Miyatake 宫武咖喱炒乌冬的热量,热量:130.05千卡/100克、脂肪:0.45克/100克、蛋白质:3.06克/100克、碳水化合物:28.42克/100克 | 食物的热量查询卡路里计算

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名称：Miyatake 宫武咖喱炒乌冬

热量：130.05千卡（100克）

分类：谷薯制品

Miyatake 宫武咖喱炒乌冬的营养信息

营养素含量(100克)

营养素含量(100克)

热量130.05

脂肪0.45

蛋白质3.06

碳水化合物28.42

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热量：50.11千卡、脂肪3.19克、蛋白质2.29克、碳水化合物4.52克

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热量：59.32千卡、脂肪1.83克、蛋白质2.18克、碳水化合物10.29克

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热量：42.74千卡、脂肪2.61克、蛋白质1.45克、碳水化合物4.34克

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热量：56.24千卡、脂肪3.70克、蛋白质2.50克、碳水化合物4.42克

热量：109.56千卡、脂肪5.33克、蛋白质10.57克、碳水化合物5.57克

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热量：46.03千卡、脂肪3.29克、蛋白质1.58克、碳水化合物3.10克

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热量：165.14千卡、脂肪12.05克、蛋白质10.71克、碳水化合物3.84克

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热量：58.85千卡、脂肪1.79克、蛋白质6.89克、碳水化合物5.09克

热量：38.77千卡、脂肪2.06克、蛋白质1.90克、碳水化合物6.76克

韭菜炒羊肝

热量：120.21千卡、脂肪6.11克、蛋白质10.89克、碳水化合物5.99克

木耳炒香干

热量：91.92千卡、脂肪4.99克、蛋白质4.32克、碳水化合物9.24克

热量：46.61千卡、脂肪2.09克、蛋白质1.63克、碳水化合物6.60克

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热量：104.53千卡、脂肪7.30克、蛋白质5.53克、碳水化合物4.60克

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清炒芥菜头

热量：42.16千卡、脂肪0.21克、蛋白质1.83克、碳水化合物8.25克

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热量：118.92千卡、脂肪8.05克、蛋白质7.54克、碳水化合物5.40克

热量：56.70千卡、脂肪3.62克、蛋白质2.71克、碳水化合物4.21克

鱿鱼炒炸豆腐

热量：77.28千卡、脂肪3.61克、蛋白质8.89克、碳水化合物2.74克

萝卜瑶柱饭

热量：113.64千卡、脂肪4.33克、蛋白质4.53克、碳水化合物15.11克

热量：139.02千卡、脂肪11.26克、蛋白质3.65克、碳水化合物6.37克

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热量：87.07千卡、脂肪6.52克、蛋白质4.49克、碳水化合物2.85克

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热量：73.90千卡、脂肪2.77克、蛋白质1.49克、碳水化合物11.46克

热量：57.67千卡、脂肪4.63克、蛋白质0.89克、碳水化合物4.10克

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热量：115.94千卡、脂肪9.04克、蛋白质5.89克、碳水化合物2.88克

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热量：41.00千卡、脂肪2.36克、蛋白质1.16克、碳水化合物4.55克

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热量：197.94千卡、脂肪2.28克、蛋白质9.08克、碳水化合物35.41克

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热量：40.95千卡、脂肪2.36克、蛋白质1.75克、碳水化合物3.60克

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木耳炒肉片

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胡萝卜蘑菇炒牛肉

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蒜苔炒牛肉

热量：116.20千卡、脂肪4.27克、蛋白质11.02克、碳水化合物8.96克

清炒上海青

热量：37.33千卡、脂肪3.02克、蛋白质1.36克、碳水化合物1.51克

热量：116.12千卡、脂肪7.75克、蛋白质7.35克、碳水化合物5.00克

热量：75.87千卡、脂肪4.00克、蛋白质4.79克、碳水化合物6.11克

白菜炒豆腐

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咖喱杏鲍菇

热量：77.31千卡、脂肪3.34克、蛋白质4.33克、碳水化合物8.13克

无油咖喱蘑菇蛋炒饭

热量：91.27千卡、脂肪2.69克、蛋白质5.32克、碳水化合物12.07克

菱角炒毛豆

热量：119.73千卡、脂肪3.03克、蛋白质8.77克、碳水化合物15.85克

热量：177.79千卡、脂肪10.21克、蛋白质18.63克、碳水化合物2.86克

山药炒鸡片

热量：134.63千卡、脂肪5.27克、蛋白质13.93克、碳水化合物7.07克

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热量：106.85千卡、脂肪7.79克、蛋白质5.57克、碳水化合物4.72克

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热量：146.15千卡、脂肪7.15克、蛋白质3.96克、碳水化合物19.75克

番茄丝瓜烩菜花

热量：52.17千卡、脂肪3.89克、蛋白质1.32克、碳水化合物3.95克

蒜蓉蚝油生菜

热量：47.69千卡、脂肪2.34克、蛋白质1.54克、碳水化合物5.45克

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黑木耳腐竹炒鸡蛋

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热量：22.82千卡、脂肪0.76克、蛋白质1.00克、碳水化合物3.60克

凉薯炒鸡片

热量：88.81千卡、脂肪2.95克、蛋白质6.60克、碳水化合物8.87克

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青豆玉米炒洋葱

热量：82.55千卡、脂肪2.84克、蛋白质2.76克、碳水化合物11.78克

热量：63.36千卡、脂肪2.65克、蛋白质1.63克、碳水化合物9.41克

热量：13.62千卡、脂肪0.16克、蛋白质2.16克、碳水化合物1.11克

茭白毛豆炒肉丝

热量：111.39千卡、脂肪5.94克、蛋白质9.23克、碳水化合物6.37克

家常千张肉丝

热量：176.55千卡、脂肪10.58克、蛋白质16.25克、碳水化合物4.50克

鸡肉炒芦笋

热量：90.63千卡、脂肪2.37克、蛋白质12.52克、碳水化合物5.46克

辣白菜炒土豆片

热量：102.05千卡、脂肪4.05克、蛋白质2.35克、碳水化合物14.51克

热量：68.32千卡、脂肪2.71克、蛋白质3.33克、碳水化合物8.37克

热量：135.90千卡、脂肪4.99克、蛋白质14.34克、碳水化合物5.71克

干锅土豆片

热量：138.52千卡、脂肪7.92克、蛋白质2.27克、碳水化合物15.41克

老黄瓜烧豆瓣

热量：84.31千卡、脂肪2.01克、蛋白质5.04克、碳水化合物11.50克

热量：185.32千卡、脂肪11.24克、蛋白质17.78克、碳水化合物3.83克

雪菜肉末炒地衣

热量：68.28千卡、脂肪5.38克、蛋白质3.69克、碳水化合物2.19克

番茄西葫芦

热量：32.28千卡、脂肪1.75克、蛋白质0.87克、碳水化合物3.73克

菜花清炒鸡蛋液

热量：53.37千卡、脂肪2.99克、蛋白质3.89克、碳水化合物3.34克

蛋黄焗南瓜

热量：143.98千卡、脂肪9.77克、蛋白质3.60克、碳水化合物10.74克

热量：81.91千卡、脂肪3.93克、蛋白质1.70克、碳水化合物11.24克

百合丝瓜金针菇

热量：67.90千卡、脂肪0.27克、蛋白质2.22克、碳水化合物15.23克

蒜苔炒鸡胸肉

热量：123.36千卡、脂肪5.46克、蛋白质9.91克、碳水化合物9.31克