.98克、蛋白质1.54克、碳水化合物13.47克

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素馅荞麦包

热量：264.41千卡、脂肪4.92克、蛋白质7.99克、碳水化合物50.00克

热量：204.23千卡、脂肪4.21克、蛋白质6.57克、碳水化合物35.64克

热量：127.78千卡、脂肪8.52克、蛋白质6.08克、碳水化合物7.54克

热量：210.41千卡、脂肪3.90克、蛋白质13.09克、碳水化合物31.33克

芋艿清汤鸭

热量：80.70千卡、脂肪6.05克、蛋白质4.64克、碳水化合物1.96克

粉蒸排骨藕

热量：227.17千卡、脂肪9.86克、蛋白质10.94克、碳水化合物23.68克

油豆腐镶肉

热量：277.30千卡、脂肪21.96克、蛋白质12.90克、碳水化合物7.79克

蛋夹里脊肉

热量：158.20千卡、脂肪9.61克、蛋白质14.51克、碳水化合物3.34克

豆鼓蒸鲳鱼

热量：195.48千卡、脂肪14.14克、蛋白质15.63克、碳水化合物1.51克

热量：132.86千卡、脂肪6.44克、蛋白质18.09克、碳水化合物0.60克

热量：334.59千卡、脂肪14.52克、蛋白质11.64克、碳水化合物39.50克

酱油咸蛋蒸肉饼

热量：345.10千卡、脂肪30.85克、蛋白质12.45克、碳水化合物4.50克

热量：233.55千卡、脂肪9.30克、蛋白质4.30克、碳水化合物33.63克

热量：469.58千卡、脂肪44.02克、蛋白质8.99克、碳水化合物10.86克

小笼粉蒸牛肉片

热量：130.83千卡、脂肪5.25克、蛋白质9.74克、碳水化合物11.10克

热量：246.09千卡、脂肪20.61克、蛋白质10.79克、碳水化合物4.55克

豆豉荷香鹅

热量：267.51千卡、脂肪19.28克、蛋白质17.17克、碳水化合物4.92克

热量：157.73千卡、脂肪11.48克、蛋白质10.60克、碳水化合物3.14克

热量：133.77千卡、脂肪7.15克、蛋白质13.24克、碳水化合物4.18克

热量：119.78千卡、脂肪2.70克、蛋白质3.64克、碳水化合物20.70克

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热量：224.09千卡、脂肪18.92克、蛋白质8.67克、碳水化合物4.91克

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热量：107.36千卡、脂肪4.33克、蛋白质14.15克、碳水化合物3.16克

热量：96.76千卡、脂肪5.31克、蛋白质8.72克、碳水化合物4.25克

香辣粉蒸肉

热量：483.18千卡、脂肪42.27克、蛋白质9.48克、碳水化合物16.72克

千张咸肉蒸黄鳝

热量：229.86千卡、脂肪17.48克、蛋白质14.64克、碳水化合物2.81克

热量：230.37千卡、脂肪15.55克、蛋白质15.23克、碳水化合物7.71克

热量：323.26千卡、脂肪28.74克、蛋白质13.12克、碳水化合物3.11克

热量：284.87千卡、脂肪27.53克、蛋白质4.34克、碳水化合物5.11克

热量：122.60千卡、脂肪5.26克、蛋白质16.53克、碳水化合物2.30克

肉末雪菜蒸豆腐

热量：141.09千卡、脂肪7.98克、蛋白质11.04克、碳水化合物7.64克

热量：160.91千卡、脂肪7.73克、蛋白质18.25克、碳水化合物4.82克

热量：64.83千卡、脂肪1.72克、蛋白质2.27克、碳水化合物10.85克

剁椒脱骨全鱼

热量：166.67千卡、脂肪11.06克、蛋白质14.40克、碳水化合物3.18克