rock 南瓜方包的热量信息，rock 南瓜方包的脂肪含量，rock 南瓜方包的蛋白质量，rock 南瓜方包的碳水含量
名称：rock 南瓜方包
热量：328.00千卡（100克）
分类：暂无分类
rock 南瓜方包的营养信息
营养素含量(100克)
营养素含量(100克)
热量328.00
脂肪4.80
蛋白质9.70
碳水化合物58.40
相关食物
rock 南瓜方包
天然谷薯
包装谷薯
谷薯制品
蛋类
白肉
红肉
大豆及制品
蔬菜
菌藻
水果
鲜奶
酸奶
奶粉
奶酪
植物油
动物油
坚果种子
糖和蜂蜜
调味料
调味酱
酱菜
固体饮料
无糖茶饮
酒精饮料
纯果蔬汁饮料
含糖饮料
乳饮料
碳酸饮料
无糖咖啡
点心
零食
冷饮
药食
营养保健
香菇木耳炒肉糜
热量：136.99千卡、脂肪8.66克、蛋白质5.16克、碳水化合物10.80克
洋葱木耳炒土豆毛豆
热量：101.83千卡、脂肪3.95克、蛋白质4.25克、碳水化合物13.43克
香辣小龙虾
热量：105.09千卡、脂肪5.09克、蛋白质14.08克、碳水化合物0.86克
清炒芦笋
热量：46.94千卡、脂肪3.25克、蛋白质2.54克、碳水化合物3.19克
奶香青豆泥
热量：152.83千卡、脂肪10.08克、蛋白质3.22克、碳水化合物12.94克
豆角菜花
热量：54.47千卡、脂肪3.85克、蛋白质1.78克、碳水化合物5.05克
尖椒炒蛋
热量：99.48千卡、脂肪7.65克、蛋白质4.07克、碳水化合物4.12克
番茄炒白菜木耳
热量：45.44千卡、脂肪2.79克、蛋白质1.64克、碳水化合物4.18克
青椒茄丝
热量：50.41千卡、脂肪3.72克、蛋白质0.98克、碳水化合物4.69克
东北鸡蛋酱
热量：177.07千卡、脂肪9.42克、蛋白质10.35克、碳水化合物13.78克
蚕豆炒鸡蛋
热量：138.03千卡、脂肪5.82克、蛋白质8.81克、碳水化合物13.60克
麻辣魔芋
热量：50.68千卡、脂肪3.07克、蛋白质0.34克、碳水化合物5.52克
番茄炒蛋(无糖)
热量：66.30千卡、脂肪4.64克、蛋白质3.83克、碳水化合物2.98克
佛手瓜炒鸡蛋
热量：96.41千卡、脂肪8.40克、蛋白质2.54克、碳水化合物3.22克
照烧杏鲍菇
热量：57.51千卡、脂肪2.46克、蛋白质1.37克、碳水化合物8.62克
青椒生爆排骨
热量：221.54千卡、脂肪17.58克、蛋白质11.59克、碳水化合物4.60克
香椿腊肠炒蛋
热量：189.06千卡、脂肪13.64克、蛋白质9.64克、碳水化合物7.34克
蒜薹炒木耳
热量：60.41千卡、脂肪1.09克、蛋白质1.82克、碳水化合物11.93克
蒜薹炒虾仁
热量：71.41千卡、脂肪1.25克、蛋白质4.72克、碳水化合物11.03克
东北家常黑白菜
热量：32.82千卡、脂肪1.40克、蛋白质1.56克、碳水化合物4.13克
草菇炒毛豆
热量：101.65千卡、脂肪5.39克、蛋白质7.61克、碳水化合物7.13克
芒果三色鸡丁
热量：96.65千卡、脂肪4.42克、蛋白质10.21克、碳水化合物4.24克
木耳炒青红辣椒丝
热量：50.30千卡、脂肪2.96克、蛋白质1.26克、碳水化合物5.89克
青椒胡萝卜炒草菇
热量：46.06千卡、脂肪2.37克、蛋白质1.61克、碳水化合物5.34克
茄子炒牛肉
热量：71.41千卡、脂肪1.89克、蛋白质8.94克、碳水化合物5.58克
百叶烧青菜
热量：74.33千卡、脂肪3.21克、蛋白质8.44克、碳水化合物3.57克
荷兰豆炒虾仁
热量：57.86千卡、脂肪2.49克、蛋白质5.12克、碳水化合物4.10克
庐州小炒
热量：183.36千卡、脂肪12.02克、蛋白质10.72克、碳水化合物8.98克
清炒黄瓜
热量：38.38千卡、脂肪2.60克、蛋白质0.96克、碳水化合物2.92克
番茄酱北极虾
热量：156.17千卡、脂肪2.13克、蛋白质12.98克、碳水化合物20.98克
蒜薹炒鸡蛋
热量：114.28千卡、脂肪5.51克、蛋白质5.52克、碳水化合物11.39克
千张炒肉丝
热量：225.20千卡、脂肪14.55克、蛋白质17.99克、碳水化合物6.37克
素炒西洋菜
热量：45.34千卡、脂肪2.77克、蛋白质3.06克、碳水化合物2.65克
咖喱鸡翅
热量：138.57千卡、脂肪7.60克、蛋白质5.36克、碳水化合物12.51克
烂糊肉丝(不加淀粉)
热量：72.17千卡、脂肪2.68克、蛋白质5.83克、碳水化合物7.65克
木耳香菇胡萝卜笋
热量：31.48千卡、脂肪0.98克、蛋白质1.59克、碳水化合物5.20克
白果炒西芹
热量：128.87千卡、脂肪3.84克、蛋白质3.19克、碳水化合物21.35克
玉米炒火腿
热量：144.56千卡、脂肪5.33克、蛋白质5.22克、碳水化合物20.25克
干豆角回锅肉
热量：201.05千卡、脂肪11.58克、蛋白质7.47克、碳水化合物17.77克
金针菇肉丝豆腐汤
热量：50.84千卡、脂肪3.39克、蛋白质3.09克、碳水化合物2.50克
西兰花炒香肠
热量：142.99千卡、脂肪10.54克、蛋白质7.38克、碳水化合物6.23克
冬笋炒牛肉
热量：79.97千卡、脂肪2.41克、蛋白质10.69克、碳水化合物4.67克
素炒双色萝卜
热量：37.57千卡、脂肪1.60克、蛋白质0.89克、碳水化合物6.13克
姜汁鱼丸炒芥蓝
热量：57.20千卡、脂肪1.48克、蛋白质5.00克、碳水化合物7.30克
黑椒杏鲍菇
热量：46.43千卡、脂肪1.11克、蛋白质1.39克、碳水化合物8.81克
西芹炒肉
热量：106.64千卡、脂肪5.89克、蛋白质9.65克、碳水化合物4.38克
洋葱炒木耳
热量：37.57千卡、脂肪1.09克、蛋白质1.45克、碳水化合物6.83克
豆干青椒炒鸡蛋
热量：161.94千卡、脂肪11.00克、蛋白质10.45克、碳水化合物5.86克
蟹肉炒饭
热量：143.41千卡、脂肪4.16克、蛋白质7.33克、碳水化合物19.62克
青椒炒牛肉
热量：77.19千卡、脂肪2.80克、蛋白质9.87克、碳水化合物3.66克
泰式烧茄丁
热量：44.68千卡、脂肪2.27克、蛋白质1.26克、碳水化合物5.60克
韩式辣椒酱炒鱿鱼
热量：75.56千卡、脂肪2.07克、蛋白质8.47克、碳水化合物6.38克
肉皮炒豆芽
热量：183.29千卡、脂肪13.78克、蛋白质11.92克、碳水化合物3.60克
香辣虾
热量：142.11千卡、脂肪4.64克、蛋白质9.92克、碳水化合物16.33克
蘑菇炒豆角
热量：70.00千卡、脂肪4.61克、蛋白质3.31克、碳水化合物4.58克
豆瓣酱炒花菜
热量：28.88千卡、脂肪0.44克、蛋白质2.43克、碳水化合物5.12克
韭菜蚕豆炒鸡蛋
热量：99.43千卡、脂肪6.49克、蛋白质6.09克、碳水化合物5.00克
胡萝卜蛋丝炒面
热量：147.48千卡、脂肪3.09克、蛋白质5.58克、碳水化合物24.82克
胡萝卜鸡丁
热量：118.29千卡、脂肪5.02克、蛋白质8.00克、碳水化合物11.80克
千叶豆腐盖饭
热量：132.76千卡、脂肪6.28克、蛋白质4.15克、碳水化合物15.56克
木耳白菜豆皮
热量：72.92千卡、脂肪4.16克、蛋白质3.78克、碳水化合物6.31克
茴香炒鸡蛋
热量：90.56千卡、脂肪6.03克、蛋白质5.71克、碳水化合物3.94克
清炒黑木耳
热量：43.40千卡、脂肪1.82克、蛋白质1.73克、碳水化合物6.23克
西芹炒虾仁
热量：54.54千卡、脂肪3.43克、蛋白质3.66克、碳水化合物3.12克
番茄菜花炒肉片
热量：77.34千卡、脂肪5.45克、蛋白质4.89克、碳水化合物3.05克
清炒山药木耳
热量：92.24千卡、脂肪2.37克、蛋白质2.97克、碳水化合物17.30克
炒凉粉
热量：100.88千卡、脂肪5.54克、蛋白质3.07克、碳水化合物9.94克
肉末炒土豆片
热量：99.77千卡、脂肪2.34克、蛋白质3.73克、碳水化合物16.49克
三丝杏鲍菇
热量：67.58千卡、脂肪4.06克、蛋白质1.26克、碳水化合物7.76克
黄瓜山药炒肉
热量：79.55千卡、脂肪4.74克、蛋白质3.86克、碳水化合物5.59克
辣白菜炒五花肉
热量：157.17千卡、脂肪14.50克、蛋白质4.28克、碳水化合物2.54克
西红柿黄瓜炒蛋
热量：63.14千卡、脂肪4.57克、蛋白质3.06克、碳水化合物2.80克
培根香菇蛋炒饭
热量：133.58千卡、脂肪6.27克、蛋白质7.04克、碳水化合物12.67克
炒土豆片
热量：85.17千卡、脂肪2.62克、蛋白质2.14克、碳水化合物13.88克
黄芽菜炒蛋
热量：76.19千卡、脂肪5.30克、蛋白质3.86克、碳水化合物3.75克
木耳娃娃菜
热量：42.75千卡、脂肪0.32克、蛋白质3.09克、碳水化合物9.54克
干烧虾
热量：117.90千卡、脂肪4.57克、蛋白质12.34克、碳水化合物7.35克
鱼香豆角
热量：51.76千卡、脂肪1.85克、蛋白质2.33克、碳水化合物7.77克
新疆炒面片
热量：152.53千卡、脂肪3.48克、蛋白质6.85克、碳水化合物24.30克
川辣虾
热量：224.78千卡、脂肪15.04克、蛋白质14.31克、碳水化合物10.99克
茄鲞
热量：44.10千卡、脂肪2.00克、蛋白质1.45克、碳水化合物5.52克
豇豆炒肉末
热量：137.37千卡、脂肪10.67克、蛋白质4.78克、碳水化合物6.41克
甜椒炒肉丝
热量：95.25千卡、脂肪4.74克、蛋白质9.94克、碳水化合物3.59克
水晶咕咾肉
热量：274.79千卡、脂肪18.38克、蛋白质8.03克、碳水化合物19.28克
土匪鸭
热量：167.45千卡、脂肪13.26克、蛋白质9.44克、碳水化合物1.46克
蚝油芦笋
热量：51.11千卡、脂肪3.16克、蛋白质2.52克、碳水化合物4.25克
茭白炒蛋
热量：73.70千卡、脂肪4.79克、蛋白质3.70克、碳水化合物4.67克
沙爹猪排
热量：243.02千卡、脂肪19.58克、蛋白质11.57克、碳水化合物5.13克
生炒骨
热量：229.25千卡、脂肪17.14克、蛋白质10.44克、碳水化合物8.47克
爆炒土豆海带丝
热量：60.47千卡、脂肪1.14克、蛋白质2.24克、碳水化合物11.36克
熘肉段
热量：125.59千卡、脂肪5.20克、蛋白质10.37克、碳水化合物9.70克
胡萝卜虾仁蛋炒饭
热量：102.24千卡、脂肪1.69克、蛋白质5.01克、碳水化合物17.02克
胡萝卜炒玉米笋
热量：58.27千卡、脂肪4.05克、蛋白质0.93克、碳水化合物6.09克
彩椒炒金针菇
热量：43.14千卡、脂肪2.00克、蛋白质1.57克、碳水化合物6.04克
圆茄炒甜椒
热量：43.67千卡、脂肪2.21克、蛋白质1.37克、碳水化合物5.19克
鱼香肉丝炒饭
热量：144.92千卡、脂肪5.59克、蛋白质5.65克、碳水化合物18.95克
清炒小西胡瓜
热量：36.50千卡、脂肪1.74克、蛋白质0.75克、碳水化合物4.74克
西葫芦炒榨菜
热量：47.68千卡、脂肪3.05克、蛋白质1.41克、碳水化合物4.03克
老北京驴打滚
热量：261.42千卡、脂肪4.46克、蛋白质13.87克、碳水化合物41.45克
清炒生菜
热量：45.62千卡、脂肪3.56克、蛋白质1.59克、碳水化合物2.18克
韭菜炒榨菜
热量：50.11千卡、脂肪3.19克、蛋白质2.29克、碳水化合物4.52克
鸡蛋炒豆腐
热量：155.61千卡、脂肪12.65克、蛋白质7.86克、碳水化合物2.66克
西红柿炒洋白菜平菇
热量：33.71千卡、脂肪1.77克、蛋白质1.18克、碳水化合物4.19克
青蒜胡萝卜炒肉
热量：93.83千卡、脂肪5.44克、蛋白质5.26克、碳水化合物6.44克
芹菜炒木耳
热量：59.32千卡、脂肪1.83克、蛋白质2.18克、碳水化合物10.29克
芹菜炒菜花
热量：42.74千卡、脂肪2.61克、蛋白质1.45克、碳水化合物4.34克
雪菜炒笋片
热量：56.24千卡、脂肪3.70克、蛋白质2.50克、碳水化合物4.42克
香菇肉片
热量：109.56千卡、脂肪5.33克、蛋白质10.57克、碳水化合物5.57克
辣椒炒绿豆芽
热量：46.03千卡、脂肪3.29克、蛋白质1.58克、碳水化合物3.10克
茄汁西兰花
热量：33.80千卡、脂肪1.15克、蛋白质2.18克、碳水化合物4.81克
豉汁木瓜炆蟹
热量：59.90千卡、脂肪1.55克、蛋白质4.99克、碳水化合物6.74克
酱炒洋葱黄瓜
热量：44.91千卡、脂肪2.59克、蛋白质1.22克、碳水化合物4.39克
荷兰豆炒腐竹
热量：87.85千卡、脂肪4.02克、蛋白质5.22克、碳水化合物8.54克
剁椒炒鸡蛋
热量：165.14千卡、脂肪12.05克、蛋白质10.71克、碳水化合物3.84克
胡萝卜炒黑木耳
热量：60.20千卡、脂肪3.34克、蛋白质1.24克、碳水化合物7.66克
青蒜木耳剁椒炒蛋
热量：101.53千卡、脂肪6.76克、蛋白质5.78克、碳水化合物4.89克
香菇炒鸡胸肉
热量：58.85千卡、脂肪1.79克、蛋白质6.89克、碳水化合物5.09克
素炒杂菜
热量：38.77千卡、脂肪2.06克、蛋白质1.90克、碳水化合物6.76克
韭菜炒羊肝
热量：120.21千卡、脂肪6.11克、蛋白质10.89克、碳水化合物5.99克
木耳炒香干
热量：91.92千卡、脂肪4.99克、蛋白质4.32克、碳水化合物9.24克
素炒苦瓜
热量：46.61千卡、脂肪2.09克、蛋白质1.63克、碳水化合物6.60克
苦瓜炒猪肝
热量：104.53千卡、脂肪7.30克、蛋白质5.53克、碳水化合物4.60克
炒猪肝
热量：145.00千卡、脂肪5.90克、蛋白质16.69克、碳水化合物7.13克
春笋枸杞肉丝
热量：115.75千卡、脂肪6.20克、蛋白质9.67克、碳水化合物6.52克
素炒油菜苔
热量：50.13千卡、脂肪3.25克、蛋白质3.13克、碳水化合物3.30克
泰式香叶辣椒肉碎
热量：214.81千卡、脂肪15.64克、蛋白质7.45克、碳水化合物11.31克
清炒芥菜头
热量：42.16千卡、脂肪0.21克、蛋白质1.83克、碳水化合物8.25克
猪瘦肉炒豇豆
热量：118.92千卡、脂肪8.05克、蛋白质7.54克、碳水化合物5.40克
蒜茸菜心
热量：56.70千卡、脂肪3.62克、蛋白质2.71克、碳水化合物4.21克
鱿鱼炒炸豆腐
热量：77.28千卡、脂肪3.61克、蛋白质8.89克、碳水化合物2.74克
萝卜瑶柱饭
热量：113.64千卡、脂肪4.33克、蛋白质4.53克、碳水化合物15.11克
茄子煲
热量：139.02千卡、脂肪11.26克、蛋白质3.65克、碳水化合物6.37克
黄瓜青椒炒肉
热量：87.07千卡、脂肪6.52克、蛋白质4.49克、碳水化合物2.85克
萝卜黄瓜炒饭
热量：73.90千卡、脂肪2.77克、蛋白质1.49克、碳水化合物11.46克
炒番茄
热量：57.67千卡、脂肪4.63克、蛋白质0.89克、碳水化合物4.10克
黄瓜火腿炒鸡蛋
热量：115.94千卡、脂肪9.04克、蛋白质5.89克、碳水化合物2.88克
青椒番茄炒茄子
热量：41.00千卡、脂肪2.36克、蛋白质1.16克、碳水化合物4.55克
番茄酱鸡肉意大利面
热量：197.94千卡、脂肪2.28克、蛋白质9.08克、碳水化合物35.41克
熏干炒菜花
热量：73.81千卡、脂肪4.54克、蛋白质5.33克、碳水化合物3.77克
清炒茼蒿
热量：40.95千卡、脂肪2.36克、蛋白质1.75克、碳水化合物3.60克
西芹火腿炒香干
热量：143.49千卡、脂肪9.80克、蛋白质9.47克、碳水化合物5.03克
苹果炒鸡丁
热量：85.84千卡、脂肪2.14克、蛋白质7.67克、碳水化合物9.89克
西葫芦炒熏干
热量：72.66千卡、脂肪3.88克、蛋白质4.54克、碳水化合物5.14克
章鱼仔烩香肠
热量：106.38千卡、脂肪5.19克、蛋白质5.86克、碳水化合物9.61克
培根豆腐干炒蒜苗
热量：153.19千卡、脂肪9.51克、蛋白质9.58克、碳水化合物7.92克
青椒胡萝卜炒山药
热量：59.92千卡、脂肪2.15克、蛋白质1.39克、碳水化合物9.71克
清炒塌棵菜
热量：57.85千卡、脂肪3.22克、蛋白质2.84克、碳水化合物5.16克
面茶
热量：438.69千卡、脂肪17.91克、蛋白质14.68克、碳水化合物57.51克
素炒笋瓜
热量：43.51千卡、脂肪3.26克、蛋白质0.77克、碳水化合物3.22克
平菇豆腐
热量：58.90千卡、脂肪4.17克、蛋白质2.87克、碳水化合物3.25克
西芹炒蛋
热量：82.08千卡、脂肪5.82克、蛋白质4.59克、碳水化合物3.85克
咖喱肉丸土豆饭
热量：105.36千卡、脂肪3.63克、蛋白质3.51克、碳水化合物15.19克
素炒山药片
热量：66.53千卡、脂肪2.29克、蛋白质1.40克、碳水化合物11.05克
虾皮菜花
热量：36.41千卡、脂肪0.36克、蛋白质3.54克、碳水化合物5.97克
茭白炒香干
热量：108.95千卡、脂肪6.23克、蛋白质8.25克、碳水化合物5.71克
清炒鸡肉丝
热量：154.38千卡、脂肪5.97克、蛋白质21.99克、碳水化合物3.14克
西葫芦炒牛肉
热量：46.70千卡、脂肪2.41克、蛋白质3.31克、碳水化合物3.24克
蒜蓉南瓜
热量：43.84千卡、脂肪1.26克、蛋白质1.21克、碳水化合物7.42克
木耳炒肉片
热量：94.43千卡、脂肪5.31克、蛋白质6.95克、碳水化合物5.41克
青椒炒香干
热量：107.52千卡、脂肪6.36克、蛋白质8.02克、碳水化合物5.33克
胡萝卜木耳炒鸡蛋
热量：73.91千卡、脂肪4.14克、蛋白质2.81克、碳水化合物7.56克
虾酱空心菜
热量：41.18千卡、脂肪2.34克、蛋白质2.83克、碳水化合物3.98克
清炒水芹菜
热量：54.23千卡、脂肪3.90克、蛋白质1.49克、碳水化合物3.66克
韭菜魔芋丝
热量：35.88千卡、脂肪0.52克、蛋白质2.07克、碳水化合物6.97克
平菇油菜
热量：53.73千卡、脂肪4.74克、蛋白质1.35克、碳水化合物2.26克
炒馒头丁
热量：176.78千卡、脂肪5.20克、蛋白质6.89克、碳水化合物26.31克
豆豉炒白萝卜
热量：62.39千卡、脂肪3.94克、蛋白质1.43克、碳水化合物6.68克
苦瓜炒鸡肉
热量：63.77千卡、脂肪2.34克、蛋白质7.54克、碳水化合物3.58克
洋葱木耳炒牛肉
热量：82.81千卡、脂肪4.04克、蛋白质4.11克、碳水化合物9.09克
炒素
热量：52.17千卡、脂肪1.64克、蛋白质2.35克、碳水化合物7.63克
猪肝炒洋葱
热量：99.59千卡、脂肪3.94克、蛋白质9.06克、碳水化合物7.26克
清炒红菜薹
热量：84.70千卡、脂肪7.01克、蛋白质3.09克、碳水化合物2.77克
炝炒红菜薹
热量：61.72千卡、脂肪4.29克、蛋白质2.95克、碳水化合物3.40克
洋葱炒尖椒
热量：57.66千卡、脂肪3.47克、蛋白质0.84克、碳水化合物6.25克
西葫芦炒肉片
热量：106.61千卡、脂肪6.10克、蛋白质7.00克、碳水化合物6.16克
玉米粒炒肉
热量：154.80千卡、脂肪7.02克、蛋白质9.40克、碳水化合物14.43克
开洋沙茶牛肉炒饭
热量：155.48千卡、脂肪7.43克、蛋白质8.00克、碳水化合物14.37克
金枪鱼泡菜炒饭
热量：125.51千卡、脂肪4.79克、蛋白质4.43克、碳水化合物16.44克
清炒鸡片
热量：149.68千卡、脂肪5.12克、蛋白质22.08克、碳水化合物3.29克
炒蘑菇
热量：44.39千卡、脂肪2.30克、蛋白质2.69克、碳水化合物4.23克
低卡炒虾仁(少油)
热量：137.71千卡、脂肪5.14克、蛋白质16.18克、碳水化合物6.01克
胡萝卜蘑菇炒牛肉
热量：61.09千卡、脂肪1.83克、蛋白质5.25克、碳水化合物6.86克
酒香草头
热量：55.96千卡、脂肪2.17克、蛋白质4.89克、碳水化合物4.10克
蒜苔炒牛肉
热量：116.20千卡、脂肪4.27克、蛋白质11.02克、碳水化合物8.96克
清炒上海青
热量：37.33千卡、脂肪3.02克、蛋白质1.36克、碳水化合物1.51克
鸡刨豆腐
热量：116.12千卡、脂肪7.75克、蛋白质7.35克、碳水化合物5.00克
木须炒蛋
热量：75.87千卡、脂肪4.00克、蛋白质4.79克、碳水化合物6.11克
白菜炒豆腐
热量：69.18千卡、脂肪5.24克、蛋白质4.11克、碳水化合物2.48克
老北京麻豆腐
热量：124.78千卡、脂肪9.56克、蛋白质5.24克、碳水化合物5.54克
咖喱杏鲍菇
热量：77.31千卡、脂肪3.34克、蛋白质4.33克、碳水化合物8.13克
无油咖喱蘑菇蛋炒饭
热量：91.27千卡、脂肪2.69克、蛋白质5.32克、碳水化合物12.07克
菱角炒毛豆
热量：119.73千卡、脂肪3.03克、蛋白质8.77克、碳水化合物15.85克
炒肉片
热量：177.79千卡、脂肪10.21克、蛋白质18.63克、碳水化合物2.86克
山药炒鸡片
热量：134.63千卡、脂肪5.27克、蛋白质13.93克、碳水化合物7.07克
木耳海米炒白菜
热量：37.82千卡、脂肪1.67克、蛋白质2.85克、碳水化合物4.13克
清炒豆腐
热量：106.85千卡、脂肪7.79克、蛋白质5.57克、碳水化合物4.72克
红烧木耳炒香菇
热量：146.15千卡、脂肪7.15克、蛋白质3.96克、碳水化合物19.75克
番茄丝瓜烩菜花
热量：52.17千卡、脂肪3.89克、蛋白质1.32克、碳水化合物3.95克
蒜蓉蚝油生菜
热量：47.69千卡、脂肪2.34克、蛋白质1.54克、碳水化合物5.45克
洋葱鸡片
热量：127.84千卡、脂肪5.17克、蛋白质11.76克、碳水化合物8.16克
湘ICP备2023000914号-4
菜谱热量查询食物热量查询常见食物热量查询表热量计算公式热量换算热量卡路里卡路里计算食物卡路里食物卡路里表卡路里表玉米的热量鸡胸肉热量香蕉的热量玉米热量米饭的热量苹果的热量一根玉米的热量鸡蛋热量黄瓜的热量红薯的热量面条的热量馒头的热量哈密瓜的热量全麦面包热量一根黄瓜的热量西瓜热量一根香蕉热量