维狄 ESSENTIAL WAITROSE ESSENTIAL WAITROSE/维狄鹰嘴豆的热量,热量:122.37千卡/100克、脂肪:1.40克/100克、蛋白质:7.70克/100克、碳水化合物:16.50克/100克 | 食物的热量查询卡路里计算

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名称：维狄 ESSENTIAL WAITROSE ESSENTIAL WAITROSE/维狄鹰嘴豆

热量：122.37千卡（100克）

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维狄 ESSENTIAL WAITROSE ESSENTIAL WAITROSE/维狄鹰嘴豆的营养信息

营养素含量(100克)

营养素含量(100克)

热量122.37

脂肪1.40

蛋白质7.70

碳水化合物16.50

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淡糟炒鲜竹蛏

热量：73.34千卡、脂肪3.16克、蛋白质6.80克、碳水化合物4.15克

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草莓炒螺片

热量：136.16千卡、脂肪6.02克、蛋白质12.31克、碳水化合物8.41克

热量：164.02千卡、脂肪5.81克、蛋白质1.67克、碳水化合物26.28克

芽姜炒鸭片

热量：109.71千卡、脂肪4.77克、蛋白质9.70克、碳水化合物6.68克

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热量：89.63千卡、脂肪8.08克、蛋白质1.72克、碳水化合物3.13克

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热量：98.51千卡、脂肪4.36克、蛋白质8.11克、碳水化合物7.09克

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热量：199.41千卡、脂肪13.98克、蛋白质10.71克、碳水化合物8.98克

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热量：81.16千卡、脂肪4.27克、蛋白质1.33克、碳水化合物10.67克

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热量：15.27千卡、脂肪0.76克、蛋白质1.31克、碳水化合物1.02克

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热量：49.01千卡、脂肪2.82克、蛋白质1.78克、碳水化合物6.11克

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热量：82.71千卡、脂肪4.35克、蛋白质4.17克、碳水化合物7.74克

热量：172.00千卡、脂肪10.84克、蛋白质18.09克、碳水化合物0.44克

热量：203.04千卡、脂肪14.42克、蛋白质7.02克、碳水化合物12.19克

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热量：488.29千卡、脂肪47.41克、蛋白质9.77克、碳水化合物7.86克

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剁椒烧鱼头

热量：156.52千卡、脂肪9.76克、蛋白质13.48克、碳水化合物3.95克

热量：68.63千卡、脂肪1.60克、蛋白质1.41克、碳水化合物12.62克

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热量：230.49千卡、脂肪20.38克、蛋白质7.34克、碳水化合物4.64克

热量：172.80千卡、脂肪11.38克、蛋白质15.26克、碳水化合物2.63克

红白萝卜汤

热量：10.34千卡、脂肪0.37克、蛋白质0.35克、碳水化合物1.62克

热量：129.92千卡、脂肪8.50克、蛋白质12.71克、碳水化合物0.63克

热量：173.60千卡、脂肪7.68克、蛋白质18.22克、碳水化合物9.72克

葱油白萝卜

热量：44.64千卡、脂肪2.78克、蛋白质1.01克、碳水化合物4.75克

大蒜家常豆腐鱼

热量：109.50千卡、脂肪5.01克、蛋白质13.53克、碳水化合物2.90克

热量：147.98千卡、脂肪8.38克、蛋白质3.11克、碳水化合物15.68克

虾皮烧冬瓜

热量：41.86千卡、脂肪3.35克、蛋白质1.23克、碳水化合物2.31克

热量：176.88千卡、脂肪10.44克、蛋白质17.81克、碳水化合物3.12克

热量：230.74千卡、脂肪15.98克、蛋白质4.07克、碳水化合物17.81克

家常烧面筋

热量：79.57千卡、脂肪1.45克、蛋白质10.02克、碳水化合物7.08克

鸡肉蘑菇汤

热量：62.46千卡、脂肪2.52克、蛋白质6.26克、碳水化合物4.00克

热量：157.73千卡、脂肪6.89克、蛋白质4.83克、碳水化合物19.57克

热量：64.39千卡、脂肪3.85克、蛋白质1.49克、碳水化合物7.07克

热量：221.23千卡、脂肪11.67克、蛋白质5.52克、碳水化合物23.93克

蘑菇烧冬瓜

热量：38.53千卡、脂肪2.30克、蛋白质0.77克、碳水化合物4.32克

热量：136.32千卡、脂肪6.79克、蛋白质4.55克、碳水化合物15.40克

莴笋烧肉片

热量：108.89千卡、脂肪7.59克、蛋白质6.66克、碳水化合物3.66克

热量：486.68千卡、脂肪46.02克、蛋白质12.05克、碳水化合物7.12克

热量：131.47千卡、脂肪9.90克、蛋白质7.27克、碳水化合物3.40克

烧家常豆腐

热量：250.57千卡、脂肪21.70克、蛋白质5.80克、碳水化合物9.14克

五香鲤鱼块

热量：139.84千卡、脂肪7.50克、蛋白质12.60克、碳水化合物6.43克

豆豉烧豆腐

热量：176.71千卡、脂肪14.79克、蛋白质6.39克、碳水化合物5.37克

大蒜烧平菇

热量：92.33千卡、脂肪7.33克、蛋白质1.87克、碳水化合物5.48克

热量：69.71千卡、脂肪4.36克、蛋白质2.93克、碳水化合物5.66克

辣酱肉末烧海带

热量：131.93千卡、脂肪11.33克、蛋白质2.93克、碳水化合物4.90克

热量：294.12千卡、脂肪20.49克、蛋白质6.89克、碳水化合物20.69克

热量：86.74千卡、脂肪4.86克、蛋白质7.71克、碳水化合物3.40克

萝卜丝鲫鱼汤

热量：31.10千卡、脂肪1.06克、蛋白质4.19克、碳水化合物1.27克

热量：172.61千卡、脂肪10.36克、蛋白质15.45克、碳水化合物4.42克

热量：48.40千卡、脂肪3.13克、蛋白质1.69克、碳水化合物4.05克

鲜蘑丝瓜汤

热量：18.71千卡、脂肪1.08克、蛋白质0.63克、碳水化合物1.75克

雪菜冬瓜汤

热量：15.64千卡、脂肪1.11克、蛋白质0.31克、碳水化合物1.72克

热量：265.70千卡、脂肪22.28克、蛋白质14.11克、碳水化合物2.25克

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热量：51.41千卡、脂肪2.76克、蛋白质2.60克、碳水化合物4.02克

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热量：38.30千卡、脂肪3.08克、蛋白质1.55克、碳水化合物1.49克

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热量：239.17千卡、脂肪18.82克、蛋白质8.20克、碳水化合物9.46克

泡椒烧魔芋

热量：63.09千卡、脂肪4.73克、蛋白质0.58克、碳水化合物4.88克

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大葱烧豆腐

热量：113.81千卡、脂肪8.95克、蛋白质4.75克、碳水化合物4.43克

椒盐鲫鱼汤

热量：40.17千卡、脂肪0.90克、蛋白质5.72克、碳水化合物2.16克

家常粉丝煲

热量：361.51千卡、脂肪20.14克、蛋白质4.16克、碳水化合物41.33克

热量：161.98千卡、脂肪13.29克、蛋白质4.78克、碳水化合物6.64克

酱汁鸡肉丸子串

热量：254.94千卡、脂肪20.39克、蛋白质10.62克、碳水化合物7.32克

热量：49.16千卡、脂肪3.11克、蛋白质1.89克、碳水化合物4.13克

豉汁酸辣鱼

热量：336.89千卡、脂肪30.61克、蛋白质10.98克、碳水化合物4.79克

热量：392.78千卡、脂肪39.58克、蛋白质6.38克、碳水化合物3.48克

热量：151.31千卡、脂肪7.25克、蛋白质18.10克、碳水化合物3.43克

三丝白菜汤

热量：12.48千卡、脂肪0.49克、蛋白质0.78克、碳水化合物1.47克

肉末烧豆腐

热量：190.43千卡、脂肪15.95克、蛋白质8.11克、碳水化合物4.28克

热量：173.67千卡、脂肪3.37克、蛋白质5.76克、碳水化合物21.79克

热量：104.95千卡、脂肪7.58克、蛋白质4.18克、碳水化合物5.63克

热量：105.20千卡、脂肪8.61克、蛋白质5.40克、碳水化合物1.54克

西芹烧腐竹

热量：156.66千卡、脂肪10.23克、蛋白质13.29克、碳水化合物3.86克

豆豉烧苦瓜

热量：100.36千卡、脂肪7.37克、蛋白质1.89克、碳水化合物7.26克

甜辣脆皮鱼

热量：153.41千卡、脂肪7.73克、蛋白质11.72克、碳水化合物9.86克

海米白菜汤

热量：16.04千卡、脂肪0.88克、蛋白质1.41克、碳水化合物0.72克

热量：67.76千卡、脂肪4.60克、蛋白质1.25克、碳水化合物6.04克

毛豆烧仔鸡

热量：150.20千卡、脂肪7.39克、蛋白质16.15克、碳水化合物5.48克

香菇冬笋拌豆腐

热量：118.63千卡、脂肪8.19克、蛋白质4.63克、碳水化合物7.45克

豆瓣鲜鱼面

热量：82.36千卡、脂肪4.64克、蛋白质9.01克、碳水化合物1.19克

热量：85.17千卡、脂肪4.30克、蛋白质3.60克、碳水化合物11.01克

砂锅烧牛蛙

热量：67.85千卡、脂肪3.40克、蛋白质7.23克、碳水化合物2.23克

热量：173.84千卡、脂肪11.64克、蛋白质9.60克、碳水化合物7.06克

雪菜黄鱼汤

热量：48.02千卡、脂肪2.29克、蛋白质6.12克、碳水化合物0.63克

木耳炒豆腐皮

热量：186.88千卡、脂肪11.95克、蛋白质13.62克、碳水化合物6.84克

热量：325.10千卡、脂肪22.03克、蛋白质11.48克、碳水化合物20.95克

肉片烧菜花

热量：111.75千卡、脂肪9.57克、蛋白质2.38克、碳水化合物4.67克

芋头萝卜菜

热量：118.33千卡、脂肪9.19克、蛋白质1.48克、碳水化合物7.91克

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热量：110.66千卡、脂肪9.58克、蛋白质1.68克、碳水化合物5.10克

热量：79.34千卡、脂肪3.88克、蛋白质5.46克、碳水化合物6.18克

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热量：103.52千卡、脂肪7.50克、蛋白质7.83克、碳水化合物1.10克

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热量：145.51千卡、脂肪11.35克、蛋白质6.43克、碳水化合物5.02克

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热量：51.70千卡、脂肪3.05克、蛋白质1.80克、碳水化合物4.96克

热量：150.86千卡、脂肪12.59克、蛋白质4.17克、碳水化合物6.89克

火腿烧冬瓜

热量：74.77千卡、脂肪5.51克、蛋白质1.09克、碳水化合物5.74克

热量：138.30千卡、脂肪8.09克、蛋白质14.66克、碳水化合物2.16克

热量：147.37千卡、脂肪13.34克、蛋白质2.45克、碳水化合物6.15克

热量：109.62千卡、脂肪9.48克、蛋白质1.31克、碳水化合物5.59克

热量：206.50千卡、脂肪11.58克、蛋白质15.27克、碳水化合物10.76克

热量：183.83千卡、脂肪15.29克、蛋白质7.80克、碳水化合物4.14克